tag:blogger.com,1999:blog-5183890932504360052024-03-14T01:39:16.098-07:00Salud y bienestarAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.comBlogger24125tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-60121073765436531942015-05-26T14:06:00.001-07:002015-05-26T14:06:25.630-07:00Cuida tus riñones<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
Los riñones son órganos que cumplen funciones importantes en el cuerpo. Están encargados de la <strong>filtración de la sangre del aparato circulatorio.</strong> Además, mediante la orina, <strong>permiten la excreción de diversos residuos metabólicos del organismo como la urea, la <a href="http://www.biomanantial.com/suplementacion-creatina-a-123.html" style="color: #003d7a;">creatinina</a>, el potasio y el fósforo.</strong> Esta tarea la llevan a cabo mediante un complejo mecanismo de filtración, reabsorción y excreción. Cada día los riñones filtran alrededor de 200 litros de sangre y producen dos litros de orina, la cual baja constantemente hacia la vejiga a través de unos conductos llamados uréteres. La vejiga almacena la orina hasta el momento de su expulsión.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #009966; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 2px; margin-top: 1px; text-align: justify;">
<strong>Funciones del riñón:</strong></h3>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
• <strong>Excreción de desechos mediante la</strong> <a href="http://www.biomanantial.com/uroterapia-alternativa-salud-a-1334.html" style="color: #003d7a;"><strong>orina.</strong></a><br />• <strong>Regula los fluidos extracelulares.</strong><br />• <strong>Regula la homeostasis</strong> del cuerpo.<br />• <strong>Secreta hormonas</strong> como la eritropoyetina, la renina y vitamina D.<br />• <strong>Mantiene regulada la producción de orina.</strong><br />• Participa en la <strong>reabsorción de electrolitos</strong>.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
Cuando los <a href="http://www.biomanantial.com/ri%C3%B1ones-k-2811-1-es.html" style="color: #003d7a;"><strong>riñones</strong></a> funcionan deficientemente, se empiezan a generar en el organismo todo tipo de complicaciones y enfermedades las cuales no es necesario padecer si cuidamos nuestros riñones.No es necesario esperar a que se deterioren o dañen para ponerles atención; con algunas sencillas recomendaciones podemos mantenerlos muy saludables y contentos toda la vida y evitar complicaciones como <a href="http://www.biomanantial.com/insuficiencia-renal-cronica-tratamiento-natural-a-1935.html" style="color: #003d7a;"><strong>insuficiencia renal</strong></a> crónica, las infecciones o cálculos renales, nefritis, etc.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #009966; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 2px; margin-top: 1px; text-align: justify;">
<strong>Alimentación para mantener los riñones saludables</strong></h3>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
•<strong> Beber suficiente agua pura</strong>: este es el <strong>remedio curativo y preventivo más eficaz y sencillo</strong> para mantener a los riñones saludables y funcionando eficientemente. Se deben beber al día dos o dos litros y medio de agua pura. No se deben considerar otros líquidos como sodas, jugos, aguas endulzadas, etc. como parte de esta rutina. El agua que se debe beber al día debe ser pura. Diez vasos como mínimo, de manera que los riñones puedan realizar sus funciones eficientemente. Los jugos y otras bebidas como los jugos no deben sustituir el agua pura, pero se pueden beber como complemento, tratando de evitar las bebidas azucaradas y adicionadas con colorantes y aditivos como las sodas, jugos enlatados, etc.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
• <strong>Los mejores alimentos en tu dieta son los vegetales diuréticos</strong> como: <a href="http://www.cocinasana.eu/crema-de-calabaza-con-leche-de-coco/" style="color: #003d7a;"><strong>calabazas</strong></a>, patatas, zanahorias, uvas, sandía, piña, melocotón, manzanas o melón.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
• <a href="http://www.biomanantial.com/dieta-depurativa-limpia-cuerpo-mente-a-1848-es.html" style="color: #003d7a;"><strong>Cura depurativa</strong>:</a> realizar una cura con naranjas, uvas, <a href="http://www.cocinasana.eu/gelatina-de-coco-pina-y-algas-agar-agar/" style="color: #003d7a;"><strong>piña</strong></a> o manzanas una o dos veces al mes es excelente para mantener los riñones depurados. La cura se realiza escogiendo una de las frutas anteriores, se come durante dos días nada más que esa fruta (toda la que se desee) con dos litros y medio de agua. Te recomendamos especialmente la piña o la uva para esta dieta por ser muy benéficas y nutritivas para los riñones. Con esta dieta, además, limpiaras intestinos y sangre de toxinas acumuladas, y fortalecerás el sistema inmune.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
• <strong>Las infusiones diuréticas</strong> que puedes tomar entre comidas para sanar o mantener saludables tus riñones son: el brezo, la<a href="http://www.plantas-medicinales.es/red/flor-de-jamaica/" style="color: #003d7a;"><strong>Jamaica</strong></a>, la <a href="http://www.biomanantial.com/cola-caballo-p-350-es.html" style="color: #003d7a;"><strong>cola de caballo</strong></a> o la arenaria roja.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #009966; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 2px; margin-top: 1px; text-align: justify;">
<strong>Alimentos no favorables para la salud del riñón:</strong></h3>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
• <strong>No a la sal</strong>: trata de eliminar la <a href="http://naturopatamasdeu.com/tag/sal-de-cocina/" style="color: #003d7a;"><strong>sal</strong></a> de tu dieta, considerando que muchos alimentos ya contienen sus propias sales minerales. Abusar de la sal provoca la sedimentación en los riñones.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
• <strong>Carnes rojas</strong>: debes procurar no abusar y comer sólo una vez a la semana la carne roja, ya que mucha proteína en tu dieta puede provocar la aparición de cálculos. La carne animal sólo debe consumirse una o dos veces por semana.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
•<strong> Cero embutidos</strong>: los embutidos contienen, además de mucha sal, cantidad de conservantes y aditivos que dañan no sólo tus riñones sino prácticamente todos tus órganos internos. Además, provocan<a href="http://www.biomanantial.com/recetas-con-nopal-contra-diabetes-sobrepeso-problemas-piel-a-2283-es.html" style="color: #003d7a;"><strong> sobrepeso</strong></a>, colesterol elevado, se atascan en los intestinos provocando una larga lista de afecciones.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<strong>• Modera</strong>: el consumo de chocolate, espinacas y té, ya que estos alimentos en exceso pueden provocar cálculos.</div>
<h3 style="background-color: white; color: #009966; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin-bottom: 2px; margin-top: 1px; text-align: justify;">
<strong>Otros tips para la salud de los riñones:</strong></h3>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<a href="http://www.biomanantial.com/los-beneficios-actividad-fisica-a-601-es.html" style="color: #003d7a;"><strong>Realiza actividad física</strong>: </a>es necesario mantener una buena circulación y actividad física para que los riñones se sientan bien estimulados. Estar mucho tiempo sentado o inactivo es pésimo para los riñones. Te recomendamos que realices media hora de ejercicio al día.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<strong>Las emociones de ira explosiva así como la crítica y/o la desilusión</strong> suelen descargar mucha tensión la cual afecta especialmente a los <a href="http://www.biomanantial.com/ri%C3%B1ones-k-2811-1-es.html" style="color: #003d7a;"><strong>riñones</strong></a>. La ira contenida propicia la aparición de piedras, por lo que es necesario que trates de mantener una salud emocional también tratando de llevar una vida relajada, creativa y entusiasta. Para esto, nada mejor que dedicar un rato al día al desarrollo personal, leyendo temas que nos ayuden a comprendernos mejor y a tener una actitud más comprensible y sabia ante todo aquello que nos acontece en la vida cotidiana.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<strong>Disminuye o evita el consumo de <a href="http://saludnatural.biomanantial.com/remedios-naturales-para-dejar-de-beber/" style="color: #003d7a;">bebidas alcohólicas</a> e irritantes</strong> como vinagre, mostazas, etc.<br />Controla la diabetes y la presión arterial alta: si padeces diabetes o presión arterial alta debes tener mayor precaución con tus riñones, y enfocarte en atender estas afecciones de forma natural, ya que si no están controladas afectan a los riñones debido a que reducen la presión sobre el corazón y vasos sanguíneos, afectando a los riñones.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<strong>Si tienes sobrepeso</strong>, es indispensable que hagas lo posible por reducir esos kilos de más, ya que los riñones se esfuerzan demasiado cuando hay obesidad. En este caso, te recomendamos seguir la dieta del alpiste y la <a href="http://www.biomanantial.com/dieta-del-alpiste-pi%C3%B1a-baja-peso-depura-sana-etc-a-2063-es.html" style="color: #003d7a;"><strong>piña, </strong></a>la dieta del té verde o la del sirope de savia. Todas ellas no sólo<a class="atjdodwk" href="http://www.biomanantial.com/#2892721" style="-webkit-transform: none !important; background: 0px 0px !important; border: 0px !important; bottom: auto !important; box-sizing: border-box !important; clear: none !important; color: #003d7a; display: inline-block !important; float: none !important; font-weight: 700 !important; height: auto !important; left: auto; margin: 0px 0px 0px 3px !important; max-height: none !important; max-width: none !important; min-height: 0px !important; min-width: 0px !important; opacity: 1; overflow: visible !important; padding: 0px !important; position: static !important; right: auto !important; text-align: left !important; text-transform: uppercase !important; top: auto; transform: none !important; vertical-align: baseline !important; visibility: visible !important; width: auto !important; word-wrap: break-word !important; z-index: auto !important; zoom: 1 !important;" title="Click to Continue > by Provider">TE BAJARAN DE PESO<img src="http://cdncache-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10x10.png" style="-webkit-transform: none !important; background: 0px 0px !important; border: 0px !important; bottom: auto !important; box-sizing: border-box !important; clear: none !important; display: inline-block !important; float: none !important; height: 10px !important; left: auto; margin: 0px 3px !important; max-height: none !important; max-width: none !important; min-height: 0px !important; min-width: 0px !important; opacity: 1; overflow: visible !important; padding: 0px !important; position: static !important; right: auto !important; text-decoration: none !important; text-transform: none !important; top: auto; transform: none !important; vertical-align: super !important; visibility: visible !important; width: 10px !important; word-wrap: break-word !important; z-index: auto !important; zoom: 1 !important;" /></a> sino que te ayudaran a curar tus órganos internos y a depurar muy bien tu cuerpo de toxinas.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<strong>En caso de infecciones o inflamación de los riñones</strong>, debes excluir inmediatamente de tu dieta el azúcar y panaderia blanca o refinada, la cual es pésima en caso de estas afecciones. Estos productos son, además, muy nocivos para tu organismo, sobre todo deterioran el sistema nervioso y debilitan el sistema inmune, por lo que debes tratar de no consumirlos en tu dieta diaria. Lo mejor es <strong>sustituir estos productos por cereales integrales o azúcar morena, melazas de cereales o<a href="http://www.biomanantial.com/miel-alcarria-mil-flores-p-1086-es.html" style="color: #003d7a;"> miel de abej</a>a</strong>. Siempre es recomendable endulzar lo menos posible.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-43763528331877199982014-07-16T09:29:00.002-07:002014-07-16T09:29:51.062-07:00ALERGIAS<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;">ALERGIAS</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>Definición </b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Estado de hipersensibilidad adquirido por la exposición a un alergeno particular, la reexposición demuestra una capacidad alterada para reaccionar. El organismo responde a algún factor al cual es anormalmente sensible, como el polen, el polvo, el pelo de ciertos animales y alimentos como los mariscos, el huevo y el chocolate, para nombrar sólo algunos alergenos. Si una persona es alérgica, ingerir, inhalar o sencillamente tocar algunas partículas de una alergeno provocará que su organismo se defienda segregando anticuerpos, sustancias proteínicas cuya función es neutralizar los alergenos y otros antígenos. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
La batalla que se desencadena entre anticuerpos y alergenos hace que las células liberen histamina y otras sustancias, las cuales provocan los desagradables síntomas alérgicos. Los médicos emplean ciertos fármacos llamados antihistamínicos para contrarrestar dichos síntomas. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>Las causas pueden ser diversas:</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>• Alergia al ambiente:</b> El polen, moho, el polvo, los ácaros, el pelo de algunos animales, las plumas de aves, ciertas plantas y diversos contaminantes químicos e industriales provocan reacciones alérgicas como lagrimeo y comezón en los ojos, dolor de cabeza, granos e irritación de la piel, tos, estornudos, respiración silbante, asma, fiebre del heno o rinitis alérgica y eccema. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
(Ver “La primavera y las alergias”. Rev Fitomédica Nº 6 pág 28-33. )</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
En torno a la fiebre del heno ver artículo “La fiebre del heno, una forma de catarro alérgico” Rev. Fitomédica nº 22 pág 56-63. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
•<b> Alergia alimentaria.</b>- Casi todos los alimentos pueden causar reacciones alérgicas como náuseas, vómitos y diarreas. Los alergenos más comunes son leche, queso y otros productos lácteos, huevo, frutos secos, pescado y mariscos, harinas, chocolate y colorantes artificiales. Algunos bebés alérgicos a las proteínas de la leche sufren gases intestinales, estreñimiento y diarrea y en ocasiones desarrollan asma y eccema. La enfermedad celiaca es una reacción de intolerancia a cierta proteína del trigo (el gluten) y alimentos como el chocolate, el queso y el vino tinto a veces desencadenan accesos de migraña. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Existen una serie de alimentos generalmente asociados a la alergia: trigo, leche, chocolate, frutos secos, cacahuetes, bebidas alcohólicas, colores y sabores artificiales, glutamato monosódico (potenciador de sabor), huevos, queso, cerdo, colas, salicilatos, sulfitos (presentes en la fruta fresca). Menos frecuentes: fresas, centeno, frutas cítricas, tomates, pescado, marisco, nitratos, mango, kiwi, carne de vacuno. Las alergias alimentarias sobre todo por su vía de entrada interna, producen reacciones alérgicas más generales, afectando especialmente al sistema gastrointestinal, nervioso, respiratorio y de la piel. Entre las sustancias químicas que producen alergia, son importantes lo aditivos que se añaden a los alimentos (saborizantes, edulcorantes, colorantes, conservantes, finalizantes, etc..) pueden crear hipersensibilidades. Los aerosoles, resinas, hidrocarburos del petróleo, pesticidas y hasta el humo del tabaco inciden en provocar una reacción alérgica. Ver artículo “Alergias a los alimentos, guía para conocerlas y evitarlas” de CuerpoMente Nº 108 pág 24-29. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Alimentaria gastrointestinal.- alergia que se manifiesta habitualmente por una reacción cutánea, en la que los antígenos ingeridos abarcan tanto los alimentos como los fármacos. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Bacteriana.- Hipersensibilidad específica a un antígeno bacteriano particular. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Bronquial.- Asma</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Por contacto.- Dermatitis</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Física.- en que el paciente es sensible a los efectos de los agentes físicos: calor, frío, luz. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Al frío.- Proceso que se manifiesta por reacciones locales y sistémicas, mediado por la histamina, que se libera a partir de los mastocitos y basófilos como resultado de la exposición al frío. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Latente.- Alergia que no se manifiesta por síntomas pero que puede descubrirse al emplear pruebas. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Medicamentosa.- Reacción alérgica debida a una sensibilidad excesiva a un fármaco. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Otros factores: El número de alergenos potenciales es casi infinito: jabones, perfumes, detergentes, tintas, picaduras de insectos, serrín, partículas de niquel y otros metales, antibióticos, cosméticos. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Las alergias alimentarias provocan un aumento del ritmo del corazón, y por ello del pulso. Un aumento de más de 12-14 latidos por minuto sobre el ritmo normal puede indicar una posible reacción alérgica si se presenta después de la introducción de un alimento nuevo. Por este motivo es conveniente apuntar el ritmo del pulso antes de la comida, tras cinco minutos de ésta y cada cuarto de hora hasta completar una hora de observación. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Rev. CuerpoMente nº96 artículo “Adios a las alergias. Las mejores terapias naturales” ofrece amplia información. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Rev. Vital nº 37 artículo: “Alergias. Un insólito tren de síntomas”. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>PSICOSOMATICA</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Las alergias no son únicamente un problema de respuesta inmunitaria. También hay un factor genético, ya que la predisposición alérgica es hereditaria, y razones psíquicas. El inmunitario es un sistema vinculado a la mente y al cuerpo. La prueba es que una persona que se sabe alérgica a las rosas puede sufrir un ataque de estornudos ante una flor de plástico. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Así mismo, se ha comprobado que existe una relación entre ciertas características de la personalidad y la propensión a padecer alérgias. Muchos alérgicos son desconfiados e inseguros, más allá de lo común. En este aspecto, la relación con las padres parece desempeñar un papel importante: un buen número de alérgicos, especialmente los asmáticos, tienen una fuerte dependencia de la madre, temen perder su afecto y, en general, ser ignorados o poco queridos por los demás. Se podría decir, aunque sin generalizar, que el alérgico tiene miedo a la vida, es significativo que reaccione ante el polen, expresión de fecundidad en la naturaleza. El hecho de que algunos alérgicos les cueste expresar su sexualidad confirma esta idea. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Todas estas características psíquicas se asocian a la reacción inmunitaria hipersensible haca el entorno. Por lo tanto, reconocer esos problemas favorece la curación. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>TRATAMIENTO HIGIENICO.</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Ver tratamiento de la Rinitis alérgica</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Hay que tratar de hallar la causa de los síntomas.- Estornudar al sacudir los muebles o las cortinas puede ser señal de alergia al polvo, en tanto que la aparición de ronchas en el cuello o las muñecas puede indicar reacción alérgica a algún perfume. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Hay que tratar de identificar el alergeno, procurar evitarlo y, si esto no es posible, combatir los síntomas. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Es bueno seguir una cura desintoxicante durante un día, toma únicamente zumos de frutas y verduras, sin alimentos sólidos. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Se debe procurar no exponerse demasiado al estrés y la ansiedad pues estos factores aumentan la frecuencia e intensidad de las reacciones alérgicas. A nivel psicológico es importante evitar las situaciones de estrés y aprender a relajarse, se sabe que los altos niveles de tensión emocional pueden precipitar episodios alérgicos en forma de eczemas o crisis asmáticas, especialmente cuando el sistema inmunitario se encuentra debilitado. Las técnicas de control de estrés están indicadas cuando la ansiedad parece ser un desencadenante de los síntomas. Sin embargo, para descubrir y superar las conflictos emocionales de fondo conviene realizar una terapia psicológica con un profesional. Una técnica interesante para realizar en solitario consiste en visualizar, con las imágenes que a uno se le ocurran, el proceso completo de la alergia, incluyendo todos los factores: la presencia del alérgeno, la reacción exagerada del sistema inmunitario, la influencia de las emociones. Tras asumir que se puede lograr el propio bienestar, el objetivo es modelar el comportamiento inmunitario y controlar la respuesta del cuerpo a partir de la comprensión del problema. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Mejorar el estado de salud general es una excelente medida preventiva, hay que llevar una dieta bien equilibrada, descansar y tratar de relajarse. Comer bien, reposar y no descuidarse ayudan a reducir los efectos de la reacción alérgica. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• No conviene dar por sentado que los síntomas se deben a una alergia, pues a veces son señal de otro tipo de afección; por ejemplo, la aparición de ronchas durante un tratamiento de penicilina puede ser consecuencia de la propia enfermedad y no una reacción alérgica al antibiótico. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Evitar los fármacos de la medicina alopática, excepto en casos graves, cuando hayan fracasado los tratamientos alternativos. Los remedios ortodoxos como los antihistamínicos, bloquean los intentos de autocuración del organismo. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Debe realizarse una prueba de alergia alimentaria y eliminar de la dieta todos los alimentos provocan reacciones intensas. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Haga todo lo posible para evitar los alergenos causantes de problemas. Analice exhaustivamente los tejidos de las ropas utilizadas, los metales como el niquel, los productos de aerosol y los cosméticos que deberían evitarse. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Beber agua con sal frena los síntomas alérgicos. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Reduce el consumo de lácteos, pues favorecen la producción de mucosidad, </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Algunas terapias como el yoga o la natación pueden ser un buen complemento de otras terapias</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• En los viajes en coche hay que procurar llevar las ventanillas cerradas, sobre todo los días de mayor concentración polínica. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Pulverizar la casa con agua, así el polen suspendido en el aire se mezclará con las gotas de agua y caerá al suelo. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Hay que procurar no salir a la calle cuando hace mucho viento. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Utilizar gafas de sol al salir de casa. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Beber 2 litros de agua al día: se diluirán los alérgenos y se reducirá la respuesta. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Los ambientes húmedos impiden la polinosis, por ello debe mantener frescos la nariz y los ojos. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>FITOTERAPIA</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Ver fitoterapia de la rinitis alérgica. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• En infusión o en cápsulas: Extracto seco de Sol de Oro, Pensamiento, Fumaria, Bardana y Diente de león</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• A nivel cutáneo, aplíquese una crema a base de Ánica, Caléndula y/o Hidrocotile, con el fin de reducir la inflamación.</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Para los episodios agudos de rinitis, se recomienda la aplicación local de gotas de Eufrasia y Ginkgo biloba en tintura madre disuelta en suero fisiológico (relación de 2 gotas de cada tintura madre por cada c.c. de suero fisiológico). </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Ciertas plantas medicinales tienen una acción antiinflamatoria y antialérgica parecida la de los medicamentos clásicos utilizados comunmente, que se denominan antihistamínicos (frenan la secreción o actuación de los mediadores de la anafilaxia). Entre estas plantas se puede destacar: el grosellero negro, fumaria, llantén, pensamiento, helicriso, énula, manzanilla dulce, celidonia, agrimonia, grindelia, ajedrea. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Fumaria.- Se utiliza la parte aérea. Tiene propiedades antihistamínicas, antiasmáticas, antiarrítmicas y antiinflamatorias. Contiene sales de potasio con acción antiespasmófica sobre la vía biliar. Es un buen depurativo y antitóxico. Se utiliza principalmente en alergias, eczemas cutáneos, ictericia y digestiones difíciles. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ortiga. Una infusión de esta planta aumenta la resisitencia del organismo. También es útil en caso de urticaria, infusión sobre la piel, crema de Urtica urens o bien el remedio homeopático. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ajo: purifica la sangre. Alivia la mucosidad excesiva y posee efecyos calmantes, a la vez que ejerce una acción estimulante sobre el sistema inmunitario. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Llantén.- Tiene acciones importantes a nivel respiratorio, de la piel y el sistema digestivo. Por su efecto antihistamínico, antipruriginoso, antialérgico, antiinflamatorio, astringente, antitusivo, emoliente y cicatrizante. Puede ser útil en uso externo, para picaduras, alergias, herpes, afecciones oculares..., como en uso interno, para bronquitis, asma, tos, afecciones de la boca y la garganta, alteraciones inflamatorias del sistema digestivo (gastritis, úlcera, diarrea). </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Helicriso (se utiliza la sumidad florida).Actúa como eficaz antihistamínico. Tiene acción antialérgica, depurativa hepática y antiinflamatoria. Está indicada en asma, bronquitis, alergias en general, dermatosis, urticaria, eczemas, psoriasis, hepatitis. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Énula o Helenio. Se utiliza la raíz y el rizoma. Por su contenido en helenina tiene propiedades bactericidas, antivirales, antihelmínticas, antifúngicas. El timol le confiere además propiedades expectorantes, broncodilatadoras y antitusivas. Tiene una acción estimulante global de la hipófisis, que presenta una acción antialérgica marcada a nivel pulmonar. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Grosellero negro.- Tiene propiedades antialérgicas y carece de efectos secundarios. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ginkgo biloba, con las mismas propiedades se extrae la tintura madre. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ortiga.- Alivia los síntomas. Se pueden tomar las hojas hervidas o desecadas en ensalada o en infusión, o bien cápsulas de extracto seco, una o dos cada cuatro horas. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Efedra, tiene acción broncodilatadora. Su principio activo se sintetiza artificialmente y forma parte de medicamentos antiasmáticos. Sin embrago, es mejor tomar la planta entera, ya que, de ese modo, aumenta su eficacia como antiinflamatorio. Es estimulante y si se toma durante un período largo, debe consumirse con regaliz, ginseng, vitamina C, magnesio, cinc, vitamina B6 o ácido pantoténico, para proteger las glándulas suprarrenales. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Eufrasia, combate la irritación de garganta o nariz y el escozor de ojos. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Solidago.- Eficaz en casos de mucosidad excesiva. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Hisopo, calma la inflamación de las mucosas. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Manzanilla: antiespasmódica y sedante. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ginseng en polvo: para los propensos a los ataques como la rinitis, </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Tusílago, excelente expectorante. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Escutelaria china, posee propiedades antiinflamatorias. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Grosellero negro, raíz de onagra y ortiga: frenan la reacción alérgica sin producir efectos secundarios. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Flores de saúco.- descongestionan los senos nasales</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Trébol violeta y milenrama: efectivos en la fiebre del heno y alergia al polvo. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Equinacea, angélica, borraja y ñame silvestre.- Ayudan a fortalecer el sistema inmunitario. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Combinación de flor de saúco, gordolobo, hisopo y milenrama.- alivia los síntomas de opresión en el pecho, tos con sibilancias y acumulación de moco. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Lavados de manzanilla y baños de romero.- Mejoran las alergias de la piel. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• El dong quai o Angélica sinensis, inhibe la producción de los anticuerpos (inmoglobulina E) que están en el origen bioquímico de la reacción alérgica, por lo que puede utilizarse para tratar diferentes tipos de alergias. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• La raíz de regaliz, es un remedio natural que también ha demostrado tener propiedades antialérgicas. Su éxito se basa en la capacidad que tiene para aumentar la vida medio de la hormona antiinflamatoria cortisol, al tiempo que reduce los efectos no deseados en otras zonas</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Otras plantas para la alergia: Fenogreco, Regaliz, Tomillo. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Tisana para la alergia: Helicriso o Sol de Oro, capítulos florales + Grosellero negro, hojas + Equinácea + Escaramujo, pericarpio + Ortiga, hojas. La tisana se elabora con 2-3 cucharaditas de la mezcla a partes iguales de estas plantas, y se toma varias veces al día.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Tisanas fuertes para la alergia: Efedra, planta entera +Equinacea, raíz + Corteza de sauce + Gordolobo, tallos floridos + Grosellero negro, hojas. Se añaden de 1 a 3 cucharaditas de la mezcla por taza y contenido se deja en infusión durante un mínimo de 10 minutos, antes de colarla. El contenido en efedra puede provocar alguna reacción de tipo neurovegetativo (la efedrina contenida en ella ejerce una intensa actividad sobre el sistema nervioso vegetativo), mientras que si la tisana sienta mal, habrá que reducir el número de cucharaditas por taza a la mitad. A esta preparación se puede añadir ajo y pimienta al gusto de cada persona. . </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Vahos de lavanda: unas gotas de aceite esencial en agua hirviendo descongestionan la nariz. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>HIDROTERAPIA</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Sauna en alergias porque al sudar se activa el manto ácido. Es depurativa a nivel de la piel.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
SUPLEMENTOS DIETETICOS</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Los ácidos grasos esenciales linoleicos, pertenecientes al grupo Omega 6 y Alfa-linolénico, al Omega 3, regulan el sistema inmunológico y mejoran los estadios de asma y alergia. El ácido alfa-linolénico se encuentra en las hojas de los vegetales, en el aceite de soja, de prímula y de pescado; el ácido linoleico, por su lado, se encuentra en los vegetales y el aceite de maíz, girasol, soja, onagra y prímula. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Aceite de borraja. En alergias y asmas que son producidos por un defecto en la respuesta del sistema inmunológico, con el aceite aumenta la producción de linfocitos T. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Los nutrientes de tipo graso también son esenciales y así, el aceite de onagra y de borraja, ricos en ácido graso gammalinolénico (GLA) así como el aceite de pepitas de uva, forman parte intrínseca del tratamiento. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Aceite de pescado. Para la inhibición de los procesos desagradables causados por los leucotrienos. Estas sustancias están relacionadas con el asma y la alergia. 1 o 2 g. al día, con alto contenido en EPA y DHA, que poseen propiedades antiinflamatorias y antialérgicas. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Aceite de germen de trigo. Indicado para reacciones alérgicas.</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Aceites de semillas de onagra y grosellero negro, fuentes de ácidos grasos esenciales, capaces de prevenir alergias en caso de propensión. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Fermentos lácticos: para prevención de reacciones alérgicas. En determinados casos en los que los síntomas principales de la alergia son digestivos, es conveniente tomar, cada dos o tres meses, un suplemento de lactobacilus (en forma de polvo de Lactobacilus acidophilus) o en su estado natural (consumiendo alimentos fermentados y yogur con estas cepas si es que la dieta lo permite). El yogur fermentado natural es sin duda el producto lácteo de mejor digestión por parte de las personas alérgicas; además, la introducción de productos lácteos en la dieta es preferible que se efectúe en forma de yogur, en lugar de los quesos. Y es que el proceso de fermentación de la leche reduce la cantidad de sustancias potencialmente productoras de alergia. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Dolomita: a una dosis diaria de 250 mg a 1 g de calcio diario, y la mitad de magnesio. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• La fibra dietética es de vital importancia en las desintoxicaciones intestinales y un elemento indispensable en caso de estreñimiento. El consumo de cereales integrales permitidos, de agar agar, de frutas y de verduras, se puede suplementar con salvado (que no sea de trigo) o semillas de psillium, lino o zaragatona. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Polen.- Contiene gran cantidad de betacaroteno y actúa reforzando el sistema inmunológico y previniendo las alergias, a la vez que regenera la capa de mucosa de los bronquios. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Quercitina.- Este bioflavonoide previene los ataques de fiebre del heno. Este bioflavonoide es el más activo de cuantos se conocen de actividad antialérgica gracias a sus dos principales acciones: la antiinflamatoria que reduce la hinchazón y la antihistamínica que impide los procesos de picor, goteo nasal y lloro de ojos. (comercialmente la vende Solgar). Ver art. Rev. CuerpoMente Nº 115 pág 89. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Abunda en las cebollas y el té verde, estabiliza las membranas celulares. Su acción es preventiva. Debe tomarse varias semanas antes de la estación de polen y continuar hasta que termine. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>BIOSALES DE SCHÜSSLER</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ferrum phosphoricum, primera fase de la inflamación. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>OLIGOELEMENTOS</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Mn............... Alergia alimentaria. Su gran eficacia en el alivio de la alergia permite su utilización en casos de rinitis alérgica, asma, eccema y dermatitis. Los cereales integrales, los frutos secos, verduras y legumbres son ricos en este oligoelemento. La dosis va de 2 a 6 mg al día. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Co ............... Alergias con carácter espasmódico. El cobre tiene un gran poder antialérgico, activa la formación de anticuerpos y frena el desarrollo de las bacterias y los virus. Las principales fuentes de este oligoelemento son los productos del mar, cereales, frutos secos y soja entre otros. Las necesidades diarias son de 2,5 mg. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Hay ciertos elementos minerales que anulan los estados alérgicos, principalmente el manganeso, el azufre, el fósforo y la asociación manganeso-cobre. Se toman una vez al día, excepto el manganeso que se deberá administrar progresivamente una o dos veces por semana. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
El manganeso es quizás el más representativo, ya que corresponde al cuadro clínico típico de las alergias, denominado en oligoterapia como Síndrome Hiperreactivo. Apreciamos pues, un cierto paralelismo de interpretación de la homeopatía y de los oligoelementos en cuanto a la importancia de los medicamentos “de fondo”. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
HOMEOPATIA</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Las dolencias leves pueden aliviarse con los siguientes remedios: Allium cepa, Sabadilla, Euphrasia, Apis, Urtica urens Arundo, tomados a la potencia 6 cada 2 horas. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ver amplio análisis en Rev. Fitomédica Nº 6 pag 31-32. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ver Rev. Fitomédica Nº 24 pág 49</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ver CuerpoMente Nº 96 pág 55. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ver CuerpoMente Nº 109 pág 63-67 para tratar con homeopatía una dermatitis congénita, asma, polen y ácaros. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ver Vital nº 37 pág 44. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>VITAMINAS Y MINERALES</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Es necesario potenciar la toma de magnesio, vitamina B, cinc, vitamina A y Vitamina C, ya que contribuyen a impulsar nuestro sistema inmunitario. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Cinc, 15 mg al día, participa de la conversión de los ácidos grasos en prostaglandinas antiinflamatorias. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Un complemento vitamínico y mineral que contenga vitaminas C y B5, ácido pantoténico y otras, puede mejorar sensiblemente una reacción alérgica. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• La vitamina C a solas también es un buen suplemento dietético, y será especialmente útil si viene en una presentación biológica, conjuntamente con bioflavonoides naturales, que potencian su acción beneficiosa. Es un antihistamínico natural. Preserva al organismo de las sustancias tóxicas, previene las alergias y resulta de gran ayuda en caso de rinitis alérgica. Se encuentra en los cítricos, las fresas y el kiwi. La dosis diaria recomendada es de 7 mg repartidos en tres tomas. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• La vitamina B5, resulta fundamental para la síntesis de los anticuerpos, pues refuerza el sistema inmunitario y de este modo desempeña un destacado papel en la prevención de la alergia. La jalea real, los productos lácteos, la levadura de cerveza y el pan integral son alimentos ricos en esta vitamina. La recomendación es consumir 7 mg al día en tres tomas. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• La vitamina A y el cinc parecen reducir la reacción alérgica y prevenir las reinfecciones, especialmente en el árbol respiratorio. Otros minerales como el magnesio y el cromo también son de utilidad. Los carotenos, presentes en frutas y hortalizas de color anaranjado, benefician a los tejidos del sistema respiratorio. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• El magnesio que abunda en cereales y hortalizas sin refinar, relaja los bronquios y reduce la respuesta inflamatoria. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• El calcio y el magnesio son dos suplementos que no deberían faltar cuando se presenta una crisis alérgica. Cada uno de ellos por separado (y juntos aún más) reducen la intensidad del fenómeno alérgico, aunque por si solos no logran eliminarlo. La dosis diaria puede ser de 250 mg a 1 g de calcio diario y la mitad de magnesio</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• En determinados casos se pueden tomar suplementos de Vitamina B6 y C, así como un aporte de minerales antioxidantes, como por ejemplo el zinc y el selenio. La vitamina B6 aumenta la resistencia del cuerpo a los alérgenos. El selenio reduce la producción de los agentes que provocan síntomas alérgicos (tomar 250 mcg/dia), </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Vitamina C6. Por su gran poder antioxidante y su acción sobre el sistema inmunitario, esta vitamina resulta eficaz en la prevención de la alergia. La encontrarás en cantidades importantes en el germen de trigo, la levadura de cerveza y los cereales integrales. La cantidad diaria recomendada es de 2,5 mg. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>DIETETICA</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
El control de la alimentación se convierte en un elemento imprescindible para reducir los efectos de cualquier proceso alergizante, especialmente si la causa de dicho proceso es justamente un alimento. Entre los consejos generales se recomienda tomar alimentos completos y sin adulterar, diversificar la dieta, hacer una rotación de los alimentos supuestamente alérgicos o evitarlos y seguir un régimen especial durante unos días. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
En general, conviene seguir una dieta baja en proteinas, La alergias a la proteína de la leche de vaca es una de las más frecuentes. Si los lácteos no son la causa de la alergia, se puede realizar una dieta de supresión de los alimentos que la provocan con más frecuencia, como huevos, chocolate, pescado azul, marisco, frutos secos (nueces y cacahuetes) o fresas de cultivo químico. En cambio se pueden aumentar las cantidades de arroz integral, avena y todo tipo de verduras y hortalizas, especialmente el ajo y la cebolla. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>Consejos dietéticos:</b></div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Elimina los lácteos y derivados de tu dieta, ya que éstos forman mucosidad.</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Elimina los productos de trigo (contienen gluten, proteína especialmente alergizante) y sustitúyelos por arroz o avena. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Reduce al máximo o elimina las grasas cocidas o fritas. Una cantidad razonable de grasa de origen natural (aceites vírgenes, frutos secos, etc.) proporciona los apartes necesarios de ácidos grasos esenciales. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Beber una buena cantidad de agua. Te ayudará a realizar la depuración interna. Conviene beber agua libre de cloro. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Seguir una dieta preferentemente vegetariana </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Disminuir o suprimir los siguientes alimentos: leche, trigo, carnes rojas, azúcar, café, té o alcohol. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Aumentar la ingesta de aceites vegetales con propiedades antialérgicas y antiinflamatorias, como son los de los frutos secos, y los aceites de semillas de soja, maíz y girasol. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Evitar la exposición a sulfitos, que son conservantes presentes en ls embutidos, frutos secos y frutas desecadas. Otros aditivos que pueden provocar alergias son el glutamato monosódico (omnipresente en los platos preparados), el edulcorante aspartame, BHA y BHT (hidroxianisol butilado), los colorantes azoicos, los conservantes parabenos (con los prefijos metil-, etil-, propil- o butil- delante) y el ácido benzoico de muchos refrescos. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Los alérgicos que han tomado muchos antibióticos y antiinflamatorios corren el riesgo de que un hongo presente en todas las personas, la cándida (Candida albicans) prolifere en el intestino. Este hongo favorece el síndrome de intestino permeable, que permite la acumulación de sustancias tóxicas. Éstas estimularán respuestas antiinflamatorias y que fácilmente pasan a la linfa y a la sangre. Por eso los médicos naturistas suelen recomendar una dieta de limpieza: tras un ayuno inicial, eliminan o reducen los hidratos de carbono refinados, como el azúcar y la harina blanca, las grasas hidrogenadas y recomiendan productos probióticos, como el yogurd, así como los suplementos de ácido caprilico, ajo y extracto de lapacho.</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Nuestro cuerpo necesita unos cuatro días para limpiarse de los alimentos ingeridos anteriormente, por lo que, durante este período, se deberán consumir exclusivamente alimentos frescos, no procesados y a ser posible de cultivo biológico (la reacción alérgica puede ser debida a residuos como colorantes, pesticidas o alergenos del medio ambiente). Para las personas con sistemas digestivos muy sensibles, se prepararán los alimentos en su forma más digerible (sopas, purés, jugos y zumos). </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>¿Qué se puede comer durante estos cuatro días?</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Todo tipo de verduras (excepto cítricos) y verduras (excepto maíz tierno y tomates), arroz integral o blanco, pavo (para los no vegetarianos), pescado blanco (bacalao, lenguado, merluza, rape... nunca pescado azul), almendras, nueces, piñones, pipas de girasol y patatas. La miel es muy apropiada en caso de rinitis alérgica. Con vinagre de manzana en un vaso de agua templada, se previene las alergias o se ayuda a restablecer la salud. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Puesto que no se trata de una dieta para adelgazar, la cantidad de alimento no estará limitada, aunque se recomienda moderación en la comida, muy especialmente si existe sobrepeso. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Durante los cuatro días hay que evitar los alimentos supuestamente alergizantes, pata luego irlos introduciendo uno a uno y paulatinamente, de modo que se pueda observar si se produce una reacción indeseable en las 24 horas siguientes a la ingesta. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Otra forma de detectar si la causa de la alergia es un determinado alimento consiste en consumirlo en abundante cantidad y valorar la reacción a las tres o cuatro horas. Puede ser óptimo practicar este tipo de monodieta tras un ayuno corto, ya que el cuerpo reacciona mejor y de forma sensible. En cualquier caso, si un alimento produce una reacción alérgica, deberá eliminarse de la dieta durante un período de entre cuatro y seis semanas, y posteriormente reintroducirlo otra vez (esto puede ayudar a que se reduzcan los niveles de anticuerpos y a mejorar el estrés inmunológico. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Al dejar de tomar un alimento durante un período de tiempo se reduce la respuesta alérgica frente a él, puesto que la cantidad de anticuerpos presentes para reaccionar disminuye. Por este motivo se recomienda rotar periódicamente los alimentos a ingerir, dejando de comer unos por unos meses, y sustituyéndolos por otros más propios de la temporada. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
También es importante anotar en un pequeño cuaderno los alimentos que introducimos cada día en la dieta y las sensaciones o malestares posibles que haya podido provocar. En el cuaderno se apuntará también la frecuencia del pulso. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Ver Artículo: “Las alergias y su relación con los alimentos”. Rev. Fitomédica nº 24 pág 44-50. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>ZUMOTERAPIA</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
La sensibilidad a diversas sustancias, o incluso a la luz del sol, puede dar lugar a condiciones alérgicas. Lo primero que hay que hacer es encontrar la causa y evitar el contacto con ella. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Los zumos siguientes no son soluciones milagrosas, sino fortalecedores generales apropiados: </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• 2 zanahorias; 2 remolachas (sólo la raíz)</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• 1 alcachofa; 1 trozo de apio.</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• 3 zanahorias; 1 trozo de apio</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• 2 zanahorias; 1 patata</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Se toman al día dos de estas combinaciones. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
También: </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• 350 ml de zanahorias y 100 ml de apio</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• 225 ml de zanahoria y 225 ml de patata. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Los concentrados de diversos bioflavonoides (caroteno, jugo de mirtilos o grosellas, de zanahoria, etc..) parecen incidir en la reducción de los procesos alérgicos. Entre los flavonoides se encuentran los jugos de numerosas frutas y verduras de colores intensos como las moras, mirtilos, groselllas, frambuesas, mango, remolacha, uva, calabaza, boniato, etc.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/cg3N2bDPLik?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>OTRAS TERAPIAS COMPLEMENTARIAS</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><b><br /></b></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>AROMATERAPIA</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
El aceite de Pachuli es antioinflamatorio y puede aliviar los síntomas de alergia, sobre todo las congestiones y obstrucciones nasales, estornudos y secreción acuosa. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Como medida preventiva, es conveniente estimular el sistema inmunitario: los aceites de ajo, manzanilla y geranio, ayudan a aumentar las defensas. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Toronjil: calma y reduce las reacciones graves, tiene virtudes antihistamínicas, y es útil en alergias que afectan a la piel y al sistema respiratorio. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Aceite de lavanda.- reduce los espasmos y favorece el sistema inmunitario. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Esencia de albahaca, para la pérdida del olfato.</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Compresas empapadas en infusiones de caléndula, manzanilla o perejil: para el escozor de ojos</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>FLORES DE BACH</b></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Cabe remarcar que cada persona requiere un tratamiento específico y el asesoramiento de un terapeuta floral es básico. A pesar de ello, y de modo general, en caso de producirse una reacción alérgica súbita se recomienda tomar rescate, aunque sólo alivie momentáneamente. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Clemátide.- para tratar la hipersensibilidad general.</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Mímulo.- para combatir el temor de experimentar una reacción alérgica</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Impatiens, si hay irritación de la piel o de membranas mucosas. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• El haya.- al parecer reduce la intolerancia a diversos alimentos</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• La crema de Bach se emplea para aliviar las erupciones cutáneas de origen alérgico. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Otros:</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Morgallana .- si la alergia es producida por alguna herida emocional o trauma. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Matorrisco.- si una agresividad contenida, que no ha sido expresada, se traduce en alergia respiratoria o dermatológica. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Trajinaste.- se usará cuando la alergia es debida a una reacción del propio cuerpo ante estructuras rígidas que le oprimen. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ver. Revista Fitomédica Nº 24 pág 50. “Alergia y esencias florales” del Artículo “Las alergias y su relación con los alimentos”. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
También: </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• La relajación, visualización y yoga atenúan los efectos de la alergia al disminuir la ansiedad y el estrés.</div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• La osteopatía, ayuda a eliminar la mucosidad, ya que una mala postura de la espalda o una tos persistente pueden causar presión en la zona pectoral. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• La técnica de Alexander. Trabaja para mejorar las técnicas de respiración y de esta forma controlar en lo posible, la ansiedad que nos produce no respirar bien. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Reflexología podal.- El masaje debe centrarse en las zonas de los pies que se corresponden con las zonas que se ven afectadas por las alergias, en especial, las correspondientes a los senos faciales y a los ojos. </div>
</span><span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
• Ayurveda. Para el ayuveda, no existe la planta milagrosa. Esta medicina milenaria de la india recomienda en primer lugar, evitar la causa de la alergia y meditar sobre ella. Llegar a la autoconciencia a través de la meditación. Siempre se debe consultar con un terapeuta ayurvédico porque el tratamiento diferirá según la persona. En términos generales, la lota ayuda en casos de mucosidad pesada y la terminalia chebula se utiliza en determinados casos. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
<b>APENDICE:</b> El tratamiento de la medicina convencional y el alternativo. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Rev. CuerpoMente Nº 96 pág 56-57</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Frente al uso de antihistamínicos para mejorar los síntomas de la rinitis y la conjuntivitis (estornudos, mucosidad, picor en los ojos), los extractos de pepita de uva y la ortiga funcionan como antihistamínicos naturales, sin efectos secundarios. Seis perlas de ajo consiguen calmar algunos síntomas alérgicos como estornudos y mucosidad. .</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Frente a los broncodilatadores que usan los asmáticos y personas con bronquitis para facilitar la respiración, los suplementos de magnesio y la vitamina B6 relajan los bronquios. Las decocciones de hiedra, tomillo y marrubio tienen acción broncodilatadora y expectorante. Y los preparados de efedra se encuentran entre las alternativas más eficaces</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Frente a los cortocosteroides que eliminan los síntomas de la inflamación, los aceites de onagra, de semillas en general y de pescado, ricos en ácidos grasos omega-3, poseen efectos antiinflamatorios, igual que algunas enzimas digestivas, como la bromelaína y la papaína. La raíz de regaliz es un sustituto natural que, además, reduce los efectos secundarios de la cortisona si no hay más remedio que tomarla. El aceite del árbol de té es un excelente sustituto de los esteroides en el tratamiento tópico de las alteraciones de la piel. </div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e0e0e0; color: #333333; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19.5px;"><div style="text-align: justify;">
Frente a la inmunoterapia o desensibilización, la inmunoterapia homeopática no tiene efectos secundarios y ha demostrado su eficacia. Otra posibilidad es la desensibilización potenciada por enzimas, que consiste en inyectar en la piel una mezcla del alérgeno y una enzima.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-85887486789921254482014-07-02T04:43:00.002-07:002014-07-02T04:43:46.628-07:00MONSANTO Y LAS SEMILLAS TRANSGENICAS<br />
<div class="clear" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background: none; border: 0px; clear: both; color: #222222; display: block; float: none; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 0px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; height: 0px; letter-spacing: normal; line-height: 17px; list-style: none; margin: 0px; orphans: auto; overflow: hidden; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; visibility: hidden; white-space: normal; widows: auto; width: 0px; word-spacing: 0px;">
</div>
<br />
<div class="entry" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border-top-color: rgb(221, 221, 221); border-top-style: solid; border-top-width: 1px; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 1.4em; margin: 0px; orphans: auto; padding: 15px 0px 10px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px; padding: 0px 0px 10px;">
Por: Esther Vivas. “La semilla del diablo”, así fue como el popular presentador del canal estadounidense HBO <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Bill_Maher" style="color: #025689; text-decoration: none;">Bill Maher</a> bautizó, <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=csSw3fYnICc" style="color: #660099; text-decoration: none;">en uno de sus programas</a></span> y en referencia al debate sobre los Organismos Genéticamente Modificados, a la multinacional Monsanto. ¿Por qué? ¿Se trata de una afirmación exagerada? ¿Qué esconde esta gran empresa de la industria de las semillas?.</div>
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Monsanto <a href="http://diarioecologia.com/monsanto-compra-compania-que-investiga-la-desaparicion-de-abejas-por-pesticidas/" style="color: #025689; text-decoration: none;">es una de las empresas más grandes del mundo</a> y la número uno en semillas transgénicas, el 90% de los cultivos modificados genéticamente en el mundo cuentan con sus rasgos biotecnológicos. <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.observatoriodoagronegocio.com.br/page41/files/De%20quien%20esETC.pdf" style="color: #660099; text-decoration: none;">Un poder total y absoluto</a></span>. Asimismo, Monsanto está a la cabeza de la comercialización de semillas, y controla el 26% del mercado. A más distancia, la sigue DuPont-Pioneer, con un 18%, y Syngenta, con un 9%. Solo estas tres empresas dominan más de la mitad, el 53%, de las semillas que se compran y venden a escala mundial.</div>
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Las diez grandes, controlan el 75% del mercado, según datos del <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.etcgroup.org/sites/www.etcgroup.org/files/Cartel%20Before%20Horse%20SPANISH-web-Oct2013%20.pdf" style="color: #660099; text-decoration: none;">Grupo ETC</a></span>. Lo que les da un poder enorme a la hora de imponer qué se cultiva y, en consecuencia, qué se come. Una concentración empresarial que ha ido en aumento en los últimos años y que erosiona la seguridad alimentaria.</div>
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<a href="http://diarioecologia.com/la-oscura-historia-de-monsanto/" style="color: #025689; text-decoration: none;">La avaricia</a> de estas empresas no tiene límites y su objetivo es acabar con variedades de semillas locales y antiguas, aún hoy con un peso muy significativo especialmente en las comunidades rurales de los países del Sur. Unas semillas autóctonas que representan una competencia para las híbridas y transgénicas de las multinacionales, las cuales privatizan la vida, impiden al campesinado obtener sus propias simientes, los convierten en “esclavos” de las compañías privadas, a parte de su negativo impacto medioambiental, con la contaminación de otros cultivos, y en la salud de las personas. Monsanto no ha escatimado recursos para acabar con las semillas campesinas: demandas legales contra agricultores que intentan conservarlas, patentes monopólicas, desarrollo de tecnología de esterilización genética de simientes, etc. Se trata de controlar la esencia de los alimentos, y aumentar así su cuota de negocio.</div>
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La introducción en los países del Sur, en particular en aquellos con vastas comunidades campesinas capaces todavía de proveerse de semillas propias, es una prioridad para estas compañías. De este modo, las multinacionales semilleras han intensificado las adquisiciones y alianzas con empresas del sector principalmente en África e India, han apostado por cultivos destinados a los mercados del Sur Global y han promovido políticas para desalentar la reserva de simientes. Monsanto, como reconoce su principal rival DuPont-Pioneer, es el “guardián único” del mercado de semillas, controlando, por ejemplo, el 98% de la comercialización de soja transgénica tolerante a herbicida y el 79% del maíz, como recoge el informe <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.etcgroup.org/sites/www.etcgroup.org/files/Cartel%20Before%20Horse%20SPANISH-web-Oct2013%20.pdf" style="color: #660099; text-decoration: none;">¿Quién controla los insumos agrícolas?</a></span>. Lo que le da suficiente poder como para determinar el precio de las simientes con independencia de sus competidores.</div>
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<b>De las simientes a los agrotóxicos</b></div>
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Sin embargo, Monsanto no tiene suficiente con controlar las semillas sino que, para cerrar el círculo, busca dominar también aquello que se aplica a su cultivo: los agrotóxicos. Monsanto es la quinta empresa agroquímica mundial y controla el 7% del mercado de insecticidas, herbicidas, fungidas, etc., por detrás de otras empresas, líderes a la vez en el mercado de las simientes, como Syngenta que domina el 23% del negocio de los agrotóxicos, Bayer el 17%, BASF el 12% y Dow Agrosciences casi el 10%. Cinco empresas controlan así el 69% de los pesticidas químicos de síntesis que se aplican a los cultivos a escala mundial. Los mismos que venden al campesinado las semillas híbridas y transgénicas son los que les suministran los pesticidas a aplicar. Negocio redondo.</div>
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El impacto medioambiental y en la salud de las personas es dramático. A pesar de que las empresas del sector señalan el carácter “amigable” de estos productos con la naturaleza, la realidad es<a href="http://diarioecologia.com/los-troyanos-transgenicos/" style="color: #025689; text-decoration: none;"> justo todo lo contrario</a>. Hoy, tras años de suministro del herbicida de Monsanto Roundup Ready, a base de glifosato, que ya en 1976 fue el herbicida más vendido del mundo, según <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.monsanto.com/global/ar/quienes-somos/pages/historia-global.aspx" style="color: #660099; text-decoration: none;">datos de la misma compañía</a></span>, y que se aplica a las semillas de Monsanto modificadas genéticamente para tolerar dicho herbicida mientras que éste acaba con la maleza, varias son las hierbas que han desarrollado resistencias. Solo en Estados Unidos, se estima que han aparecido unas 130 malezas resistentes a herbicidas en 4,45 millones de hectáreas de cultivos, según datos del <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.etcgroup.org/sites/www.etcgroup.org/files/ETC_wwctge_ESP_v4Enero19small.pdf" style="color: #660099; text-decoration: none;">Grupo ETC</a></span>. Lo que ha llevado a un aumento del uso de agrotóxicos, con aplicaciones más frecuentes y dosis más elevadas, para combatirlas, con la consiguiente contaminación ambiental del entorno.</div>
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Las denuncias de campesinos y comunidades afectadas por el uso sistemático de pesticidas químicos de síntesis es una constante. En Francia, el Parkinson es incluso considerado una enfermedad laboral agrícola causada por el uso de agrotóxicos, después que el campesino <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.elmundo.es/elmundo/2012/02/14/natura/1329245182.html" style="color: #660099; text-decoration: none;">Paul François</a></span> ganará la batalla judicial contra Monsanto, en el Tribunal de Gran Instancia de Lyon en 2012, y consiguiera demostrar que su herbicida Lasso era responsable de haberlo intoxicado y dejado inválido. Una sentencia histórica, que permitió sentar jurisprudencia. El caso de <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.pagina12.com.ar/diario/elpais/1-118075-2009-01-12.html" style="color: #660099; text-decoration: none;">las Madres de Ituzaingó</a></span>, un barrio de las afueras de la ciudad argentina de Córdoba, rodeado de campos de soja, en lucha contra las fumigaciones es otro ejemplo. Tras diez años de denuncia, y después de ver como el número de enfermos de cáncer y niños con malformaciones en el barrio no hacía sino aumentar, de cinco mil habitantes dos cientos tenían cáncer, consiguieron demostrar el vínculo entre dichas enfermedades y los agroquímicos aplicados en las plantaciones sojeras de sus alrededores (endosulfán de DuPont y glifosato de Roundup Ready de Monsanto). La Justicia prohibió, gracias a su movilización, fumigar con agrotóxicos cerca de zonas urbanas. Estos son tan solo dos casos de los muchos que podemos encontrar en todo el planeta.</div>
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Ahora, los países del Sur son el nuevo objetivo de las empresas de agroquímicos. Mientras que las ventas globales de pesticidas descendieron , su uso en los países de la periferia aumentó. En <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://news.agropages.com/News/NewsDetail---3862.htm" style="color: #660099; text-decoration: none;">Bangladesh</a></span>, por ejemplo, la aplicación de pesticidas creció un 328% en la década del 2000, con el consiguiente impacto en la salud de los campesinos. Entre 2004 y 2009, África y Medio Oriente tuvieron el mayor consumo de pesticidas. Y en América Central y del Sur se espera un aumento del consumo en los próximos años. En China, la producción de agroquímicos alcanzó en 2009 dos millones de toneladas, más del doble que en 2005, según recoge el informe <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.etcgroup.org/sites/www.etcgroup.org/files/ETC_wwctge_ESP_v4Enero19small.pdf" style="color: #660099; text-decoration: none;">¿Quién controlará la economía verde?</a></span>. <i>Business as usual</i>.</div>
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<b>Una historia de terror</b></div>
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Pero, ¿de dónde surge dicha empresa? Monsanto fue fundada en 1901 por el químico <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/John_Francis_Queeny" style="color: #025689; text-decoration: none;">John Francis Queeny</a>, proveniente de la industria farmacéutica. Su historia es la historia de la sacarina y el aspartamo, del PBC, del agente de naranja, de los transgénicos. Todos fabricados, a lo largo de los años, por dicha empresa. Una historia de terror.</div>
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Monsanto se constituyó como una empresa química y, en sus orígenes, su producto estrella era la sacarina, que distribuía para la industria alimentaria y, en particular, para Coca-Cola, del que fue uno de sus principales proveedores. Con los años, expandió su negocio a la química industrial, convirtiéndose, en la década de los 20, en uno de los mayores fabricantes de ácido sulfúrico. En 1935, absorbió a la empresa que comercializaba policloruro de bifenilo (PCB), utilizado en los transformadores de la industria eléctrica. En los 40, Monsanto centró su producción en los plásticos y las fibras sintéticas, y, en 1944, comenzó a producir químicos agrícolas como el pesticida DDT. En los 60, junto con otras empresas del sector como Dow Chemical, fue contratada por el gobierno de Estados Unidos para producir el herbicida agente naranja, que fue utilizado en la guerra de Vietnam. En este período, se fusionó, también, con la empresa Searla, descubridora del edulcorante no calórico <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Aspartamo" style="color: #025689; text-decoration: none;">aspartamo</a>. Monsanto fue productora, asimismo, de la hormona sintética de crecimiento bovino somatotropina bovina. En la década de los 80 y 90, Monsanto apostó por la industria agroquímica y transgénica, hasta llegar a convertirse en la número uno indiscutible de las semillas modificadas genéticamente.</div>
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Actualmente, muchos de los productos <i>made by </i>Monsanto han sido prohibidos, como los PCB, el agente naranja o el DDT, acusados de provocar graves daños en la salud humana y el medio ambiente. Solo el agente naranja en la guerra de Vietnam fue responsable de decenas de miles de muertos y mutilados, así como de pequeños nacidos con malformaciones. La somatotropina bovina también está vetada en Canadá, la Unión Europea, Japón, Australia y Nueva Zelanda, a pesar de que se permite en los Estados Unidos. Lo mismo ocurre con el cultivo de transgénicos, omnipresente en Norte América, pero prohibido su cultivo en la mayoría de países europeos, a excepción, por ejemplo, del Estado español.</div>
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Monsanto, asimismo, se mueve como pez en el agua en las bambalinas del poder. Wikileaks lo dejó claro cuando filtró más de 900 mensajes que mostraban cómo la administración de Estados Unidos había gastado cuantiosos recursos públicos para promocionar a Monsanto y a los transgénicos en muchísimos países, a través de sus embajadas, su Departamento de Agricultura y su agencia de desarrollo USAID. La estrategia consistía y consiste en conferencias “técnicas” desinformando a periodistas, funcionarios y creadores de opinión, presiones bilaterales para adoptar legislaciones favorables y abrir mercado a las empresas del sector, etc. El gobierno español es en Europa el principal aliado de EEUU en dicha materia.</div>
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<b>Plantar cara</b></div>
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Ante tanto despropósito, muchos no callan y plantan cara. <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.viacampesina.org/downloads/pdf/sp/Monsanto-Publication-ES-Final-Version.pdf" style="color: #660099; text-decoration: none;">Miles son las resistencias contra Monsanto</a></span> en todo el mundo. El año pasado se realizó <span style="text-decoration: underline;"><a href="http://actualidad.rt.com/galerias/actualidad/view/95503-monsanto-gmo-transgenicos??i=118052" style="color: #660099; text-decoration: none;">la primera convocatoria</a></span>, miles de personas salieron a la calle en varias ciudades de 52 países distintos, desde Hungría hasta Chile pasando por Holanda, Estado español, Bélgica, Francia, Sudáfrica, Estados Unidos, entre otros, para mostrar el profundo rechazo a las políticas de la multinacional.</div>
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América Latina es, en estos momentos, uno de los principales frentes de lucha contra la compañía. En Chile, la movilización logró, la retirada de la conocida como Ley Monsanto que pretendía facilitar la privatización de la semillas locales y dejarlas a manos de la industria. Otra gran victoria fue en Colombia, un año antes, cuando el masivo paro agrario, logró la suspensión de la Resolución 970, que obligaba a los campesinos a usar exclusivamente semillas privadas, compradas a las empresas del agronegocio, y les impedía guardar las suyas propias. En Argentina, los movimientos sociales están, asimismo, en pie contra otra Ley Monsanto, que pretende aprobarse en el país y subordinar la política nacional de semillas a las exigencias de las empresas transnacionales. Más de cien mil argentinos han firmado ya contra dicha ley en el marco de la campaña No a la Privatización de las Semillas.</div>
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En Europa, Monsanto quiere ahora aprovechar la grieta que abren las negociaciones del Tratado de Libre Comercio Unión Europea-Estados Unidos (TTIP) para presionar en función de sus intereses particulares y poder legislar por encima de la voluntad de los países miembros, muchos contrarios a la industria transgénica. Las resistencias en Europa contra el TTIP, esperemos, no se hagan esperar.</div>
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Monsanto es la semilla del diablo, sin lugar a dudas.</div>
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<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/9CA1bcPBJg8?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-63098419312842117892014-05-15T21:04:00.000-07:002014-05-15T21:04:36.574-07:00ALIMENTOS ALCALINOS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4oi3fBTyObzF9DwoaQIVW-WPCKd4I_LNufPzgKMOanPFV3nSMBsrwzKIyOXQa77hxY1IRX4lte_aKAVDXn9XAIw5dpQBsnugS7v_A2t4uyVvuk_RjGGtZKSvW5P-aWV6vqvkPMF_GvG8L/s1600/limc3b3n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4oi3fBTyObzF9DwoaQIVW-WPCKd4I_LNufPzgKMOanPFV3nSMBsrwzKIyOXQa77hxY1IRX4lte_aKAVDXn9XAIw5dpQBsnugS7v_A2t4uyVvuk_RjGGtZKSvW5P-aWV6vqvkPMF_GvG8L/s1600/limc3b3n.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
La dieta típica estadounidense es mortal, ya que consiste principalmente de alimentos tóxicos y de formación ácida tales como: los azúcares procesados,edulcorantes artificiales, granos refinados, carnes y productos lácteos producidos convencionalmente y (GMO) organismos genéticamente modificados. Todo esto, combinado gran cantidad de otros factores ambientales (tales como la falta de descanso, el estrés psicológico y fármacos), no es de extrañar que cada vez más personas están siendo diagnosticados con enfermedades crónicas, degenerativas o cualesquiera otras condiciones letales.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
Uno de los problemas fundamentales subyacentes con este estilo de vida no sostenible – y hay muchos – es la falta de la comprensión de que el cuerpo tiene que equilibrar los niveles de pH de la sangre a un nivel ligeramente alcalino de 7,365 con el fin de sobrevivir. Cuando una persona ingiere alimentos para “quemar” para el combustible, los procesos digestivos y metabólicos se transforman en una especie de ceniza que es ácida o alcalina. Las leyes de la bioquímica moderna explican además que no es la materia orgánica de los alimentos (si la comida en sí es ácida o alcalina), pero su materia inorgánica (tal como calcio, magnesio, potasio, sodio, azufre, fósforo, es decir, el como se descomponen en el cuerpo), que determina tanto la acidez o alcalinidad de este residuo ceniciento.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
Por esta razón, y porque todos los alimentos en la naturaleza contienen elementos ácidos y alcalinos de formación , el equilibrio se logra con una conciencia directa de los alimentos que elegimos para comer. Hay demasiados alimentos generadores de ácido que pueden tener consecuencias nefastas para nuestra salud, con “acidosis” un diagnóstico común es la diabétis, por ejemplo. Esto es porque cuando los nutrientes necesarios para mantener este estado ligeramente alcalino no pueden obtenerse de los alimentos, el cuerpo en vez extraerá de sus propias reservas, como los huesos u otros tejidos vitales – perjudicando su capacidad de repararse a sí mismo y desintoxicarse de los metales pesados, lo que provoca que seas una persona más vulnerable a la fatiga y la enfermedad. Y el margen de error es pequeño.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
Por supuesto, el objetivo final es el equilibrio. El consumo de muchos alimentos alcalinos puede llevar a sus propias complicaciones en el tiempo, pero el riesgo de esto es aparentemente menos probable, dado el actual estado lamentable de la dieta del consumista de hoy en día. Para combatir los efectos de una dieta ácida, aquí hay seis de los alimentos más alcalinos que deben formar sus comidas diarias:</div>
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1. Los tubérculos</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
Debido a la curación “yang” de estos alimentos en la medicina tradicional china, y su tendencia a ser más rica en minerales que muchos otros vegetales, puede consumir muchos de ellos. Busque rábanos especialmente (negro, rojo o blanco), así como las remolachas, zanahorias, nabos. Listo para comer después de cocer al vapor por unos 15-20 minutos, estas raíces le ayudarán a sentirse saciado y conectado a tierra.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
2. Verduras crucíferas</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
Estas son las verduras que todos conocemos y amamos, aún más delicioso con sólo una pequeña cantidad de salsa sana, hecha en casa como un buen pesto. Elija entre brócoli, col, coliflor, coles de Bruselas y similares.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
3. Verduras de hoja verde</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
Estas incluyen la col rizada, acelga, hojas de nabo y la espinaca – de los cuales la espinaca puede ser de hecho la mejor elección. Conocida sobre todo por su rico contenido de vitamina K y ácido fólico, la espinaca también está llena de vitaminas, minerales, fitoquímicos, antioxidantes y fibra, lo que ayuda a mejorar la digestion.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
4. Ajo</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
Un alimento verdadero milagroso, el ajo en la parte superior de las listas de innumerables alimentos que fomentan la salud en general, y los alimentos alcalinos de formación no es una excepción. Entre sus otras ventajas son su capacidad para promover la salud cardiovascular e inmune mediante la reducción de la presión arterial, la limpieza del hígado y combatir las enfermedades.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
5. Cayenne peper (capsicum)</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
Como parte de una familia de potentes pimientos que contienen enzimas esenciales para la función endocrina, la cayena es uno de los alimentos más alcalinizantes. Es conocido por sus propiedades antibacterianas y es una rica fuente de vitamina A, por lo que es un agente útil para combatir los radicales libres dañinos que conducen al estrés y la enfermedad.</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
6. Limones</div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
Limones puede ser el alimento más alcalinizante de todos. Como desinfectante natural, puede curar las heridas mientras que también proporciona alivio inmediato y potente para la hiperacidez y enfermedades relacionadas con virus, así como la tos, los resfriados, la gripe y la acidez estomacal. El limón también trabaja para drenar el hígado y promover la desintoxicación.<br />Por Ana Paula Carral<br />www.apc.healthcoach.mx</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjax_VfF4TOxahzUeqSiVvsocfXilSzhAnyifmwrevBCJnEc1ty6c4VnQlr26yS607lLucqzDiTSajil9-vrcl_7DbKOFbY7Xs3Q5Yh7_QI77t-UAKWs5oKNJbl4tcmqeUMhMZBupBR9I3J/s1600/capsicum_annuum_de_cayenne_003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjax_VfF4TOxahzUeqSiVvsocfXilSzhAnyifmwrevBCJnEc1ty6c4VnQlr26yS607lLucqzDiTSajil9-vrcl_7DbKOFbY7Xs3Q5Yh7_QI77t-UAKWs5oKNJbl4tcmqeUMhMZBupBR9I3J/s1600/capsicum_annuum_de_cayenne_003.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 1.9em;">
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-1766694034545119372014-05-15T20:53:00.000-07:002014-05-15T20:53:38.187-07:00 Los alimentos que no se deben guardar en el refrigerador<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hay diferentes ingredientes, alimentos o preparaciones que recomiendan no refrigerar. Te presentamos una lista de cuales son y, porqué es mejor guardarlos fuera de la nevera</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX9F0be2-LrXCm6pZkWOpG70iywmo9YQ06hwkcoE939Kuhg96STQg53bq4iNcsyh-mx8gzAdPGwaKhi3Df2JLYT00a4XqB3F29zN6da_F8yGLASpHrudsa0UHO1viFqI_D5JPyMtByMSKO/s1600/ensalada_de_tomate_y_mozzarella.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX9F0be2-LrXCm6pZkWOpG70iywmo9YQ06hwkcoE939Kuhg96STQg53bq4iNcsyh-mx8gzAdPGwaKhi3Df2JLYT00a4XqB3F29zN6da_F8yGLASpHrudsa0UHO1viFqI_D5JPyMtByMSKO/s1600/ensalada_de_tomate_y_mozzarella.jpg" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ0E-Th42KPBvefSZ4RXJlS8KuDFjFGh2DgS2nHs2JWJE8487xdMasdeghh00B1nUhS0NQzaAKJJlEXw9jpewFJrfOS0zgLIRYPoVKJmqnc5gSfDDZ7eVjq70RFTWuEi40EWQ3CuotkQup/s1600/100_9178.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ0E-Th42KPBvefSZ4RXJlS8KuDFjFGh2DgS2nHs2JWJE8487xdMasdeghh00B1nUhS0NQzaAKJJlEXw9jpewFJrfOS0zgLIRYPoVKJmqnc5gSfDDZ7eVjq70RFTWuEi40EWQ3CuotkQup/s1600/100_9178.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
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<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
Pese a que muchas personas normalmente los almacenan en el refrigerador, hay alimentos que es mejor guardarlos aislados del frío, ya que las altas temperaturas pueden alterar su sabor, propiedades o incluso hacerlos perecer rápidamente.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
En una lista publicada por el portal de <em>ABC</em>, destacan alimentos como la papa, los tomates y el pan, los cuales según los expertos se dañarían al estar dentro de una nevera.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
1.- Los <strong>tomates</strong> pierden su sabor en el refrigerador, ya que las bajas temperaturas frenan su maduración. Su textura también se altera ya que el frío la hace más harinosa al romper sus membranas interiores. Se recomienda guardar al aire libre.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
2.- Las <strong>papas</strong> se ven afectadas ya que con el frío se hacen más harinosas. Esto porque las bajas temperaturas hacen que el almidón se convierta en azúcares. Se recomienda guardar en una bolsa de papel ya que demoraría más en pudrirse.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8glC9ZXGph7JlzDvqLuV7TtNe9MvdLaM2vRXDtY3K51Q33_hdizPKvxlRXnVf1vCbiZBFEMo1W7SisG90F0ByIckVXCMJ1QbPHeqHfIRGaNuk0Q7jyS3mXiWu64ZmtXwolNGY8InksKvm/s1600/Fotolia_9403421_XS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8glC9ZXGph7JlzDvqLuV7TtNe9MvdLaM2vRXDtY3K51Q33_hdizPKvxlRXnVf1vCbiZBFEMo1W7SisG90F0ByIckVXCMJ1QbPHeqHfIRGaNuk0Q7jyS3mXiWu64ZmtXwolNGY8InksKvm/s1600/Fotolia_9403421_XS.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
<span style="color: #666666; font-style: italic; line-height: 14px;">Las papas se vuelven harinosas al ser refrigeradas</span></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
<span style="color: #666666; font-style: italic; line-height: 14px;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
3.- El <strong>pan</strong> en el refrigerador se seca poniéndose duro. Se recomienda guardarlo en una bolsa de género. Si no se va a consumir en mucho tiempo, se puede guardar en el congelador, luego de haberlo secado.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
4.- Las <strong>paltas</strong> en el refrigerador se vuelven negras fácilmente, ya que se acelera su descomposición.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
5.- Pese a que mucha gente lo refrigera, el <strong>café</strong> no debe guardarse en la nevera ya que pierde su sabor y coge el aroma de los otros productos almacenados en el refrigerador. Especialistas en café recomiendan guardarlo en lugares oscuros y frescos, ya que según sostienen el aire, la luz y el frío son sus enemigos.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
6.- La <strong>miel</strong> no es necesario refrigerarla ya que sus componentes y PH hacen que se mantenga en buen estado al aire libre. Si se expone al frío de un refrigerador se cristaliza.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
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<div class="StoryImagen" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 3px; border-top-color: rgb(0, 0, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 3px; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; height: 260px; margin: 0px; padding: 0px; width: 460px;">
<img alt="" height="260" id="Imagen_1231683" rel="#photo_1231683" src="http://www.24horas.cl/incoming/article1231683.ece/ALTERNATES/w460h260/La+miel+se+cristaliza+al+contacto+con+el+fr%C3%ADo+extremo.+Foto%3A+Reproducci%C3%B3n." style="border: none; height: auto; width: 460px;" title="" width="460" /></div>
<div style="color: #666666; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-style: italic; height: auto; line-height: 14px; margin-top: 5px; padding: 0px; width: 460px;">
La miel se cristaliza al contacto con el frío extremo.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
7.- Recomiendan dejar el <strong>aceite de oliva</strong> en un lugar fresco y sin luz, pero no en un refrigerador, ya que el frío hace que se condense, se endurezca (tomando una consistencia coo mantequilla) y, se altere el sabor.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
8.- Las <strong>cebollas</strong> deben estar lejos del refrigerador, ya que la humedad y el frío las ponen blandas. Junto a esto aceleran la formación de hongos en sus capas y fomentan la germinación de sus brotes. En cambio, los <strong>cebollines</strong> si se pueden refrigerar, debido a su alto contenido de agua.</div>
<div class="Imagen" style="background-image: url(http://estaticos.24horas.cl/skins/24horas/gfx/ico_imagen.png); background-position: 110px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; height: auto; margin: 20px 0px; padding: 0px 0px 0px 160px; width: 460px;">
<div class="Contenido" style="border-top-color: rgb(0, 0, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 4px; height: 260px; margin: 0px; padding: 0px; width: 460px;">
<div class="StoryImagen" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 3px; border-top-color: rgb(0, 0, 0); border-top-style: solid; border-top-width: 3px; float: left; height: 260px; margin: 0px; padding: 0px; width: 460px;">
<img alt="" height="260" id="Imagen_1231682" rel="#photo_1231682" src="http://www.24horas.cl/incoming/article1231682.ece/ALTERNATES/w460h260/Los+hongos+atacan+a+las+cebollas+en+un+refrigerador.+Foto%3A+Reproducci%C3%B3n." style="border: none; height: auto; width: 460px;" title="" width="460" /></div>
<div style="color: #666666; float: left; font-size: 12px; font-style: italic; height: auto; line-height: 14px; margin-top: 5px; padding: 0px; width: 460px;">
Los hongos atacan a las cebollas en un refrigerador. Foto: Reproducción.</div>
</div>
</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
9.- La <strong>albahaca</strong> no se puede refrigerar ya que se marchita rápidamente y adquiere con facilidad el olor de otros alimentos. Se recomienda guardar en un vaso con agua al aire libre.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
10.- Los <strong>ajos</strong> refrigerados se ponen mohosos y se acelera el proceso de brote de sus tallos. Se recomienda almacenar en bolsas de género en un lugar fresco y seco.</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
Otra recomendaciíon de esta muestra, es no guardar las papas y las cebollas juntas, ya que emanan un gas que las hace perecer rápidamente</div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
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<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; padding: 0px 0px 0px 160px;">
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<div style="color: #666666; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-style: italic; height: auto; line-height: 14px; margin-top: 5px; padding: 0px; width: 460px;">
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-16886198300162880642014-04-19T01:26:00.002-07:002014-04-19T01:26:52.481-07:00El cáncer: El secreto mejor guardado<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/GwkDZCqUus8?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
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<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
En el año 1931 el científico Otto Heinrich Warburg (1883-1970) recibió el premio Nobel por descubrir la causa primaria del cáncer en su tesis “La causa primaria y la prevención del cáncer“. Según el Sr. Warburg, el cáncer es la consecuencia de una alimentación antifisiológica y un estilo de vida antifisiológico.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
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<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
¿Por qué?</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Una alimentación antifisiologica (dieta basada en alimentos acidificantes y sedentarismo), crea en nuestro organismo un entorno de acidez y éste, a su vez, provoca la expulsión del oxígeno de las células. El Sr. Warburg afirmó:<br /><br /><br />- “La falta de oxígeno y la acidosis son las dos caras de una misma moneda: cuando usted tiene uno, usted tiene el otro”.<br />- “Las substancias ácidas rechazan el oxígeno; en cambio, las substancias alcalinas atraen el oxígeno”.<br />- “Privar a una célula de oxígeno durante 48 horas puede convertirla en cancerosa”.<br />- “Todas las células normales tienen un requisito absoluto para el oxígeno, pero las células cancerosas pueden vivir sin oxígeno (esta es una regla sin excepción)”.<br />- “Los tejidos cancerosos son tejidos ácidos, mientras que los sanos son tejidos alcalinos”.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
En su obra “El metabolismo de los tumores“, Warburg demostró que todas las formas de cáncer se caracterizan por dos condiciones básicas: la acidosis y la hipoxia (falta deoxígeno). También descubrió que las células cancerosas son anaerobias (no respiran oxígeno) y no pueden sobrevivir en presencia de altos niveles de oxígeno. En cambio, sobreviven gracias a la glucosa siempre y cuando el entorno este libre de oxígeno.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Por lo tanto, el cáncer no sería nada más que un mecanismo de defensa que tienen ciertas células del organismo para continuar con vida en un entorno ácido y carente de oxígeno. Las células sanas viven en un entorno alcalino y oxigenado, lo cual permite su normal funcionamiento. Una vez finalizado el proceso de la digestión, los alimentos generarán una condición de acidez o alcalinidad al organismo en función de la calidad de las proteínas, los hidratos de carbono, las grasas, los minerales y las vitaminas.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
El resultado acidificante o alcalinizante se mide a través de una escala llamada PH, cuyos valores se encuentran en un rango de 0 a 14, siendo el PH 7 un PH neutro. Es importante saber cómo afectan a la salud los alimentos ácidos y alcalinos, ya que para que las células funcionen en forma correcta y adecuada su PH debe ser ligeramente alcalino. En una persona sana el PH de la sangre se encuentra entre 7,40 y 7,45. Tener en cuenta que si el PH sanguíneo cayera por debajo de 7 entraríamos en un estado de coma próximo a la muerte.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
De acuerdo con lo expuesto aquí, se pueden generar dos listas de alimentos que acidifican y alcalinizan el organismo:</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
- Azúcar refinada y todos sus productos (el peor de todos: no tiene ni proteínas, ni grasas, ni minerales, ni vitaminas; solo hidratos de carbono refinados que estresan al páncreas. Su PH es de 2,1, es decir, que es altamente acidificante).<br />Carnes (todas).<br />- Leche de vaca y todos sus derivados.<br />- Sal refinada.<br />- Harina refinada y todos sus derivados (pastas, galletitas, etc.).<br />- Productos de panadería (la mayoría contienen grasas saturadas, margarina, sal, azúcar y conservantes).<br />- Margarinas.<br />- Gaseosas.<br />- Cafeína.<br />- Alcohol.<br />- Tabaco.<br />- Medicinas.<br />- Cualquier alimento cocinado (La cocción elimina el oxigeno y lo trasforma en ácido) inclusive las verduras cocinadas.<br />- Todo lo que contenga conservantes, colorantes, aromatizantes, estabilizantes, etc: todos los alimentos envasados.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Constantemente la sangre se encuentra autorregulándose para no caer en acidez metabólica, de esta forma garantiza el buen funcionamiento celular, optimizando el metabolismo. El organismo debería obtener de los alimentos las bases (minerales) para neutralizar la acidez de la sangre de la metabolización, pero todos los alimentos ya citados aportan muy poco y en contrapartida desmineralizan el organismo, sobre todo los refinados. Hay que tener en cuenta que en el estilo de vida moderno estos alimentos se consumen todos los días del año.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Alimentos Alcalinizantes (Saludables y favorables a la vida)</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
- Todas las verduras crudas (algunas son ácidas pero dentro del organismo tienen reacción alcalinizante, otras son levemente acidificantes pero consigo traen las bases necesarias para su correcto equilibrio) y crudas aportan oxígeno, cocidas no.<br />- Frutas, igual que las verduras, pero por ejemplo el limón tiene un PH aproximado de 2.2, pero dentro del organismo tiene un efecto altamente alcalinizante (quizás el más poderoso de todos). Las frutas aportan saludables cantidades de oxigeno.<br />- Semillas: aparte de todos sus beneficios, son altamente alcalinizantes, como por ejemplo las almendras.<br />- Cereales integrales: El único cereal integral alcalinizante es el mijo, todos los demás son ligeramente acidificantes pero muy saludables. Todos deben consumirse cocidos.<br />- La miel (es altamente alcalinizante).<br />- La clorofila de las plantas (de cualquier planta) es altamente alcalinizante (sobre todo el aloe vera).<br />- El agua es importantísima para el aporte de oxigeno “La deshidratación crónica es el estresante principal del cuerpo y la raíz de la mayor parte de las enfermedades degenerativas” afirma el Dr. Feydoon Batmanghelidj<br />- El ejercicio oxigena todo tu organismo, el sedentarismo lo desgasta.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
El Doctor George w. Crile, de Cleverand, uno de los cirujanos más importantes del mundo declara abiertamente: “Todas las muertes mal llamadas naturales no son más que el punto terminal de una saturación de ácidos en el organismo”. Contrario a lo anterior es totalmente imposible que un cáncer prolifere en una persona que libere su cuerpo de la acidez, nutriéndose con alimentos que produzcan reacciones metabólicas alcalinas y aumentando el consumo del agua pura y que, a su vez, evite los alimentos que originan dicha acidez, y se cuide de los elementos tóxicos. En general el cáncer no se contagia ni se hereda…lo que se hereda son las costumbres alimenticias, ambientales y de vida que lo producen.”</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Mencken escribió: “La lucha de la vida es en contra de la retención de ácido. El envejecimiento, la falta de energía, el mal genio y los dolores de cabeza, enfermedades del corazón, alergias, eczemas, urticaria, asma, cálculos y arteriosclerosis no son más que la acumulación de ácidos.”</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
El Dr. Theodore A. Baroody dice en su libro “Alkalize or Die” (alcalinizar o morir): “En realidad no importa el sin número de nombres de enfermedades. Lo que sí importa es que todas provienen de la misma causa básica: muchos desechos ácidos en el cuerpo” .</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
El Dr. Robert O Young dijo: “El exceso de acidificación en el organismo es la causa de todas las enfermedades degenerativas. Cuando se rompe el equilibrio y el organismo comienza a producir y almacenar más acidez y desechos tóxicos de los que puede eliminar, entonces se manifiestan diversas dolencias.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
¿Y la quimioterapia?</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
La quimioterapia acidifica el organismo a tal extremo, que este debe recurrir a las reservas alcalinas de forma inmediata para neutralizar tanta acidez, sacrificando bases minerales (Calcio, Magnesio, Potasio) depositadas en huesos, dientes, uñas, articulaciones y cabellos. Es por ese motivo que se observa semejante degradación en las personas que reciben este tratamiento, y entre tantas otras cosas, se les cae a gran velocidad el cabello. Para el organismo no significa nada quedarse sin cabello, pero un PH acido significaría la muerte.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
¿Es necesario decir que esto no se da a conocer porque la industria del cáncer y la quimioterapia son uno de los negocios mas multimillonarios que existen hoy en día? ¿Es necesario decir que la industria farmacéutica y la industria alimenticia son una sola macabra entidad?</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
“Que el alimento sea tu medicina, que tu medicina sea el alimento”. Hipócrates.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<a href="http://www.empoderasalud.com/el-cancer-el-secreto-mejor-guardado/" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">http://www.empoderasalud.com/el-cancer-el-secreto-mejor-guardado/</a></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Un país con 1200 millones de habitantes donde según diversos estudios casi la mitad pasan hambre. Una nación del tamaño de un continente donde grandes multinaciones quieren apoderarse del negocio agrícola. Aunque el gobierno inicio un plan para subsidiar la alimentación de gran parte de la población lo cierto es que la situación en el campo es totalmente deplorable. Más de 200 mil campesinos se han suicidado durante la útlima década en el estado de Maharashtra ante su incapacidad para enfrentarse a los productos transgenicos de grandes empresas que han cambiado los hábitos alimenticios de una importante parte de la población.</div>
<div class="fb-comments fb_iframe_widget_loader fb_iframe_widget" data-href="http://www.creadess.org/index.php/informate/desarrollo-humano1/ciencia-de-la-salud/26973-el-cancer-el-secreto-mejor-guardado" data-num-posts="8" data-width="650" fb-xfbml-state="rendered" style="border: 0px; color: #666666; display: inline-block; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;">
<span style="border: 0px; display: inline-block; height: 160px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; width: 650px;"></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-23577421710255442952014-03-16T06:10:00.000-07:002014-03-16T06:10:47.341-07:00EL ROMERO Y SUS PROPIEDADES<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjymPo9YnqRDf88-QNkeaHOS-rMaS7uQJF6K6uZ_4NzDGyJFnuehd1XMVXdCbGvKaJdjqVoQyIyjp_EoSKRsjiXn3o0-E8ugBKpWdyUGLpJ0iMGqaRAgvhHOhGWQ5FiaosvV0OtLRNpV3xU/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjymPo9YnqRDf88-QNkeaHOS-rMaS7uQJF6K6uZ_4NzDGyJFnuehd1XMVXdCbGvKaJdjqVoQyIyjp_EoSKRsjiXn3o0-E8ugBKpWdyUGLpJ0iMGqaRAgvhHOhGWQ5FiaosvV0OtLRNpV3xU/s1600/images+(1).jpg" /></a><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;">El </span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 28.799999237060547px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romero</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;"> es una planta cuyo consumo se utiliza para tratar diferentes problemas de salud como la </span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 28.799999237060547px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hipertensión arterial</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;">, sobrepeso o la caída del pelo.Pero si bien estas propiedades son muy importantes, es necesario conocer cuáles son los efectos adversos del consumo de </span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 28.799999237060547px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romero</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;">; y cómo se debe consumir para evitarlos y obtener todas sus virtudes.</span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvpsag2Nu-3hhcdIBBcTfDw8BI_HJYmM7SXDQ44X_wR8XCXCpD_VFibmrVHeeqK7FbnIF-2TrFvpdh7J8HXO-bKYEz6EyPdZlQ9uMTE23U_q7ZC_VC-2ykXgDGLy2tJ5Osig_dTAmlQObM/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvpsag2Nu-3hhcdIBBcTfDw8BI_HJYmM7SXDQ44X_wR8XCXCpD_VFibmrVHeeqK7FbnIF-2TrFvpdh7J8HXO-bKYEz6EyPdZlQ9uMTE23U_q7ZC_VC-2ykXgDGLy2tJ5Osig_dTAmlQObM/s1600/images.jpg" /></a><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;"><br /></span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;">El </span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 28.799999237060547px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romero</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;"> posee propiedades carminativas, por lo cual facilita la eliminación de gases acumulados en el tubo digestivo. De esta manera consumir infusiones de </span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 28.799999237060547px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romero</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;"> resulta muy bueno para tratar casos de flatulencia y meteorismo. Si las infusiones son ingeridas para mejorar la digestión o para eliminar gases del tubo digestivo es recomendable beberla después de las comidas.Otro de los beneficios que tiene el </span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 28.799999237060547px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romero</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;">, es que es muy útil para tratar los malestares ocasionados por la </span><span style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 28.799999237060547px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">menstruación</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;">. Consumir infusiones del mismo ayudará a aliviar la sensación de irritabilidad, los dolores de cabeza y a reducir la hinchazón.</span><br />
<div id="post-2691" style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La infusión de las flores de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romero</span> es utilizado también como un remedio natural para tratar problemas respiratorios como el <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">asma</span>, por lo tanto esta planta no presentaría efectos adversos sobre los <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">pulmones</span>. Incluso se han realizado investigaciones en las cuales han descubiertos que el <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romero</span> posee sustancias antiinflamatorias que actúa sobre la inflamación pulmonar debido a diferentes patologías.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Pero si el <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romero</span> o su esencia se consume por encima de las dosis recomendadas puede ocasionar ciertos efectos adversos asociados con problemas de piel, como por ejemplo dermatitis, prostatitis y <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">gastroenteritis</span>.</div>
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Para evitar estos efectos adversos y aprovechar todas sus propiedades es importante saber cómo consumirlo. Para ello, se recomienda añadir 10 gramos de flores de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Romero</span> en 1 litro de agua, dejarlas hervir por 5 minutos y reposar por otros 10 minutos, tras su preparación filtrar y beber hasta 2 tazas por día.</div>
</div>
</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; color: #444444; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 34px; font-weight: 400; letter-spacing: -0.7px; line-height: 1.3em; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
</h2>
<h5 style="background-color: white; border: 0px; color: #444444; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 1.3em; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
LAS PROPIEDADES DEL ROMERO</h5>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; color: #444444; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 34px; font-weight: 400; letter-spacing: -0.7px; line-height: 1.3em; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
</h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
El <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">romero</span> es un arbusto sumamente aromático que posee usos culinarios y aplicaciones medicinales. El nombre binomial que se le ha dado a esta planta es el de Rosmarinus officinalis. Se trata de una planta que alcanza con facilidad los dos metros de alto y que se mantiene verde durante gran parte del año.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Las hojas del árbol de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">romero</span> son compuestas y aparecen enfrentadas. Al paladar, el sabor de las hojas de este árbol puede resultar un tanto picante. Las flores de la planta de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">romero</span> son de color azul y casi siempre parten de las axilas de las hojas.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En la recolección del <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">romero</span> con fines medicinales se aprovechan, especialmente, las flores de la planta. El período de recolección es entre los meses de abril y julio. Las plantas se secan a la sombra y se guardan en cajas de un material neutro como el cartón (nunca vidrio o plástico). En buenas condiciones se conserva hasta un año.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
En la composición química del <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">romero</span> hay elementos como alcanfor, ácido caféico y rosmarínico, flavonoides y otros compuestos medicinales. Esta planta es recomendada en casos de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">amenorrea</span>, dismenorrea, problemas intestinales, <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">diarrea</span>, problemas en la piel y <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">caída del pelo</span>.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Una de las formas de administración más extendidas del <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">romero</span> es como decocción. Para hacer una decocción con esta planta se utilizar 35 gr de flores de esta planta por cada litro de agua y se lleva a hervor por unos 15 minutos.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Esta preparación se puede utilizar directamente sobre el cuerpo cabelludo (en casos de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">caída del pelo</span>) y para el lavaje de heridas externas. Con esta planta también se puede preparar un <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">aceite de romero</span> de uso externo.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Hay que utilizar 20 gr de esencia de esta planta por cada litro de aceite de oliva. Se aplica en dolores reumáticos, neuralgias y problemas similares, siempre en forma de friegas circulares.</div>
<h5 style="background-color: white; border: 0px; color: #444444; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 20px; line-height: 1.3em; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
MODOS DE UTILIZAR EL ROMERO</h5>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
El <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">romero</span> es un arbusto leñoso, de abundantes hojas y de tipo perenne, es decir que no las pierde en los cambios estacionales. Se encuentra en abundancia en la zona del mediterráneo, al sur de Europa y al norte de África. Es propio de los climas secos y soleados.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Su floración se da dos veces al año en primavera y en otoño, por sus<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cualidades</span> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">estéticas</span>, ha encontrado un uso extendido como <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">planta </span>ornamental y de acompañamiento en la preparación de platos, siendo un excelente aromatizantes; sin embargo en la <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">medicina</span> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">natural</span> se han encontrado múltiples usos.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Sus usos más frecuentes en el tratamiento de enfermedades están dedicados a prevenir el <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cáncer</span> y el <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">alzhéimer</span>, ya que posee excelentes<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">propiedades</span> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">antioxidantes</span>. De igual forma encontramos un uso extendido para el tratamiento de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">dolores</span> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">musculares</span>, <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">caída</span> del <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cabello</span>, <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">uñas</span> frágiles y quebradizas, mal aliento, cuidado del cutis y de la piel, etc.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">A continuación, se señalan diferentes modos de utilizar el romero</span>:</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Infusión</span>:<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span>agregar una taza de agua hirviendo a una cucharadita de hojas. Dejar en reposo diez minutos y beber.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tintura</span>: colocar en un frasco 200g de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">romero</span> y agregar un litro de alcohol al 70%. Agitar bien y dejar en reposo de 7 a 10 días tapado, agitarlo una vez al día, filtrar y guardar en un frasco protegido de la luz.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pomada</span>: calentar en primer lugar la <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">tintura</span> a baño maría hasta reducir 5 veces su volumen (de un litro a 200 ml). Fundir también a baño maría 1 kg de vaselina blanca y agregarle 100ml del concentrado. Dejar enfriar mezclando bien.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Loción</span>: colocar en un frasco 200g de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">romero</span> y agregarle un litro de alcohol al 96%. Agitar bien y dejar en reposo 10 días en un frasco cerrado, mezclar una vez por día. Filtrar y guardar en un frasco protegido de la luz. Al usarla se debe tener en cuenta que mancha la ropa.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/kbRhZnLG9To?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Inhalaciones</span>: agregar un litro de agua hirviendo sobre un puñado de hojas. Cubrirse la cabeza con una toalla y respirar sus vapores a suficiente distancia para evitar quemarse.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Vía: <a href="http://hierbamedicinal.es/tag/romero" style="-webkit-transition: 0.2s ease; border: 0px; color: #82b965; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: 0.2s ease; vertical-align: baseline;" target="_blank">hierbamedicinal</a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Titillium, Arial, sans-serif; font-size: 18px; line-height: 28.799999237060547px;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0CARIBE18.312810846425442 -70.6640625-10.902683653574556 -111.9726565 47.528305346425441 -29.3554685tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-55976005796926110832014-03-09T05:52:00.001-07:002014-03-09T05:52:43.336-07:00Jengibre - Propiedades<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
El jengibre (Zingiber officinale) es una planta nativa de Asia, que ha sido utilizada como remedio natural por los herbolarios chinos desde el siglo 4 AC por sus propiedades para tratar <span class="IL_AD" id="IL_AD10" style="background-attachment: scroll !important; background-image: none !important; background-position: 0% 50%; background-repeat: repeat repeat !important; border-bottom-color: rgb(27, 142, 222) !important; border-bottom-style: solid !important; border-bottom-width: 1px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; color: rgb(27, 142, 222) !important; cursor: pointer !important; display: inline !important; float: none !important; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px !important; position: static; text-decoration: underline !important; vertical-align: baseline;">nauseas</span>, resfriados, tos, inflamaciones y otra gran <span class="IL_AD" id="IL_AD11" style="background-attachment: scroll !important; background-image: none !important; background-position: 0% 50%; background-repeat: repeat repeat !important; border-bottom-color: rgb(27, 142, 222) !important; border-bottom-style: solid !important; border-bottom-width: 1px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; color: rgb(27, 142, 222) !important; cursor: pointer !important; display: inline !important; float: none !important; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px !important; position: static; text-decoration: underline !important; vertical-align: baseline;">variedad</span> de dolencias.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Las <span class="IL_AD" id="IL_AD1" style="background-attachment: scroll !important; background-image: none !important; background-position: 0% 50%; background-repeat: repeat repeat !important; border-bottom-color: rgb(27, 142, 222) !important; border-bottom-style: solid !important; border-bottom-width: 1px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; color: rgb(27, 142, 222) !important; cursor: pointer !important; display: inline !important; float: none !important; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px !important; position: static; text-decoration: underline !important; vertical-align: baseline;">propiedades del jengibre</span> son altamente utilizadas en el sistema de <span class="IL_AD" id="IL_AD2" style="background-attachment: scroll !important; background-image: none !important; background-position: 0% 50%; background-repeat: repeat repeat !important; border-bottom-color: rgb(27, 142, 222) !important; border-bottom-style: solid !important; border-bottom-width: 1px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; color: rgb(27, 142, 222) !important; cursor: pointer !important; display: inline !important; float: none !important; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px !important; position: static; text-decoration: underline !important; vertical-align: baseline;">medicina</span> Ayurvedico para tratar inflamaciones y reumatismo; es una rica fuente de magnesio, manganeso, cobre y vitamina B6, además de poseer gingerol que es un potente inhibidor de la síntesis de Oxido Nítrico, en otras palabras, tiene potentes efectos antioxidantes</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Las siguientes son algunas de las propiedades curativas del jengibre:</div>
<h3 style="border: 0px; clear: left; color: #164499; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.5em; line-height: 1.4; margin: 0px auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Propiedades del Jengibre como anti-inflamatorio</h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; text-align: justify;">En el sistema de</span><span style="color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; text-align: justify;"> </span><span style="color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; text-align: justify;">medicina</span><span style="color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; text-align: justify;"> </span><span style="color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; text-align: justify;">ayurvedico, en el que se utilizan muchos remedios naturales, el Jengibre es utilizado como una droga anti-inflamatoria debido a propiedades que suprimen la síntesis de prostaglandina de una forma muy similar a las drogas de laboratorio anti-inflamatorias no esteroidales, pero sin los indeseables</span><span style="color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; text-align: justify;"> </span><span class="IL_AD" id="IL_AD4" style="background-attachment: scroll !important; background-image: none !important; background-position: 0% 50%; background-repeat: repeat repeat !important; border-bottom-color: rgb(27, 142, 222) !important; border-bottom-style: solid !important; border-bottom-width: 1px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; color: rgb(27, 142, 222) !important; cursor: pointer !important; display: inline !important; float: none !important; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px !important; position: static; text-align: justify; text-decoration: underline !important; vertical-align: baseline;">efectos secundarios</span><span style="color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; text-align: justify;"> </span><span style="color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; text-align: justify;">que muchas de estas drogas poseen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglhT7MMHEJrJgfThGuxCRBwXgPud_vkDZrCf-5R_95AsNbu8ipFIoSPsnkjmTueQ8xqGYJfgGlDdfil2aAqYqWPx9nhqg0-A-seyrjrKd6LvhaPEt-DC5IJgMgA7yLigGPTJJZzyK6f1jX/s1600/raiz-de-jengibre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglhT7MMHEJrJgfThGuxCRBwXgPud_vkDZrCf-5R_95AsNbu8ipFIoSPsnkjmTueQ8xqGYJfgGlDdfil2aAqYqWPx9nhqg0-A-seyrjrKd6LvhaPEt-DC5IJgMgA7yLigGPTJJZzyK6f1jX/s1600/raiz-de-jengibre.jpg" height="320" width="216" /></a></div>
<h3 style="border: 0px; clear: left; color: #164499; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.5em; line-height: 1.4; margin: 0px auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Propiedades del Jengibre para combatir la Artritis</h3>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
El extracto de jengibre ha demostrado ser un potente inhibidor de ciertas proteínas inflamatorias causantes de la <span class="IL_AD" id="IL_AD3" style="background-attachment: scroll !important; background-image: none !important; background-position: 0% 50%; background-repeat: repeat repeat !important; border-bottom-color: rgb(27, 142, 222) !important; border-bottom-style: solid !important; border-bottom-width: 1px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; color: rgb(27, 142, 222) !important; cursor: pointer !important; display: inline !important; float: none !important; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px !important; position: static; text-decoration: underline !important; vertical-align: baseline;">artritis</span> y del dolor asociado con la misma. Un gran número de preparaciones comerciales son etiquetadas como <span class="IL_AD" id="IL_AD5" style="background-attachment: scroll !important; background-image: none !important; background-position: 0% 50%; background-repeat: repeat repeat !important; border-bottom-color: rgb(27, 142, 222) !important; border-bottom-style: solid !important; border-bottom-width: 1px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; color: rgb(27, 142, 222) !important; cursor: pointer !important; display: inline !important; float: none !important; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px !important; position: static; text-decoration: underline !important; vertical-align: baseline;">tratamientos</span> para la artritis y que poseen 500mg de rizoma (tallo subterráneo) de jengibre seco.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Las propiedades del jengibre para ayudar a aliviar la artritis son las siguientes:</div>
<ul style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 1.5em 1.5em 2em; padding: 0px 0px 10px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Agentes anti-inflamatorios que ayudan a reducir la inflamación en las articulaciones</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Su efecto calmante ayuda a reducir el dolor</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Contiene potentes anti-oxidantes que limpian las articulaciones de impurezas y permiten que sangre fresca fluya en las áreas afectadas</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Mejora la flexibilidad y movimiento de los músculos y huesos</li>
</ul>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Un estudio conducido en Miami con 250 pacientes que sufrían de condiciones moderadas o agudas de osteoartritis, demostró que más del 75% de los pacientes eran aliviados de sus dolores articulares asociados con artritis u osteoartritis cuando consumían entre 3 y 7 gramos de extracto de jengibre.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Otro estudio reciente también demostró que píldoras que contienen extractos de jengibre son tan o más efectivas que el Ibuprofeno y otras medicinas similares.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<h3 style="border: 0px; clear: left; color: #164499; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 1.5em; line-height: 1.4; margin: 0px auto; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Otras propiedades del Jengibre</h3>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
A través de los años y debido a las propiedades del jengibre también ha sido utilizado y estudiado como remedio natural para tratar las siguientes condiciones:</div>
<ul style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 1.5em 1.5em 2em; padding: 0px 0px 10px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Reducción del colesterol</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Eliminación de hongos</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Prevención de cáncer de colon y gástrico</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Alivio para la náusea causada por movimientos constantes y nauseas por <span class="IL_AD" id="IL_AD6" style="background-attachment: scroll !important; background-image: none !important; background-position: 0% 50%; background-repeat: repeat repeat !important; border-bottom-color: rgb(27, 142, 222) !important; border-bottom-style: solid !important; border-bottom-width: 1px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; color: rgb(27, 142, 222) !important; cursor: pointer !important; display: inline !important; float: none !important; margin: 0px; padding: 0px 0px 1px !important; position: static; text-decoration: underline !important; vertical-align: baseline;">embarazo</span></li>
</ul>
<div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Además de todo lo anterior, el jengibre ayuda a:</div>
<ul style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin: 0px 1.5em 1.5em 2em; padding: 0px 0px 10px 1.5em; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Estimula la circulación y previene los bloqueos sanguíneos</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Tiene propiedades terapéuticas contra la hipertensión</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Limpia el colon reduciendo espasmos y calambres</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Alivia los dolores de cabeza</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; padding: 0px 0px 10px; vertical-align: baseline;">Ayuda a mantener riñones saludables</li>
</ul>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
y muchísimas otros beneficios para tu salud</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Te invito a que sigas leyendo nuestros artículos relacionados con remedios naturales que aportan muchos beneficios para una vida saludable</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: tahoma, arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 1.4; margin-bottom: 1.5em; margin-top: -0.5em; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/cG63VE0LyF0?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br /></div>
</div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-59283155192948588522014-03-03T18:23:00.000-08:002014-03-03T18:23:10.053-08:00Las 10 principales especias que protegen tu cuerpo<strong style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;"><span style="color: maroon; font-family: Arial; font-size: medium;">Estas 10 potentes especias ayudan a controlar el azúcar en la sangre, reducir la inflamación, aumentan tu metabolismo, ayudan a perder grasa y reducen tu riesgo de cáncer y enfermedades del corazón.</span></strong><br />
<strong style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;"><span style="color: maroon; font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></strong>
<strong style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;"><span style="color: maroon; font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></strong>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial; font-size: medium; line-height: 25.200000762939453px;">Cada vez que les das sabor a tus comidas con hierbas o especias, estás reforzando tus alimentos sin añadir ni una sola caloría. Puedes transformar algo común y soso en algo con un sabor verdaderamente extraordinario y beneficioso para tu cuerpo, solamente agregando generosamente hierbas y especias a las comidas.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial; font-size: medium; line-height: 25.200000762939453px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial; font-size: medium; line-height: 25.200000762939453px;"><br /></span>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">¿Sabías que ciertas hierbas y especias contienen una amplia variedad de algunos de los <strong>antioxidantes más potentes de cualquier alimento</strong>? De hecho, muchas hierbas y especias tienen aún mayor actividad antioxidante que las frutas y vegetales, y algunas especias como el clavo de olor, cúrcuma y canela tienen hasta de <strong><em>10 a 50 veces más contenido de antioxidantes</em></strong> medidos en valor ORAC, <span style="line-height: 16px;"><strong><span style="color: black;">Capacidad de Absorción de los Radicales Libres</span></strong></span> (comparando peso por peso) que los arándanos azules.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Los beneficios de los antioxidantes de las especias incluyen un tipo de protección muy poderosa contra muchas enfermedades graves como el cáncer, enfermedades del corazón, diabetes, artritis, degeneración macular, enfermedad de Alzheimer y el envejecimiento en general.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV0MfbLCZnwxUNfxtgCw-Yx3nsAsTcz8ZarFCWHirM6BahOgC_u-iI5nWlfREsw8RXOfueFTePi1a2xnAj3h4_uWz20a7fQvMZe9FOc4dNeDs8u5N0UIS2mb5RjY_bO_DhqMpEx0gaYqFL/s1600/especias.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV0MfbLCZnwxUNfxtgCw-Yx3nsAsTcz8ZarFCWHirM6BahOgC_u-iI5nWlfREsw8RXOfueFTePi1a2xnAj3h4_uWz20a7fQvMZe9FOc4dNeDs8u5N0UIS2mb5RjY_bO_DhqMpEx0gaYqFL/s1600/especias.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiySuYYxdfBJfuYeJCIFyD_vZSvOiFkxEyWcNaNItKiT0mV0uDIYefPxp92G6s1UPqqIk4MUaxvFM68BDjFkLmIvqJDStSTR2ntLw_JiMypPGt69mDjl7Ns6nk3s_m-SZfh2WGPaVlGZqta/s1600/te+de+especias.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiySuYYxdfBJfuYeJCIFyD_vZSvOiFkxEyWcNaNItKiT0mV0uDIYefPxp92G6s1UPqqIk4MUaxvFM68BDjFkLmIvqJDStSTR2ntLw_JiMypPGt69mDjl7Ns6nk3s_m-SZfh2WGPaVlGZqta/s1600/te+de+especias.jpg" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Las hierbas y especias agregan muchísimo sabor, y cuan</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">do se combinan con la nutrición de otros alimentos, en realidad aumentan exponencialmente los antioxidantes naturales, fitonutrientes, y la potencia antiinflamatoria de los alimentos.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<strong><span style="color: maroon; font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></strong></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<strong><span style="color: maroon; font-family: Arial; font-size: medium;">Además de los súper antioxidantes, las hierbas y especias también pueden:</span></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIOZ7-yK3RrzRxIHjoML4i08wa3sgzglKIEH6X06dS8aUmX6xGyVFKz07LoH7J6i-QFiva3WofrgZ-QuDIirxj9DsImCflVZorVLrssoPoAiMBdC4f6nd09na_-8dcQGXoZrZdHnRSVRyT/s1600/especias+chile....jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIOZ7-yK3RrzRxIHjoML4i08wa3sgzglKIEH6X06dS8aUmX6xGyVFKz07LoH7J6i-QFiva3WofrgZ-QuDIirxj9DsImCflVZorVLrssoPoAiMBdC4f6nd09na_-8dcQGXoZrZdHnRSVRyT/s1600/especias+chile....jpg" /></a></div>
<ul style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>Ayudar a quemar grasa y aumentar el metabolismo -</strong> muchas hierbas y especias son termogénicas, lo que significa que, naturalmente, ayudan a aumentar el metabolismo, en parte porque son muy ricas en nutrientes.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>Ayudar a estabilizar el azúcar en la sangre - </strong>Algunas especias también son buenas para regular el azúcar en sangre y controlar la insulina - ¡incluso tan buenas como algunos medicamentos para la diabetes! Cuando el azúcar en la sangre está bien controlado, eres más propenso a quemar grasa y menos propenso a almacenar calorías como exceso de peso.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>Potentes propiedades anti-inflamatorias -</strong> Los estudios científicos muestran que las hierbas y especias en realidad pueden funcionar tan bien o mejor que algunos medicamentos para calmar la inflamación, sin los efectos secundarios negativos de los medicamentos.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>Anti-bacterianas, anti-virales, anti-hongos -</strong> Muchas hierbas y especias contienen propiedades que efectivamente matan los agentes patógenos peligrosos como los virus, bacterias y hongos resistentes. Las propiedades naturales de estos alimentos atacan muchos microbios resistentes a los medicamentos convencionales.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 18.200000762939453px;"><br /></span></span></div>
<div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<strong><span style="font-family: Arial;"><span style="color: maroon; font-size: medium;">Estas son 10 de las súper hierbas y especias más potentes que puedes comer:</span></span></strong></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>1. Albahaca -</strong> La albahaca es una muy eficaz hierba anti-inflamatoria con propiedades curativas extraordinarias para la artritis, las alergias y las enfermedades inflamatorias del intestino, por nombrar sólo algunas. Además, la albahaca ayuda a matar las bacterias dañinas que causan la intoxicación alimentaria, incluyendo: Listeria, Staphylococcus y E. coli O: 157: H7.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">La albahaca es también una excelente fuente de beta caroteno, un poderoso antioxidante que previene el daño de los radicales libres. El daño por radicales libres es la causa principal de la enfermedad cardíaca, el cáncer y muchas otras condiciones graves de salud, así como el envejecimiento. Por su color verde oscuro, es una excelente fuente de vitamina K, calcio y magnesio, muy buenos para los huesos. También es una gran fuente de hierro, manganeso, vitamina C y potasio. Usa generosamente tanto la albahaca fresca como la seca en tus alimentos para maximizar sus beneficios.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>2. Canela - </strong>Esta antigua especia tiene uno de los niveles más altos de antioxidantes que cualquier otra.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">La canela es muy efectiva para ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, por lo que es muy eficaz para las personas con diabetes (tipo 1 y tipo 2). En un estudio de personas con diabetes tipo 2, sólo dos cucharaditas al día redujeron el azúcar en la sangre hasta un 20-30%, y también redujeron los niveles de colesterol LDL y triglicéridos.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">La canela también tiene potentes propiedades anti-inflamatorias y ayuda a aliviar el dolor y la rigidez en los músculos y las articulaciones, incluyendo la artritis. La canela tiene un efecto positivo sobre la función cerebral, y oler canela, o masticar chicle con sabor a canela, posiblemente pueda ayudar a mejorar la memoria y la atención. La canela también reduce la inflamación de los vasos sanguíneos que provoca aterosclerosis y enfermedad cardíaca, y tiene propiedades antifúngicas y antibacterianas.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial;">P</span><span style="font-family: Arial;">uede incluso ayudar indirectamente a controlar la grasa abdominal:</span></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><em><br /></em></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial;"><em>Si bien la canela tiene docenas de beneficios para la salud, el principal, que te ayudará a adelgazar, es su fuerte efecto de control de los niveles de azúcar en tu organismo.<br /><br />En un estudio publicado en 2003 en la revista médica Diabetes Care, se dividieron grupos de personas que tomaban 1, 3 ó 6 gramos de canela al día en forma de cápsulas (el equivalente de aproximadamente 1/4 a 1 cucharadita de canela). </em></span><span style="font-family: Arial;"><em><br /></em></span></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><em>Los resultados del estudio mostraron que las 3 cantidades de canela reducen los niveles de glucosa en la sangre en ayunas 18-29% después de 40 días.<br /><br />La canela también puede <strong>aumentar la sensibilidad a la insulina</strong>, lo que significa básicamente que ayuda a tu cuerpo a controlar el azúcar en la sangre, y al mismo tiempo permite que tu cuerpo produzca menos insulina.</em></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Como sabes, los niveles crónicamente elevados de insulina pueden hacer que tu cuerpo almacene más grasa.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Prueba canela en tus licuados, yogurt, recetas saludables de repostería, avena, mezclada con bayas, o como una adición saludable a tu café o té.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>3. Pimienta de Cayena -</strong> esta especia no sólo «calienta» tus platillos, sino que también calienta tu cuerpo y aumenta el metabolismo, ayudándote a quemar grasa más rápido. Y un </span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">interesante estudio de investigación demostró que cuando una persona consume un aperitivo con hojuelas de pimiento rojo, come un 15% menos. Y para aquellos de ustedes que evitan la cayena porque piensan que hace mal al estómago, la pimienta de cayena es curativa de los tejidos del estómago, estimula las enzimas digestivas, y ayuda a prevenir las úlceras estomacales.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">La pimienta de Cayena reduce el colesterol LDL en la sangre, los niveles de triglicéridos, y disminuye la formación de coágulos sanguíneos, todo lo cual previene los ataques al corazón y derrames cerebrales. Y la cayena es un remedio anti-inflamatorio muy eficaz y para el dolor de todo, desde los dolores de cabeza hasta artritis y dolores musculares, limpia la congestión nasal y fortalece el sistema inmunológico.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">¡Prueba la pimienta de Cayena en los huevos por la mañana, en sopas, guisados, chile, pan de carne o como especia para aumentar el metabolismo!</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>4. Clavos de Olor - </strong>tienen un sabor único, dulce y picante, pero también contienen una potente medicina natural. Los clavos de olor tienen fuertes ingredientes antisépticos y germicidas que ayudan a combatir las infecciones, aliviar problemas digestivos y el dolor de la artritis. Uno de los mejores usos conocidos es su capacidad para aliviar el dolor de las encías y dientes. Los clavos de olor tienen el más alto nivel de antioxidantes (valor ORAC) </span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><span style="line-height: 16px;"><strong><span style="color: black;">Capacidad de Absorción de los Radicales Libres</span></strong></span> de todas las especias y hierbas.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El aceite de clavo de olor mata las bacterias y es muy eficaz cuando se aplica a rasguños, cortes, infecciones por hongos, erupciones pruriginosas, mordeduras, quemaduras o magulladuras. Los clavos de olor también ayudan en los problemas digestivos como gases, indigestión, náuseas y vómitos, y eliminan parásitos dañinos, bacterias y hongos en el sistema digestivo. Y el olor del clavo también ayuda a estimular la creatividad mental.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El clavo de olor puede ser una gran adición saludable a los tés calientes.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>5. Comino -</strong> El comino es otra especia especialmente rica en antioxidantes, pero se caracteriza por ser especialmente bueno para la digestión. Estimula la vesícula biliar y el páncreas para secretar enzimas y bilis, que descomponen los alimentos en nutrientes aprovechables que tu cuerpo puede utilizar. El comino también ayuda a desintoxicar el cuerpo, y es altamente eficaz para los trastornos respiratorios como el asma y la bronquitis.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El comino, como la canela, ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre, lo que significa que es ideal para los diabéticos o pre-diabéticos, y también menos posibilidades de aumentar de peso y acumular grasa corporal en exceso. Se ha demostrado que el comino funciona tan bien como otras drogas usadas generalmente para controlar la insulina y glucógeno en diabéticos. El comino también es una muy buena fuente de hierro, vitamina C y vitamina A, que benefician al sistema inmunológico.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">¡El comino va muy bien con el chile con carne!</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>6. Cúrcuma -</strong> El pigmento amarillo-naranja de la cúrcuma, la curcumina, es el principal ingrediente activo de esta súper especia. Los beneficios antiinflamatorios de la curcumina son realmente comparables a las drogas como la hidrocortisona y los medicamentos antiinflamatorios de venta libre como Advil y Motrin. Pero, a diferencia de los fármacos, la curcumina no es tóxica en absoluto.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">La curcumina es más eficaz para ralentizar el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer que muchos medicamentos, debido a que disminuye la inflamación y la oxidación en el cerebro. </span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Esta especia también acelera el tiempo de recuperación de los accidentes cerebrovasculares. La cúrcuma y su ingrediente activo, la curcumina, son también muy eficaces contra enfermedades como intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn y artritis. La cúrcuma también mejora la función hepática, reduce la homocisteína y previene las enfermedades del corazón.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Lo que es más importante, la cúrcuma es uno de las especias más potentes contra el cáncer y ayuda a protegerte. La cúrcuma y sus derivados están siendo estudiados en los tratamientos alternativos para el cáncer.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>Prueba este truco</strong>: El uso de pimienta negra junto con la cúrcuma (yo uso esta combinación en los huevos cada mañana) ayuda a aumentar la absorción de la curcumina en el cuerpo.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>7. Romero - </strong>El romero contiene ingredientes activos que son potentes antioxidantes, así como agentes anti-inflamatorios. Hace mucho tiempo que se sabe que el romero mejora la concentración, mejora la memoria y la depresión. El romero también fortalece el sistema inmunológico, mejora la circulación, estimula la digestión y combate el cáncer.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El romero es muy eficaz para los problemas respiratorios como el asma, congestión en el pecho, y las infecciones respiratorias. El romero no sólo agrega un sabor delicioso a los platos de carne, sino que también ayuda a la digestión, al estimular a la vesícula biliar para secretar bilis. El romero protege tu cuerpo contra las dañinas toxinas cancerígenas y previene el cáncer de colon, estómago, mama y cáncer de pulmón.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>Dato curioso</strong>: Si vas a asar carnes, marinarla durante horas antes, en mezclas líquidas que contengan romero y otras hierbas / especias, puede ayudar a reducir muchísimo las HCAs (aminas heterocíclicas), compuestos cancerígenos que se forman cuando se asan las carnes a la parrilla. Así, usar romero, tomillo, ajo, orégano y otras especias en un adobo antes de asar las carnes puede reducir drásticamente cualquier carcinógeno que normalmente se forma en la carne a la parrilla.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Los antioxidantes del romero y el tomillo para marinar fueron citados específicamente en estudios como potentes inhibidores de la formación de HCAs cuando se asa la carne. Sin embargo, se señaló también que otras especias como el ajo, el orégano, y otras pueden ayudar a prevenir la formación de HCAs, ¡así que te sugiero usar varias, que igualmente saben muy bien!</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>Otro punto importante sobre asar la carne</strong>: Recuerda que cuanto más cocida esté la carne, se formará la mayor concentración de cancerígenos HCAs, así que las opciones más saludables son las menos cocidas, roja, medio roja y a punto. De todos modos, nunca entendí por qué alguien querría arruinar un buen bistec quemándolo. Pero bueno, si eres una de esas personas a las que les gusta su bistec bien hecho, recuerda que estás comiendo muchos más agentes cancerígenos que si el bistec estuviera menos cocido, así que asegúrate de llenarte de antioxidantes (especias, tés, bayas, etc.) para ayudar a combatir esos carcinógenos adicionales.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Baja tu comida a la parrilla con un vaso de té helado sin azúcar (rico en antioxidantes) y también una buena ensalada con muchas verduras crudas puede proporcionarte los antioxidantes necesarios para contrarrestar el efecto de las HCAs de la carne a la parrilla.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-size: medium;"><span style="font-family: Arial;">Por cierto, asar verduras a la parrilla crea diferentes sustancias cancerígenas como las </span><span style="color: black; font-family: Arial;"><strong>acrilamidas</strong></span><span style="font-family: Arial;">, así que no creas que el efecto negativo de la carbonización sólo se aplica a las carnes.</span></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>8. Jengibre -</strong> ¡El jengibre es muy potente para tu salud! El jengibre contiene más de 25 antioxidantes diferentes, lo que lo hace muy eficaz en la lucha contra los radicales libres en muchos sistemas corporales diferentes. El jengibre es mejor conocido por su capacidad para reducir las náuseas y vómitos, así como la enfermedad del movimiento. De hecho, el jengibre puede ser incluso más eficaz que el Dramamine, uno de los fármacos más comunes utilizados para el mareo. Y debido a que el jengibre no tiene efectos secundarios perjudiciales como muchos medicamentos, es muy bueno para las náuseas del embarazo. Los estudios muestran que sólo 1 gramo de jengibre antes de la cirugía es más eficaz que la medicación estándar anti-náuseas que se administra para las náuseas y vómitos post-quirúrgicos.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El jengibre es también un remedio calmante para el dolor de garganta de los resfriados y la gripe, debido a sus propiedades antivirales. El jengibre también ayuda a calmar la tos y es un expectorante eficaz. Prueba un té hecho con agua caliente con unas rodajas de jengibre y una pequeña cantidad de miel y limón como tónico calmante cuando estés enfermo.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Puesto que el jengibre es un fuerte anti-inflamatorio, ayuda a reducir el dolor y la inflamación de la artritis y los dolores musculares. El jengibre también combate el cáncer, reduce el colesterol y previene la formación de coágulos sanguíneos que provocan los accidentes cerebrovasculares o la enfermedad cardíaca. A veces me gusta usar un trozo de raíz de jengibre en mis tés calientes, en el té helado, y, por supuesto, ¡me encanta apilar jengibre sobre el sushi! Tomo un par de cápsulas de jengibre al día, ya que no se usa con tanta frecuencia en platillos como algunas otras especias.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>9. Orégano -</strong> Esta hierba contiene un aceite que es un agente muy potente anti-bacteriano, anti-hongos y anti-viral, el ácido rosmarínico (también se encuentra en el romero). El aceite de orégano se ha utilizado para tratar una amplia gama de condiciones, desde infecciones bacterianas y virales, a parásitos y persistentes infecciones fúngicas. Aunque el aceite de orégano es más utilizado con fines medicinales, la misma hierba puede proporcionar muchos de los mismos beneficios cuando se consume con regularidad.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El orégano también alivia la inflamación, interna o externa, y puede ofrecer un alivio de las alergias y el dolor, sin efectos secundarios. El orégano está en un lugar muy alto en la escala de valor antioxidante ORAC,<span style="line-height: 16px;"><strong><span style="color: black;">Capacidad de Absorción de los Radicales Libres</span></strong></span> .</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong><br /></strong></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>10. Tomillo -</strong> Los ingredientes activos del tomillo son conocidos para el tratamiento de la bronquitis, dolor de garganta, congestión del pecho, laringitis y asma. El tomillo es tan eficaz que a menudo es un ingrediente de las gotas para la tos y enjuagues bucales, para tratar la inflamación y las infecciones. El tomillo también es eficaz como calmante para el estómago, para aliviar gastritis, indigestión y cólicos.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El tomillo ayuda a prevenir el cáncer, mejora la memoria, se usa en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer, calma los nervios y alivia la depresión, pesadillas e insomnio. Un descubrimiento nuevo e interesante acerca del tomillo muestra que en realidad aumenta la cantidad de DHA (un ingrediente importante de los ácidos grasos omega-3) en las células del cerebro, corazón y riñón.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-6177908401598509222" itemprop="description articleBody" style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px; position: relative; width: 876px;">
<div dir="ltr" trbidi="on">
<div align="left" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Estos son otros beneficios para la salud de algunas de las hierbas y especias más populares:</span></div>
<ul style="background-color: white; line-height: 1.4; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Romero, cúrcuma, jengibre y albahaca son potentes antiinflamatorios.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El comino, la cúrcuma y la salvia ayudan a combatir la demencia.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">La cayena, el comino, el cilantro y la canela ayudan a regular la insulina y el azúcar en la sangre, ayudando a la pérdida de grasa.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">La hierba de limón, nuez moscada, hojas de laurel y el azafrán tienen un efecto calmante.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El ajo, mostaza y la achicoria son excelentes para el corazón.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">La albahaca y el tomillo ayudan a que tu piel se vuelva más suave y tersa.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">La cúrcuma, ajo, albahaca, canela, tomillo, azafrán, el ajo y el jengibre estimulan el sistema inmunológico.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0.25em 0px 10px;"><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">El cilantro, romero, pimienta de cayena, pimienta y pimienta negra puede ayudar a aliviar la depresión.</span></li>
</ul>
<div align="left" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Hay<strong> tres especias específicas</strong> que personalmente sé que son tan potentes, que trato de tomarlas en cápsulas diariamente, porque no siempre las puedo usar en mis comidas diarias... y son:</span></div>
<div align="left" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><strong>Cúrcuma, Canela, y Jengibre.</strong> Son muy baratas en cápsulas, además. Yo suelo tomar 2 cápsulas al día de cada una de estas especias a menos que use grandes cantidades en ciertas comidas como un plato de curry, por ejemplo.</span></div>
<div align="left" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div align="left" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;">¡Dale un poco más de sabor a tu vida, y disfruta de todos estos súper beneficios para la salud!</span></div>
<br /><div align="left" style="background-color: white;">
<em><span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></em></div>
<div align="left" style="background-color: white;">
<em><span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Nota: Siempre consulta con tu médico para asegurarte de ciertas hierbas y especias no interfieran con los medicamentos que estés tomando y consulta con tu médico antes de dejar de tomar todos los medicamentos que tomas actualmente.</span></em></div>
<div align="left" style="background-color: white;">
<em><span style="font-family: Arial; font-size: xx-small;"><br /></span></em></div>
<div align="left" style="background-color: white;">
<span style="font-size: xx-small;"><em><span style="font-family: Arial;">Fuente: </span></em><em style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Catherine Ebeling - RN, BSN y Mike Geary</em></span></div>
</div>
<div style="clear: both;">
</div>
</div>
<div class="post-footer" style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 1.6; margin: 1.5em 0px 0px;">
</div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: medium;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 18.200000762939453px;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
</div>
<div style="background-color: #fefdfa; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px;">
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-74264085981279198732014-02-20T06:26:00.001-08:002014-02-20T06:26:46.589-08:00Las 6 Mejores Mascarillas Para El Cabello<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicvkBW6lXhigQR55C90AANA7WxrFRjDqMKTnqT9DKybIcdSuo-d5WRJu-19XFgS-87CXKd_0WxGfBV7kbPFL5ovqG9T1g_3fD7fDecy9dFgZNDCNEcOL4FIn0kmFXFCJR0vWIHBNsywV2f/s1600/images+(18).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicvkBW6lXhigQR55C90AANA7WxrFRjDqMKTnqT9DKybIcdSuo-d5WRJu-19XFgS-87CXKd_0WxGfBV7kbPFL5ovqG9T1g_3fD7fDecy9dFgZNDCNEcOL4FIn0kmFXFCJR0vWIHBNsywV2f/s1600/images+(18).jpg" /></a></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Ingredientes:</strong></div>
<ul style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 5px 0px 10px 15px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Un banano</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Dos cucharadas de aceite de oliva</li>
</ul>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Preparación:</strong></div>
<ul style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 5px 0px 10px 15px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Para elaborar la mezcla, se coloca en un recipiente dos cucharada de aceite de olivas y lentamente se va añadiendo el plátano en la medida en que se pueda macerar y compactar.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Esta es una de las Mascarillas Para El Cabello, que no necesita demasiados ingredientes y después de dos o tres horas se puede retirar con agua y shampu, de la manera como normalmente se lava el cabello.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Esta es una mascarilla de pre-lavado</li>
</ul>
<div>
<span style="color: #161618; font-family: lucida grande, Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><br /></span></span></div>
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Mascarilla de Sábila, Cacao y Miel:</strong></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Ingredientes:</strong></div>
<ul style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 5px 0px 10px 15px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">una taza de sábila.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">media taza de cacao puro en polvo</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">taza de miel de abejas</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">un cucharada de aceite de coco</li>
</ul>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Preparación:</strong></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
Se debe realizar la mezcla de los ingredientes juntos sin usar licuadora, es decir, se debe hacer manualmente, con el fin de que la mascarilla sea de mejor calidad. Esta es una de las mejores mascarillas para el cabello con sabila, realmente lo rejuvenece y revitaliza del daño.</div>
<h2 style="background-color: #f4f4f4; font-family: arial, helvetica, san-serif; font-size: 16pt; line-height: 26px; margin: 5px 0px 0px;">
</h2>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong><a href="http://comohacercrecerelcabellorapido.net/wp-content/uploads/2013/07/mascarilla-de-huevo-para-el-cabello.jpg" style="color: #336699; text-decoration: none;"><img alt="mascarilla de huevo para el cabello" class="alignleft wp-image-77" height="130" src="http://comohacercrecerelcabellorapido.net/wp-content/uploads/2013/07/mascarilla-de-huevo-para-el-cabello.jpg" style="border: none; float: left; padding: 0px 10px;" title="mascarilla de huevo para el cabello" width="150" /></a>Mascarilla de Huevo para el Cabello:</strong></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
Una de las<b> mascarillas para hacer crecer cabello, </b>que se puede elaborar en casa es tomar un huevo batirlo bien, luego añadirle una cucharada de aceite y una de mayonesa, después de realizada y homogenizada la mezcla se procede a aplicar en el cabello, pasado dos horas lavar bien y enjuagar.</div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Mascarilla de Romero y Aceite de Oliva:</strong></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Ingredientes:</strong></div>
<ul style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 5px 0px 10px 15px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Dos cucharadas de aceite de oliva</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">5 hojas de romero</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">3 hojas de salvia</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">5 hojas de tomillo</li>
</ul>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Preparación:</strong></div>
<ul style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 5px 0px 10px 15px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Mezclar una taza de aceite de oliva con algunas hojas de romero, agregar hojas de tomillo y salvia, se debe colocar la cantidad de hojas necesarias sin que sean demasiado que el aceite no las alcance a cubrir en su totalidad.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">La mezcla elaborada con el aceite de olivas las hojas de romero, tomillo y salvia, se echan en un recipiente que se pueda cerrar herméticamente y se dejan por espacio de dos semanas con el fin de homogenizar absolutamente los ingredientes de esta mascarilla, finalmente se aplica, se enjuaga y listo veras como crece tu cabello rápidamente.</li>
</ul>
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Mascarilla de Huevo con Agua de Rosas y leche:</strong></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Ingredientes:</strong></div>
<ul style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 5px 0px 10px 15px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Una yema de huevo</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Media cucharada de agua de rosas</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Una taza de leche</li>
</ul>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Preparación:</strong></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
Batir el huevo en un tazón pequeño, agregar los demás ingredientes procurando lograr una pasta y se aplicar en la raíz por dos horas después enjuagar, es muy útil para hacer crecer el cabello de forma natural.</div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Mascarilla de Miel de Acacia, Almendras y Vinagre:</strong></div>
<ul style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 5px 0px 10px 15px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">2 cucharadas de miel de acacia</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">una cucharada de aceite de almendra</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">una cucharada de vinagre</li>
</ul>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<strong>Preparación:</strong></div>
<ul style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; margin: 5px 0px 10px 15px; padding: 0px;">
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Se mezclan los ingredientes en un tazón. Cuando todos los ingredientes estén bien homogenizados se puede aplicar en la raíz del cabello.</li>
<li style="margin: 0px; padding: 0px;">Después de aplicada la mezcla se debe dejar unas dos horas y se procede a lavar bien el cabello. Esta mascarilla contiene propiedades nutritivas para evitar la caída del cabello.</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7tpOwb4vDT3gYEH_R9JObG0AmGsTenx0kXJ-Gpv9-qbgEJRTKlVRXj_HeKfr7BowZuNCujoiIwfCoNbEbWYPBMn82DETHKqiaDqUXpFUHNPHAdjRtAraYuRBhniO8sjkxh-d4auHrTgQp/s1600/images+(19).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7tpOwb4vDT3gYEH_R9JObG0AmGsTenx0kXJ-Gpv9-qbgEJRTKlVRXj_HeKfr7BowZuNCujoiIwfCoNbEbWYPBMn82DETHKqiaDqUXpFUHNPHAdjRtAraYuRBhniO8sjkxh-d4auHrTgQp/s1600/images+(19).jpg" /></a></div>
<div>
<span style="color: #161618; font-family: lucida grande, Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; color: #161618; font-family: 'lucida grande', Verdana, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px; padding: 5px 5px 5px 0px;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-17167352146709912882014-02-17T11:13:00.000-08:002014-02-17T11:13:51.935-08:00EL OREGANO, EL ANTIBIOTICO NATURAL QUE SUPRIME CELULAS CANCEROSAS<span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">El orégano es una hierba curativa y antibiótico natural: (BWN) El orégano es una hierba maravillosa, aromática y saludable. Los orígenes de esta planta se encuentran en el Mediterráneo y se cree que dio sus primeros brotes en las regiones montañosas de Grecia, Turquía e Italia. Los antiguos griegos lo llamaron "La alegría de Montaña".</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"> El orégano es una de las hierbas más curativas y antibióticas naturales que se han estudiado</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">.</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">El Orégano se convirtió en un elemento básico para la cocina italo-americana. Y aunque llegó a nuestro continente como "el condimento de la pizza" rápidamente fue adoptado para un sinfín de platos como las pastas, verduras, el asado, la carne al horno, papas, pescado etc. El Orégano es un componente habitual en adobes y aderezos para carnes y ensaladas.</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Propiedades medicinales</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">El aceite de orégano es un antibiótico natural extraordinariamente potente. Un estudio reciente demuestra que es significativamente mejor que otros 18 medicamentos que se utilizan en la actualidad para el tratamiento de infecciones de </span><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Staphylococcus_aureus_resistente_a_la_meticilina" style="background-color: white; color: #243749; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" target="_blank">estafilococos SARM</a><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">. El antioxidante fenol del Orégano destruye hongos, virus y bacterias patógenas.</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Increíble capacidad antioxidante</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">El Orégano es muy rico en antioxidantes de fitoquímicos flavonoides y ácidos fenólicos. Es la tercera hierba más alta en capacidad de absorbancia </span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">[1]</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;"> de radicales de oxígeno con una puntuación impresionante de 200.129. Esta hierba es una de las mayores fuentes del mundo del poderoso componente del fenol: Timol. El timol es ideal para mejorar la función digestiva, así como para destruir microbios nocivos.</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">- See more at: http://bwnargentina.blogspot.com/2012/04/oregano-el-antibiotico-natural-que.html#sthash.VPMcbShd.dpuf</span><br />
<span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">[1]</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-style: italic; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"> En microbiología se usa como un parametro de la cantidad de luz absorbida por una suspensión de células bacterianas o una solución de una molécula orgánica, se mide por un colorímetro o espectrofotómetro.</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">El </span><a href="http://www.usda.gov/" style="background-color: white; color: #243749; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" target="_blank">USDA</a><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;"> (</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-style: italic; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Departamento de Agricultura de Estados Unidos</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">) clasifica la capacidad antioxidante del orégano entre 3 a 20 veces mayor que la de cualquier otra hierba.</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"> El Orégano tiene cuatro veces más poder antioxidante que los arándanos, 12 veces más que las naranjas y 42 veces más que las manzanas</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">.</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">Comúnmente, el aceite de orégano fue utilizado como desinfectante de oídos, nariz y para el tratamiento de infecciones respiratorias y de garganta, y también para cualquier tipo de condición bacterial o viral. Además,</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;"> tiene propiedades que suprimen la producción de células cancerosas</span><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">. El aceite de orégano es más eficiente que la hierba seca; Sin embargo, la versión seca aún contiene inmensos beneficios para la salud.</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; text-align: center;"><span style="color: grey; font-family: Verdana;"><span style="font-size: 11px;">Estudios científicos demostraron que el orégano actúa como un potente anti-inflamatorio y anti-microbiano, cuando es aplicado a los alimentos o en forma de suplemento. El orégano además posee ácido rosmarínico, cuyas propiedades lo hacen un fenomenal oponente del cáncer .</span></span></span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Té de Orégano</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; text-align: center;"><span style="color: grey; font-family: Verdana;"><span style="font-size: 11px;">La infusión de orégano es muy beneficiosa para el aparato digestivo mientras estimula la función biliar. Es eficaz para tratar pacientes con estreñimiento y digestión lenta. También resuelve trastornos de sueño como el insomnio, acorde a sus propiedades relajantes y ansiolíticas naturales. Otra bondad de esta infusión es su capacidad para mejorar la circulación sanguínea, donde vuelve a actuar como anti-inflamatorio. Esto ayuda a evitar la formación de trombos y mitiga los dolores de cabeza causados por una mala irrigación cerebral. Asimismo, el té de orégano es expectorante, y combate tanto la tos excesiva como las afecciones bronquiales en general.</span></span></span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; font-weight: bold; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;">Finalizando</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">Es muy recomendable condimentar con orégano seco ensaladas, platos de carne y verduras. Mientras que el aceite puede utilizarse como aceite esencial aromático o medicinal. En pocas palabras el orégano es muy bueno para la salud.</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">Puede probar rociándolo detrás de la oreja o sobre su cuello, arderá levemente durante pocos segundos. También es posible ingerir aceite de orégano, colocando de 1 a 5 pequeñas gotas en un vaso de agua, esta dosis es considerada fuerte.</span><br style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: center;" /><span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;">- See more at: http://bwnargentina.blogspot.com/2012/04/oregano-el-antibiotico-natural-que.html#sthash.pP5iFpLs.dpuf</span><br />
<span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: grey; font-family: Verdana; font-size: 11px; text-align: center;"><br /></span>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-89638704691270385282014-02-14T12:48:00.004-08:002014-02-14T12:48:43.910-08:00LA MAGIA DE EL NONI<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG-82Yj7_tdQbT3xayFXY96YtpCxRYP3XVBMJtu65hzU0Cz7NwqJDc8iNPZFQRw3j9cbUVBGsi8x2thzBAsAB_k2snPkKQyNSfRdloQ3bu_Vy9Rs-XsyHZgbcL93KjTIa4fZLzSm8AXPZl/s1600/descarga+(13).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG-82Yj7_tdQbT3xayFXY96YtpCxRYP3XVBMJtu65hzU0Cz7NwqJDc8iNPZFQRw3j9cbUVBGsi8x2thzBAsAB_k2snPkKQyNSfRdloQ3bu_Vy9Rs-XsyHZgbcL93KjTIa4fZLzSm8AXPZl/s1600/descarga+(13).jpg" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: x-small;">El Noni</span><b style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: small;"> </b><span style="background-color: white; font-family: Arial; font-size: x-small;">(Morinda Citrifolia) es una planta de extraordinarias propiedades de la que poco se ha escuchado hablar. Desde hace más de 2000 años los habitantes de las Islas de la Polinesia del Sur del Pacífico, Tahití, Tonga, Fiji, Samoa, etc. la han usado con sorprendentes beneficios. Ya nadie discute sobre las propiedades terapéuticas del Fruto y de las Hojas del Noni, sus evidentes acciones y efectos protectores, además de su riqueza en alcaloides y terpeno.</span><br />
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><b>Acciones:</b> Antibacterianas, Analgésicas, Anticongestivas, Antioxidantes, Antiinflamatorias, Sedantes, Hipotensoras, Purificadoras de la Sangre y Energizantes.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">El Noni emerge en la medicina moderna como una planta que puede contribuir en nuestra búsqueda de la erradicación de enfermedades, la promoción de la salud y la longevidad. Los productos del Noni han sido reconocidos por siglos como una excelente fuente de nutrientes, tanto como ser considerado como un alimento básico entre los pueblos de las Islas de la Polinesia.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Los curanderos usaban tradicionalmente el Noni para desórdenes del estómago (especialmente diarrea o parásitos intestinales), indigestión, inflamación de la piel, infecciones, dolores, fiebre, contusiones y torceduras. Su asombrosa capacidad para purgar el tracto intestinal y ayudar a la salud del colon era bien conocida entre los nativos.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">El Fruto del Noni se usa para ayudar en el tratamiento de la diabetes, problemas del corazón y presión alta, así como a la tuberculosis, artritis y reumatismo, la menstruación dolorosa, úlceras gástricas, infecciones e incluso la depresión. Los extractos de la Hoja del Noni se usan para ayudar al control del flujo excesivo de sangre y evitar la formación de coágulos, estudios recientes sugieren que su actividad contra los tumores está basada en hechos científicos. Las infusiones de la Hoja ayudan en el tratamiento de fiebres y desórdenes en los niveles del azúcar en la sangre, desórdenes urinarios, hinchazón, dolores musculares y de las articulaciones.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">La Hoja del Noni es particularmente valiosa en el tratamiento de condiciones inflamatorias y cicatrización de la piel; pues, ésta contiene ácido ursólico, del que se sabe tiene propiedades anticancerosas, así como B-sitosterol, que puede disminuir de manera importante niveles altos de colesterol. También son ricas en diversas vitaminas y minerales y contiene altos niveles de fósforo, hierro, calcio, magnesio, vitamina E, vitamina K1 y niacina.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">El análisis químico moderno del Noni confirma lo que los antiguos curanderos polinesios ya sabían: que la planta del Noni es rica en nutrientes benéficos para la salud y fitoquímicos, incluyendo antioxidantes y bioflavonoides. El Noni es un ejemplo clásico de una planta adaptogénica medicinal. El término "adaptogénico" se refiere a cualquier sustancia que aumenta la resistencia del cuerpo al estrés o a las enfermedades. El Noni contiene vitaminas, minerales, cantidades pequeñas de diversos elementos y co-factores. Hasta hoy han sido identificados más de 50 compuestos aislados en la planta del Noni, e incluyen la serotonina, damnacantal, antraquinonas, carotenoides, morindina, terpenos, sitosterol, glucósidos, alizarina y ácido ursólico.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Hoy en día, tanto los estudios como los sondeos apoyan la capacidad de los Productos del Noni para dar muchos y muy variados beneficios para la salud, desde luchar contra el cáncer hasta aumentar los niveles de energía. En resumen, se ha demostrado que la planta del Noni y los constituyentes de su fruto.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Aumentan los macrófagos y linfocitos del sistema inmune.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Ayudan contra los desórdenes urinarios</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Regulan los timocitos (células del sistema inmune).</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Reducen los niveles de azúcar en la sangre</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Actúa como agente antiinflamatorio y antihistamínico.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Inhiben las formaciones pre-cancerosas y retardan el crecimiento de células cancerosas.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Ayudan a aliviar el dolor.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Ayudan a corregir problemas digestivos.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Ayudan al tratamiento de hemorroides.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Ayudan a cicatrizar el tejido.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Limpian el tracto gastrointestinal.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Actúan como antioxidantes.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Con propiedades antibacteriales.</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Previenen la hemorragia cerebral.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBi6ABMPIMvohvu3MXrv847sQxEyKL2pfOf4ADTLLImCYU3qpXcysNl2vlHkVNwhf6Imq9WDsA0lkzWuBN8UgKIFiceoTvAH15J2HJUcWDcDCy3A43M73UxY2WSCMHdQgjqc0q6tejP32J/s1600/images+(13).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBi6ABMPIMvohvu3MXrv847sQxEyKL2pfOf4ADTLLImCYU3qpXcysNl2vlHkVNwhf6Imq9WDsA0lkzWuBN8UgKIFiceoTvAH15J2HJUcWDcDCy3A43M73UxY2WSCMHdQgjqc0q6tejP32J/s1600/images+(13).jpg" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><br /></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Hay evidencia para apoyar el hecho de que el Noni ayuda a aumentar el conteo de Células T, de esta manera, los compuestos del Noni ayudan al sistema inmune a funcionar de manera más efectiva. Se ha comprobado que los alcaloides y otros compuestos químicos que se encuentran en el Noni controlan eficazmente más de seis tipos de bacterias incluyendo: Escherichia coli, Salmonella typhi (y otros tipos) Shigella paradysentiriae, y Staphylococcus aureaus.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">El Fruto del Noni contiene polisacáridos que son capaces de aumentar la función inmune. Además, el damnacantal que se encuentra en el Fruto del Noni pudo inhibir la etapa temprana antígena del virus de Epstein-Barr, que tiene que ver con el síndrome de fatiga crónica y frecuentemente ocurre en personas con una función inmune débil.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">El damnacantal en el Noni también contribuye a la muerte programada de las células malignas y regula el crecimiento de los tumores. A la luz de esta información el damnacantal del Noni no sólo se puede usar como un protector contra el cáncer, sino también puede resultar beneficioso al que ya tiene cáncer.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">También hay evidencias que sugieren que debido a que el Noni ayuda a normalizar las funciones enzimáticas a nivel celular, también puede acelerar el consumo de grasa así como la desintoxicación del tejido. Las enzimas son los catalizadores que rompen una célula de grasa y usan su contenido para energía o calor. Las partes de la planta del Noni son ricas en enzimas, que aceleran la digestión y proporcionan energía, dos funciones relacionadas con mantener un peso ideal.</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"> AYUDA DE EL NONI</span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div align="justify" style="background-color: white;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td valign="top"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Afecciones de:<br />· Los riñones<br />· La vejiga<br />· El colon</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Aftas</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Alergias</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Artritis</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Artrosis</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Asma</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Cicatrización de las heridas</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Colesterol</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Contusiones</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Depresión</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Desordenes urinarios</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Diabetes</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<h3 style="text-align: justify;">
<br /></h3>
<br />
<br />
<br /></td><td valign="top"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="left">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Dolores:<br />· De la columna<br />· Musculares<br />· De las articulaciones</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Enfermedades cardiacas</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Estrés</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Falta de apetito</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Gastritis</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Herpes</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Indigestión</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Infecciones</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Inflamaciones</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Insomnio</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Lesiones de espalda</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Lupus</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></td><td valign="top"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 100%px;"><tbody>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Manchas en la piel</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Menstruación dolorosa</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Migraña</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Presión alta</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Problemas prostáticos</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Quemaduras</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Reumatismo</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Sida</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Síndrome de fatiga crónica</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Intestino irritable</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Tendonitis</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Torceduras</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Tuberculosis</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Tumores</span></div>
</td></tr>
<tr><td valign="baseline" width="42"><img alt="bullet" height="9" hspace="16" src="http://www.tempo.com.pe/images/check.gif" width="9" /></td><td valign="top" width="100%"><div align="justify">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;">Ulcera gástrica</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br /></td></tr>
</tbody></table>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; text-align: justify; width: 100%px;"><tbody>
<tr><td valign="top"><br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
</td><td valign="top"><br /></td><td valign="top"><br />
<ul>
<li><br /></li>
</ul>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-48137387061606799312014-02-14T10:26:00.002-08:002014-02-14T10:26:20.667-08:00IMPORTANCIA DE LA FIBRA EN NUESTRA DIETA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqYpu5-xy6RSOo1fUEP4O6z6Q11ckgr0pBzwFLkOeR4xRSAC9RFqbtVBFA3BzkLOg_Mqp5NX-5-sPKQWfhMcMS-bUo15nEhVPwKF2w5cU5h33UyazECPV_CbcOXXtlvAZaeyVAUsTMFHYG/s1600/fibras.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqYpu5-xy6RSOo1fUEP4O6z6Q11ckgr0pBzwFLkOeR4xRSAC9RFqbtVBFA3BzkLOg_Mqp5NX-5-sPKQWfhMcMS-bUo15nEhVPwKF2w5cU5h33UyazECPV_CbcOXXtlvAZaeyVAUsTMFHYG/s1600/fibras.jpg" /></a></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
La <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong></a> ayuda a eliminar el exceso de sustancias alimenticias necesarias para el organismo, contribuye a aumentar el volumen del contenido intestinal y a facilitar algunas funciones digestivas. Se encuentra en las legumbres, verduras, frutas y cereales.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Entre los beneficios del consumo de fibra se encuentran:</div>
<ol style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Reducción de la <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/glucosa" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">glucosa</strong> </a>en la <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/sangre" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">sangre</strong></a></li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Disminución de los niveles de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/colesterol" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">colesterol</strong></a></li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Evita las <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/hemorroides" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">hemorroides</strong></a></li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Previene <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/enfermedad" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">enfermedades</strong> </a>cardiovasculares</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Disminuye el riesgo de padecer <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/cancer-de-colon" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">cáncer de colon</strong></a></li>
</ol>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
De acuerdo con información publicada por <em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">The Huffington Post</em>, las mujeres deben consumir 20 gramos al día de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong></a>, mientras que los hombres deben ingerir entre 35 y 40 gramos.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Para que goces de excelente salud y de una excelente <a href="http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/digestion" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">digestión</strong></a>, aquí te damos 10 alimentos ricos en <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong></a>, que puedes incluir en tu alimentación diaria.</div>
<ol style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 15px 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Maíz: Una media taza de este alimento contiene dos gramos de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong></a>; además, es un alimento que ayuda a calmar el apetito.</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Frijoles: Son una excelente fuente de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/proteina" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">proteína</strong></a>, hierro y potasio. Con una sola taza, se puede cubrir el 25% de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong> </a>necesaria para regular el organismo.</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Garbanzos: Estas leguminosas son ricos en <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong></a>, <a href="http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/antioxidante" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">antioxidantes</strong> </a>y <strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">lecitina</strong>, que ayudan a combatir el <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/colesterol" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">colesterol</strong> </a>y los niveles de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/triglicerido" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">triglicéridos</strong></a>.</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Aguacate: La pulpa cremosa de esta fruta es una gran fuente de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong></a>, así como de grasas mono y poliinsaturadas, que ayudan a reducir el <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/colesterol" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">colesterol</strong> </a>y el riesgo de padecer <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/enfermedad" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">enfermedades</strong> </a>cardiovasculares.</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Pasta de trigo entero: Es un gran alimento quema <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/grasa-corporal" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">grasa</strong> </a>y satisface tu antojo de carbohidratos.</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Arroz integral: Cada taza contiene 3.5 gramos de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">fibra</a>. Aporta magnesio, <a href="http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/dietas/suplementos/vitamina" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">vitamina</strong> </a>E y B, fósforo y potasio.</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Pan de trigo integral: Conserva los elementos nutritivos y ricos en <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong></a>, que evita el <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/estrenimiento-1" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">estreñimiento</strong> </a>y reduce los niveles de<a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/colesterol" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">colesterol</strong></a>.</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Lentejas: Una taza de este alimento contiene 15.6 gramos de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">fibra</a>; también son una gran fuente de <a href="http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/dietas/suplementos/vitamina" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">vitaminas</strong> </a>B, <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/proteina" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">proteína</strong></a>, hierro y otros minerales.</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Peras: Como con la mayoría de las frutas con piel comestible, las peras son muy nutritivas y ricas en <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">fibra</a>.</li>
<li style="border: 0px; line-height: 21.600000381469727px; margin: 0px 0px 0px 30px; padding: 0px;">Avena: Contiene beta-glucano, un tipo especial de <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong> </a>que tiene poderosos efectos reductores del <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/colesterol" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">colesterol</strong></a>; también se encarga de fortalecer el sistema inmune</li>
</ol>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWJX3gHoadzyzkUB6d_G8g-2nMwbTH03A-V4TgguyZpvvziUXavnLOXVBLHRLKPKnIcmp8iNMLUgICaK0A70cbFhWysPRXw52h_1AThMfPDDc4d7vQO4NLtK-jg7DuggLaQsX4kNSPe3lU/s1600/descarga+(11).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWJX3gHoadzyzkUB6d_G8g-2nMwbTH03A-V4TgguyZpvvziUXavnLOXVBLHRLKPKnIcmp8iNMLUgICaK0A70cbFhWysPRXw52h_1AThMfPDDc4d7vQO4NLtK-jg7DuggLaQsX4kNSPe3lU/s1600/descarga+(11).jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 21.600000381469727px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px;">Es importante que consumas </span><a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"><strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">fibra</strong></a><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px;">, pero con medida, debido a que las cantidades excesivas pueden generar inflamación del vientre y gases. Además, recuerda tomar agua todos los días, debido a que ésta ayuda a mantener un sistema digestivo en óptimas condiciones. </span><strong style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px;">Y tú, ¿incluyes la fibra dentro </strong><strong style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px;"> de tu alimentación?</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px;"><br /></strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px;"><br /></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/E0vBrTS9npU?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="fb-comments fb_iframe_widget_loader fb_iframe_widget" data-href="http://www.creadess.org/index.php/informate/desarrollo-humano1/nutricion-salud-y-estetica/24746-10-alimentos-ricos-en-fibra" data-num-posts="8" data-width="650" fb-xfbml-state="rendered" style="border: 0px; color: #666666; display: inline-block; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: start;">
<h2>
<span style="border: 0px; display: inline-block; height: 160px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; width: 650px;"></span></h2>
<span style="border: 0px; display: inline-block; height: 160px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; width: 650px;"></span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">http://enforma.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/10-alimentos-ricos-en-fibra</strong></div>
<div class="fb-comments fb_iframe_widget_loader fb_iframe_widget" data-href="http://www.creadess.org/index.php/informate/desarrollo-humano1/nutricion-salud-y-estetica/24746-10-alimentos-ricos-en-fibra" data-num-posts="8" data-width="650" fb-xfbml-state="rendered" style="border: 0px; color: #666666; display: inline-block; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: start;">
<span style="border: 0px; display: inline-block; height: 160px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; width: 650px;"></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-61656384532247894892014-02-12T14:09:00.002-08:002014-02-12T14:09:51.165-08:00EL AGUA DE MAR Y SUS BENEFICIOS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilmgoh-k02T8NuJEz8zq-naZrwKja18GXuko2Qi_pCWYe-lTPWUVU05BliDTl1OLSoCJgRcC8m_vJc3gtxw_GDfFs7ajKXyz3gtC5Nx3-ZQG0gQNarNtOMIwPecqKEEyIvihheDNXeRT3p/s1600/descarga+(10).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilmgoh-k02T8NuJEz8zq-naZrwKja18GXuko2Qi_pCWYe-lTPWUVU05BliDTl1OLSoCJgRcC8m_vJc3gtxw_GDfFs7ajKXyz3gtC5Nx3-ZQG0gQNarNtOMIwPecqKEEyIvihheDNXeRT3p/s1600/descarga+(10).jpg" height="122" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghGv1TVzp2B5nin8rF3sEOp-C4nP5G9v6sl1phunLHTVRQ337lw0zGfzBt5q9_yafOB8XVw0nV-e_W3Vd2dhiHrNHWWLDiwou3qTPmUS_1yLgSsiFoXgCunkauS5szbFvNJoCM9YXil3-Z/s1600/images+(10).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghGv1TVzp2B5nin8rF3sEOp-C4nP5G9v6sl1phunLHTVRQ337lw0zGfzBt5q9_yafOB8XVw0nV-e_W3Vd2dhiHrNHWWLDiwou3qTPmUS_1yLgSsiFoXgCunkauS5szbFvNJoCM9YXil3-Z/s1600/images+(10).jpg" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">¿Sabías que en Francia se elaboraba plasma a partir del agua del mar y nos lo ocultan?, ¿sabías que se podría sembrar distintas variedades de plantas en el desierto de África regándolo con agua de mar?, ¿sabías que el famoso CHEF de cocina Ferrán Adriá está cocinando ya con agua de mar?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
“Para que la célula pueda cumplir con las altas funciones que le han sido encomendadas con el máximo de la actividad, vitalidad y energía de las que es capaz precisa de una nutrición orgánica alcalina, biodisponible, natural, ecológica y panatómica que le proporciona el agua de mar y de un óptimo consumo de oxígeno (VO2)”.(Rene Quinton)</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">El sabio René Quinton (1867-1925) descubrió que en el mar está la totalidad de los nutrientes que necesitan para su sobrevivencia los humanos, los animales,los suelos y las plantas. Quinton demostró que el Plasma Marino es sustituto del Plasma Sanguíneo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
El 70% del volumen de una persona y el de todos los vertebrados es agua de mar que contiene la totalidad de los minerales y nutrientes existentes en el planeta. La mayoría de los científicos y proveedores de salud lo ignoran. Su efecto secundario y único inconveniente, ser: GRATIS</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">DIFERENCIAS ENTRE EL AGUA DE MAR Y EL AGUA DE MAR ENVASADA.</span><br style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;" /><br style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;" /><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">La principal diferencia es que en el agua de mar de farmacia, la firma que la envasa ofrece todas las garantías sanitarias que se exigen para suministrar agua para beber. Hay por tanto alguien respondiendo de la calidad sanitaria de esa agua. Y por supuesto, eso tiene un precio.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">LA CONTAMINACIÓN MICROBIANA DESAPARECE AUTOMÁTICAMENTE CON EL AGUA DE MAR. EL AGUA DE MAR ES DIURÉTICA. Sería excepcional que tu “médico o especialista” permitiese esta herejía que irrespeta los dogmas científicos que imparten las universidades y que los profesionales de la medicina deben de acatar, o se arriesgan a perder sus licencias. Tu asesor oficialista lo menos que te puede decir es que estás loco (a). Pero, hay millones de personas en todo el mundo que NO están locos y que beben agua de mar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">La matriz salina de las aguas marinas constituye un medio natural único que es prácticamente imposible reproducir de modo artificial, un auténtico suero fisiológico en perfecta ósmosis con el medio interno, que satisface totalmente Ias necesidades minerales de las células.</span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">Tanto el agua potable, como el suero fisiológico, son líquidos mutilados comparados con el valor nutritivo del agua de mar que contiene todos los elementos de la Tabla Periódica, con la ventaja añadida de que sus solutos se encuentran en las formas orgánica y biodisponible. En 1989 Dewaine y Ashmead comprobaron que cualquier carencia de sales minerales hace poco o nulamente asimilables las vitaminas, aunque las tengamos en la dieta. Sin embargo, la utilización de los minerales disponibles en el agua de mar, es siempre factible y no está influida por la disminución o ausencia de vitaminas. El agua de mar permite absorber cualquier vitamina, pero el suero fisiológico o el simple uso de sal de cocina, dificultan o anulan la absorción de las vitaminas”.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
El náufrago voluntario Alain Bombard, 1952, sobrevivió en el océano, durante dos períodos de 14 y 21 días, sólamente bebiendo y nutriéndose con agua de mar hipertónica (35g/1L), como las ballenas del grupo misticeta.</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">VÍAS ADMINISTRACIÓN</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"> ORAL- PARENTERAL: (vena, subcutánea, insitu) – REACTAL – VAGINAL – NARIZ- GARGARAS- DIENTES- OIDOS – PIEL: ELECTROLITOS</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">Los hipertensos no tienen porqué comer sin el sabor “salado” al que están acostumbrados, si utilizan el agua de mar para cocinar. Rebajando el agua de mar de cualquier costa se consigue el sabor exacto que necesita el paladar de cada persona. Y la rebaja se hace disolviendo 2 (dos) partes del agua de mar pura, tal como se obtiene directamente en cualquier costa o playa, en 5 (cinco) partes de agua dulce, potable, o del chorro. El agua de mar es diurética, contra todos los paradigmas, mitos y dogmas científicos que nos han desinformado constantemente en todas las etapas de nuestra vida diciéndonos que tapa los riñones.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">SAL LÍQUIDA PARA LA COCINA</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">Otro uso muy apropiado del agua de mar es en la cocina. El autor es contrario a la sal de cocina convencional ya que, según explica, debido a los intereses industriales, es una sal muerta que sólo tiene cloruro de sodio y, en los mejores de los casos, yodo. Esta sal empobrecida nos priva de los muchos elementos beneficiosos del agua del mar por lo que usarla proporciona un gran enriquecimiento de nuestra dieta.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><h3>
FERRAN APARECIO EN LA TVE OBTENIENDO AGUA DE MAR DE LA ORILLA DE ENFRENTE DE SU RESTAURANTE PARA HACER UNOS SUQUETS. EL AGUA DE MAR TIENE TODOS LOS MINERALES Y ELEMENTOS DE LA TABLA PERIODICA, PERO COMO ES GRATIS NO SE HABLA DE ELLO.</h3>
</span><br />
<div class="separator" style="background-color: #e9ffcb; clear: both; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">Cuando me puse a “investigar” lo imposible de que los animales marinos de alta mar padezcan de enfermedades contagiosas, llegué, a través de la aplicación de algo tan sencillo como lo es el sentido común, a ciertas conclusiones muy simples. Aprendí que los peces y los mamíferos marinos, en alta mar, viven en un ambiente cuyo pH es de 8,4 de promedio, o sea, alcalino. De otra parte, se sabe que todas las enfermedades son ácidas. Cuando un organismo se pone ácido, al bajar su pH a menos de 7 (normal es 7,37-7,47, o sea alcalino) y, además, es deficiente en oxígeno, las enfermedades se desencadenan y el cancer está en puertas. Que el pH suba, o baje, depende de 3 factores, la nutrición, el ejercicio físico y el entrenamiento ideo-motor (mente-estrés). Si en un ser vivo hay buena nutrición alcalina, ejercicio racionalmente practicado y control del estrés con la relajación, es imposible que en ese ser vivo se cultive la enfermedad.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">La Biología es la Ciencia del Agua. Según Vles, 1.997, la biología es la ciencia del agua. La vida celular se originó en un agua de mar que tenía 9g de sales marinas por cada litro de agua.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
Bebidas Artificiales muy bien promocionadas, y conocidas en los ambientes deportivos, por su “poder rehidratante hidroelectrolítico”, sólo tienen el poder de un placebo. Nosotros ponemos en duda la eficacia de estas bebidas, ya que se trata de una farsa que sólo contiene 3 electrolitos (cloro, sodio y potasio), acompañados de colorantes, preservativos y otras hierbas por el estilo, todos artificialmente químicos y nada orgánicos, ni naturales. La rehidratación con agua de mar hipertónica proporciona, no sólo los 3 elementos de esas mutiladas y químicas bebidas, sino los 118 electrolitos de la tabla periódica, orgánicos y biodisponibles</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
Suministrar generosamente al organismo Agua de Mar significa poner a su disposición la información nutricional que, amén de nutrir,mantiene en equilibrio todas sus funciones, revitaliza el medio interior en caso de hallarse intoxicado y cura enfermedades provocadas por dicha intoxicación. El Agua de Mar es la “Sopa Completa” que, una vez suministrada al organismo, es aprovechada por éste de acuerdo a sus necesidades del momento.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
Murray demostró científicamente que entre los animales que viven en alta mar no existe la arterioesclerosis, ni el cáncer. Sin embargo las truchas de río padecen de cáncer cuando alcanzan los cinco años de edad, mientras que las truchas de mar nunca lo tienen. Las arterias de una ballena a los 80 años están igual de sanas que las de una ballena adolescente.</div>
</span><span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
Hemos demostrado científicamente que el agua de mar –plasma marino– es sustituto del plasma sanguíneo de todos los vertebrados Lo que quiere decir, que el agua de mar:</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
1) Recarga hidro-electrolíticamente Rehidrata al mismo tiempo que suministra la totalidad de los más puros y orgánicos minerales (electrolitos) en una forma fácilmente asimilable.</div>
</span><br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">2) Reequilibrio de la función enzimática Reequilibra la función enzimática sin la que es imposible el funcionamiento de los mecanismos de la autopreparación que rige el ADN y la salud consiguiente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
3) Regeneración celular. Regenera las células individualmente como consecuencia de que el agua de mar les suministra todos los elementos imprescindibles para su buen funcionamiento, con lo que el organismo vuelve al equilibrio homeostásico que se materializa en la recuperación de la salud.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
El 90% de las enfermedades se curan solas, debido a que todos los seres vivos son autorreparables, incluidos los humanos</div>
</span><br />
<div class="separator" style="background-color: #e9ffcb; clear: both; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGNxsoCqgRaUaEk2ShTu5Y7LB_BAe4H3OzDQJgfeyDtcvpmzJqFWkTm6tNPClv4RcgrMWYZxLUA1BPDFxuLUElparubuEyIBTBbUGkUV2OYcuRBI3PmjkO02xnpNUYnhf7LhggDQPSAX4/s1600/images+(11).jpg" imageanchor="1" style="clear: right; color: #005d1d; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGNxsoCqgRaUaEk2ShTu5Y7LB_BAe4H3OzDQJgfeyDtcvpmzJqFWkTm6tNPClv4RcgrMWYZxLUA1BPDFxuLUElparubuEyIBTBbUGkUV2OYcuRBI3PmjkO02xnpNUYnhf7LhggDQPSAX4/s1600/images+(11).jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0980392) 1px 1px 5px; background-color: #7f7f7f; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1px solid rgb(127, 127, 127); box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.0980392) 1px 1px 5px; padding: 5px; position: relative;" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">El agua de</span><span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;">ogenicida -inactiva los gérmenes de procedencia terrestre. Es pro-biótica o pro-vida, como dicen ahora. Es todo lo contrario de los antibióticos o anti-vida o contra-vida descubiertos por Fleming que, por culpa de sus de-fectos secundarios, aunque “mata la vida” de las bacterias convertidas en “patógenas”, pero, también mata a las “buenas” –flora intestinal.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><div style="text-align: justify;">
En nuestras investigaciones con animales y humanos, realizados en varios países de dos continentes, hemos comprobado que tanto por vía endovenosa, subcutánea e intramuscular, como rectal y bucal, el agua de mar hipertónica es tolerada por los diferentes organismos sin problemas. Tan fácil como es beber agua potable, o inyectar un suero fisiológico, lo es beber agua de mar hipertónica, o inyectarla endovenosamente. La diferencia estaría en que el agua potable y el suero fisiológico oficial, son líquidos mutilados con sólo cuatro elementos, la mayoría de las veces sólo cloro y sodio, químicos y no orgánicos, mientras el agua de mar contiene los 118 minerales de la Tabla Periódica, en la forma orgánica, biodisponible y alcalina.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">Llegamos a este mundo con una carga genética que nos transmiten los antepasados. La información que trae el ADN de nuestros padres pasa a segundo plano, aunque haya taras hereditarias, si vivimos en un ambiente adecuado y con un estilo de vida sano. El ADN es inteligente, no es pendejo, y se autorrepara en las células, si a éstas se les acompaña de una nutrición orgánica, alcalina, biodisponible y un alto consumo de oxígeno.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
El agua de mar es el único nutriente de la Naturaleza –excepción leche materna– que tiene todos los factores imprescindibles, en la forma orgánica, biodisponible y alcalina, imprescindibles para alcanzar y mantener una óptima salud.</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">Conclusiones</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">El fenómeno fisiológico del REDOX demuestra que somos autorreparables y autodepurables. Objetivos que persiguen todas las terapias de desintoxicación. El agua de mar aporta la nutrición orgánica, biodisponible y alcalina que requiere el pH alcalino del medio interno de todos los vertebrados, incluidos los humanos. Sopa marina biógena que, además, está enriquecida con la información de los orígenes portadora de la clave de la vida celular. El agua de mar bebida, inyectada por vía endovenosa-intramuscular-subcutánea, irrigación, tópica, y a nivel deméstico para cocinar o enriquecer alimentos, tiene acción curativa y preventiva contra las enfermedades. La sopa marina tanto en animales como en humanos no tiene contraindicación alguna si se utiliza racionalmente. Definitivamente “el plasma marino es sustituto del plasma sanguíneo”. No hay duda alguna, tal como lo estableció Quinton, que el agua de mar es el suero polivalente orgánico y natural que previene contra todas las enfermedades, en contraposición con el suero monovalente y artificial que, erróneamente, utiliza la medicina del estatus sanitario, siguiendo a Pasteur. Para la limpieza del colon el agua de mar es ideal. Es fundamental profundizar en el conocimiento de la sopa marina por ser el nutriente antioxidante por excelencia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
a) El 70% del peso, o volumen corporal de tu organismo es agua de mar isotónica</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;">b) Todas las enfermedades son ácidas. Nuestro pH –mide alcalino-ácido– debe ser alcalino 7.37 a 7.47</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
c) Donde hay alcalinidad y oxígeno –consumo de oxígeno– no puede haber enfermedad ni cáncer.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
d) Pensar y ser es la misma cosa y somos lo que pensamos. Relajación contra el estrés físicomental de las células.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
e) Los mamíferos marinos y los peces en los océanos viven en un ambiente alcalino y se alimentan de la sopa marina –descrita en el libro original– que es biodisponible, orgánica y alcalina</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
f) Los peces y los mamíferos marinos son los animales que disfrutan del mayor consumo de oxígeno –ml O2 x 1kg x 1’– de todas las especies animales. El delfín y la ballena misticeta son los ejemplos a seguir</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
g) El delfín se alimenta orgánica, biodisponible y alcalinamente en el agua de mar; hace ejercicio físico acionalmente; y vive relajado y sin estrés meciéndose al compás del ritmo de las olas. Alegre. Riéndose. Feliz. Es el ejemplo a seguir y fácil de imitar. Inspírate en el.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
h) En alta mar no hay epizootias –enfermedades infecciosas entre sus habitantes–, ni zoonosis – enfermedades transmisibles de animales a humanos–, lo que ha sido demostrado científicamente. En los océanos no existe la obesidad.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
i) Los microbios de procedencia terrestre es imposible que contaminen el agua de mar, gracias al fenómeno de la ÓSMOSIS.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
j) El agua de mar, racionalmente administrada, es el nutriente más completo de la Naturaleza. Sin olvidar la leche materna.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
k) Todas las enfermedades son causadas por la DESNUTRICIÓN. Un ser vivo bien nutrido no se enferma, ni tiene HAMBRE incontrolable.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">
El agua de mar, gracias a la información que le transmite el ADN, iniciará su acción con una limpieza de colon.</div>
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;">COMO TOMARLA O COCINAR:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><div style="text-align: justify;">
Se recomienda medio litro diaro. Mezclar 2 partes del agua de mar obtenida en la costa con 5 de agua dulce (2×5). Y beber cada 8 horas –3 veces al día– media taza, de las usadas para el café con leche., 20 minutos antes de ingerir alimentos.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><div style="text-align: justify;">
Se recomiendan cocinar con agua de mar, en vez de sal, los alimentos a cocer, como sopas, arroces, frijoles o alubias, vegetales, lentejas, garbanzos pastas integrales, o cualquier guiso, así como la producción de panes, pastelería, arepas, empanadas y similares que requieren de masas que se pueden elaborar con agua de mar en la proporción de 2 partes de agua de mar por 5 de agua dulce –o al gusto.</div>
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;">PRECAUCIONES PREVIAS</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;">El autor aconseja tomar tres precauciones antes de hacer el paso. La primera es comprobar que no somos intolerantes al agua de mar tomando pequeñas cantidades para verificar que sienta bien. La segunda es calcular la cantidad y frecuencia de bebida ya que hay gente que es más propensa que otra a tener diarrea al beber agua de mar. La tercera es hacer mezclas con zumos o bien con agua normal con unas gotas de limón. Este último truco es bueno para no aborrecer el agua de mar antes de habernos habituado a beberla. Todo esto dando por supuesto que no sufrimos ninguna enfermedad en la que la ingesta de sal sea contraproducente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><div style="text-align: justify;">
Hay otras formas de tomar la sal para finalidades más concretas. Por ejemplo, se puede tomar hipertónica (sin diluir) y en cantidad abundante si queremos que actúe como laxante o purgante. Y podemos ingerirla igualmente hipertónica pero en pequeños sorbos como desinfectante bucal, dentrífico o colutorio.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><div style="text-align: justify;">
Hay que tener en cuenta que el agua de mar realiza limpieza del colon, por lo que en algunos casos es posible que en los primeros días de tomarla se sufra de diarreas, esto indica que se esta realizando la limpieza del intestino.</div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;">Fuente: Libros de Angel Gracia-</span></div>
<div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/TV_cpKrz1jI/0.jpg"><param name="movie" value="https://youtube.googleapis.com/v/TV_cpKrz1jI&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="https://youtube.googleapis.com/v/TV_cpKrz1jI&source=uds" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/poShceXVkKU?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: #e9ffcb; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: start;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="background-color: #e9ffcb; clear: both; color: #191919; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: bold; line-height: 30.799999237060547px; text-align: center;">
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-87183379270738489362014-02-12T11:17:00.003-08:002014-02-12T11:17:25.795-08:00LAS PROPIEDADES DE LA PIEDRA DE ALUMBRE<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWQAK6nu5IaoW07QlkTUakPwG6zDsHlTQqdqBso0-MF4AgmtcZ3NsQABCcLL6xyjMjIbhWm3GshzBtUmEQSU4dwJuqC47Yrhozj011t4Let384Fhr0mNJ0l3FIiD3kxg3OY36El-0Q_yYj/s1600/descarga+(9).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWQAK6nu5IaoW07QlkTUakPwG6zDsHlTQqdqBso0-MF4AgmtcZ3NsQABCcLL6xyjMjIbhWm3GshzBtUmEQSU4dwJuqC47Yrhozj011t4Let384Fhr0mNJ0l3FIiD3kxg3OY36El-0Q_yYj/s1600/descarga+(9).jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8cbanKYOzJ_WbJVLqYzay2IibKzFjD-r6tGqidq5fTewgeizgTAVJZmC5E2HjNnNpyZH8YUwBixUsn4sLht5Qpy4I2w4ymCEkbIUmFcbiDKv2PMnZo9Up9gPMGmW-vivvzmuJ3IdUw5vH/s1600/descarga+(8).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8cbanKYOzJ_WbJVLqYzay2IibKzFjD-r6tGqidq5fTewgeizgTAVJZmC5E2HjNnNpyZH8YUwBixUsn4sLht5Qpy4I2w4ymCEkbIUmFcbiDKv2PMnZo9Up9gPMGmW-vivvzmuJ3IdUw5vH/s1600/descarga+(8).jpg" /></a></div>
<br />
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<strong>¿Qué es la piedra de alumbre?</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
Se trata de un mineral, sal a base de sulfato de potasio (alunitas), y se encuentra de forma natural en muchas regiones de todo el mundo, sobre todo en Siria y Oriente Medio.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<br />La piedra de alumbre se utiliza desde la Antigüedad tanto en cosmética como con tejidos. Durante mucho tiempo se ha empleado de forma natural antes de empezar a ser tratada, en ocasiones, con sustancias minerales.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<br />Hoy en día la encontramos natural y sintética. Para diferenciarlas hay que <strong>tener en cuenta que:</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
-La piedra de alumbre sintética se identifica con la denominación de «ammonium alum» y se fabrica con sal de amonio.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
-La piedra de alumbre se corresponde con la denominación de «potassium alum».</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
El aluminio, de cuyos riesgos cancerígenos nos han alertado en ocasiones, es uno de los componentes de la piedra de alumbre natural y de la sintética. Ahora bien, no todas las formas de aluminio inciden del mismo modo en nuestra <a class="af_al" href="http://www.enfemenino.com/m/forma/bienestar.html" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-decoration: none;">salud</a>. En este caso no se trata de un elemento que se adhiera a la piel y, además, es eliminado de forma natural mediante la transpiración o al ducharnos. Los desodorantes clásicos sí que suelen contener hidratos de cloruro de aluminio que pasan a la sangre y, en este caso, sí que serían cancerígenos o podrían ir ligados al alzhéimer.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<strong>Las propiedades de la piedra de alumbre</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
-Posee propiedades astringentes, antisépticas y antitranspirantes. Tras su aplicación, deja una capa transparente que actúa como barrera contra los malos olores y la formación de bacterias</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
-Contiene propiedades hipoalergénicas, por eso las pieles más sensibles y reactivas la pueden utilizar sin problemas.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
-Es un antitranspirante natural para axilas, pies, etc. que no obstruye los poros y que suelen utilizar muchos deportistas. Hay desodorantes actuales que contienen compuestos químicos como el aluminio, a menudo nocivo para la salud. También hay quien dice que la piedra de alumbre no es buena para nuestro organismo, pero no es cierto: su alumbre no puede ser perjudicial porque, al contrario que muchos otros desodorantes clásicos con aluminio, el de la piedra de alumbre no es absorbido por las células cutáneas. De ahí que no exista riesgo de que provoque cáncer de mama, por ejemplo.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
-Es hemostático y astringente, por eso cura los arañazos, los pequeños cortes e incluso la irritación de la cuchilla.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
-Con ella se pueden tratar las llagas y las pequeñas heridas de la boca así como otros problemas bucodentales.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
-También es un excelente remedio para las picaduras de insectos.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<br /><strong>Cómo utilizar la piedra</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
Para utilizarla hay que humedecerla un poco. A continuación, aplícala en las zonas de la piel que quieras tratar: axilas, pies, rostro, etc. Recuerda que antes debes haber limpiado y secado bien la piel y que la piedra se disuelve al entrar el contacto con el agua. Tras su uso, no olvides secarla y guardarla totalmente limpia.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<br />Una de sus mayores ventajas es que no mancha la ropa. Si eres particularmente sensible al <a class="af_al" href="http://www.enfemenino.com/perfumes/perfumes-som452.html" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-decoration: none;">perfume</a> de tu desodorante y no te gusta el hecho de que la piedra sea inodora, añádele unas gotas de <a class="af_al" href="http://www.enfemenino.com/ficha/belleza/f13898-como-utilizar-los-aceites-esenciales.html" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-decoration: none;">aceites esenciales</a>.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<br />Hay que ir con cuidado de que no se nos caiga, pues se rompe con mucha facilidad.</div>
</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<br /></div>
<div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<strong>Elegir la piedra correcta</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
La mejor opción es la piedra natural. La reconocerás por su aspecto un poco traslúcido y porque entre sus ingredientes se incluye el «potassium alum». Como la ley exige que en las etiquetas de los productos cosméticos se detallen todos sus componentes no te será difícil diferenciar entre los dos tipos de piedra de alumbre.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
Evita las sintéticas porque contienen amonio y aluminio. Y ten en cuenta que es normal que no estén perfumadas.</div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
<br /><strong>¿Dónde conseguirla?</strong></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
Puedes comprarla en farmacias y parafarmacias así como en tiendas bio. Los<a class="af_al" href="http://www.enfemenino.com/m/belleza/tratamientos.html" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-decoration: none;">cuidados</a> naturales están cada vez más al alcance de todo el mundo y en ese caso podemos conseguir el producto incluso en la Red. Ahora bien, asegúrate de que lo compras en una página de confianza. </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
Se presenta en diferentes formatos: desodorante <a class="af_al" href="http://www.enfemenino.com/fitness/accueilfitness.asp" style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-bottom-style: dotted; border-bottom-width: 1px; color: black; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-decoration: none;">en forma</a> de barra, pastilla pequeña, bastoncillos e incluso en polvos. Cuesta unos 5 €, aunque el precio puede variar en función del tamaño de la piedra. En cuanto a la duración del producto, mientras que los desodorantes clásicos sólo duran unos meses, la piedra de alumbre puede acercarse al año. </div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
Por lo que parece..., ¡se está convirtiendo en algo indispensable en los baños de todos los hogares!</div>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/C46b9X3WWYc?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/6kDFSu62PL0?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<h3>
<br /></h3>
<div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-59065473443193602014-02-12T10:36:00.001-08:002014-02-12T10:44:53.900-08:00NEEM - UN ÁRBOL MARAVILLOSO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMJ7AZjZl_H0DcWRzA7XD6wiActQ76gnpA4zrWrmD6rdCoKbYwedQt4FQtr9wT0cB7qVyMCzz8M1MnkC_5_IneAJb04PZfuR78TRsEIgBd9-FOyAsJ5A-qkVIUQm0EYE-8qrIN7LhhUawc/s1600/descarga+(7).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMJ7AZjZl_H0DcWRzA7XD6wiActQ76gnpA4zrWrmD6rdCoKbYwedQt4FQtr9wT0cB7qVyMCzz8M1MnkC_5_IneAJb04PZfuR78TRsEIgBd9-FOyAsJ5A-qkVIUQm0EYE-8qrIN7LhhUawc/s1600/descarga+(7).jpg" /></a></div>
<br />
<h3 style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU00Zyk6S9e1dLeyPjQ2mtJ_Z806DcP5OFHciwZ7jrEQYcm_7C2wTULi3hTCOj28L3I0xY7pYG5-u0LSwfwqN9ITjjQ7OEqFGOMrl9fkF3Z5W64S2AjwR-XOK69tIUjQlTeUe0NnsgBJdU/s1600/images+(8).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU00Zyk6S9e1dLeyPjQ2mtJ_Z806DcP5OFHciwZ7jrEQYcm_7C2wTULi3hTCOj28L3I0xY7pYG5-u0LSwfwqN9ITjjQ7OEqFGOMrl9fkF3Z5W64S2AjwR-XOK69tIUjQlTeUe0NnsgBJdU/s1600/images+(8).jpg" /></a></h3>
<div style="background-color: #f3f3f3; color: #333333; font-family: inherit; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;">Es muy común que nadie se siente a gusto con su tipo de cabello quien es lacio quisiera tener un cabello rizado y viceversa, además de querer tener un cabello saludable. Algunos heredan o nacen con suerte de realmente tener un cabello radiante, luminoso, con vida, saludable, con todas estas cualidades en su cabello, pero algunos tienen que dedicar esfuerzos. Aunque hoy en día existen en el mercado muchos tratamientos y champús para el cuidado del pelo, el uso de productos caseros y aceites naturales es la mejor forma para tratar un cabello maltratado y seco además de que estos tratamientos no tienen efectos secundarios.</span></div>
<div style="background-color: #f3f3f3; color: #333333; font-family: inherit; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: #f3f3f3; color: #333333; font-family: inherit; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;">Entre todos los remedios caseros disponibles para el cuidado del cabello, el Neem es uno de los más beneficiosos y eficaz ya que como cada parte y extracto de esta planta puede utilizarse para este propósito.</span></div>
<div style="background-color: #f3f3f3; color: #333333; font-family: inherit; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: #f3f3f3; color: #333333; font-family: inherit; font-size: 13px; line-height: 18.200000762939453px; text-align: justify;">
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;"><b>ACEITE DE NEEM</b>. Se puede usar para tratar el cuero cabelludo seco y la picazón es un tratamiento eficaz para tratar la caspa y la psoriasis. También es muy útil en la pérdida de pelo, envejecimiento, prematura y adelgazamiento. Es un excelente tratamiento si se sufre de problemas de piojos de cabello, un masaje en el cuero cabelludo con aceite de neem es la solución. Todos los beneficios del aceite son debido a la concentración de azadirachtina que actúa sobre el cuero cabelludo y pelo. Por lo tanto si estás cansado de usar diferentes productos y buscando algo milagroso para el cabello intente con el aceite de neem.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<br /></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;"><b>HOJAS DE NEEM</b>. Los extractos de hoja son otra manera beneficiosa para el tratamiento del pelo. Tratar el pelo con este extracto es la forma más tradicional, se prepara una pasta de hojas de neem esta se aplica directamente sobre el pelo y cuero cabelludo. Esta pasta actúa como acondicionador evita la sequedad y descamación de pelo, además de que proporciona la alimentación necesaria y calma la irritación.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: x-small;">Para eliminar la caspa se pone un puñado de hojas en agua muy caliente se deja enfriar y se utiliza para lavar el cabello cuero cabelludo. Cuando se realiza este procedimiento regularmente usted verá los resultados al eliminar completamente la caspa. si no se cuenta con hojas frescas se pueden sustituir por hojas deshidratadas o pulverizada.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div>
<h3 class="post-title entry-title" style="color: black; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px; position: relative; text-align: center;">
ACEITE DE NEEM EN PROBLEMAS DERMATOLOGICOS</h3>
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;">El Neem ha resultado ser altamente efectivo en los tratamientos contra el acné, salpullido y la caspa, ya que ayuda a reducir la erupción de la piel, ayuda a cicatrizar y desinfecta las zonas dañadas por estos problemas. Además, tiene un alto poder antiarrugas.</span></div>
<div style="font-family: inherit; text-align: left;">
<span style="font-size: medium;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;">Por otro lado, en el caso de eczemas, el tratamiento con aceite de<b> Neem </b>dos veces al día ha demostrado funcionar en un 80% de los casos. Pruebas médicas realizadas en la Universidad de Colonia demostraron que con dos aplicaciones diarias de <b>aceite de Neem </b>los eczemas desaparecen en diez días y, en un porcentaje altísimo de los casos (un 70%) no volvieron a aparecer hasta pasados tres meses. Para este tratamiento podemos usar una crema con extracto de Neem o el aceite aplicado directamente sobre la erupción.</span></div>
<br style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: left;" />
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;">En casos de acné sólo tenemos que limpiar la cara con agua tibia y aplicar unas gotas de aceite en la zona afectada. El poder cicatrizante y antibacteriano del<b>aceite de Neem</b> hace que los granitos reduzcan considerablemente su tamaño sin dejar marcas.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;">Para casos de caspa <span class="">y caida</span> del pelo se puede aplicar unas gotas de aceite de Neem directo sobre el cuero cabelludo o aplicarse shampo con extracto <span class="">y aceite</span> de neem.</span></div>
</div>
<div style="font-family: inherit;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<h3 class="post-title entry-title" style="color: black; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px; position: relative; text-align: center;">
RAICES DE NEEM</h3>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
<div style="font-family: inherit;">
<span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Las raíces de</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Neem</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">son</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">largas y gruesas,</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">penetrantes y</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">pueden alcanzar</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">hasta los 20 metros de profundidad</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">. </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">El árbol puede</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"></span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">adaptarse al clima</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">caluroso y húmedo</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">debido a la capacidad</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">de</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">su sistema de raíces</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">para extraer el agua</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">en el fondo</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">. </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Un sistema radicular</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">bien establecido</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">ofrece apoyo y</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">fuerza para</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">todo el árbol</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">y es responsable de</span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </span><span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">su crecimiento.</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span class="hps"><b>Forma</b></span><b>s de uso <span class="hps">de la raíz de</span> <span class="hps">Neem</span></b></span></div>
<span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span class="hps"><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span></span><span class="hps">Raíz</span> <span class="hps">en polvo</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span class="hps"><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span></span><span class="hps">Extractos</span> <span class="hps">de raíz</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span class="hps"><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span></span><span class="hps">Raíces</span> <span class="hps">frescas</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span class="hps"><b>Propiedades</b></span><b> <span class="hps">de la raíz de</span> <span class="hps">Neem</span></b></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpFirst" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span class="hps"><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span></span><span class="hps">Antiséptico</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span class="hps"><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span></span><span class="hps">anti-bacterias</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpMiddle" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span class="hps"><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span></span><span class="hps">anti-hongos</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<span class="hps"><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span></span><span class="hps">germicida</span></div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="text-align: left; text-indent: -18pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="hps"><b>El uso</b></span><b> <span class="hps">de la raíz de</span> <span class="hps">Neem</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="hps"><b>Medicina</b></span>: <span class="hps">Las raíces del</span> <span class="hps">árbol de neem</span> <span class="hps">se utilizan</span> <span class="hps">para la fabricación de</span><span class="hps">medicamentos y fármacos</span> <span class="hps">para curar</span> <span class="hps">diversas dolencias.</span> <span class="hps">Se utiliza como</span> <span class="hps">un ingrediente activo de</span> <span class="hps">un medicamento destinado a</span> <span class="hps">matar a</span> <span class="hps">los gusanos</span> <span class="hps">en el cuerpo humano</span>. <span class="hps">También se utiliza</span> <span class="hps">para la fabricación de</span> <span class="hps">aceites para el curado de la</span> <span class="hps">sinusitis.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="hps"><b>Higiene</b></span><b> <span class="hps">Oral</span></b><span class="hps">:</span> <span class="hps">Las raíces</span> <span class="hps">se utilizan también</span>, <span class="hps">en pastas de dientes</span> <span class="hps">y polvos</span> <span class="hps">para los dientes al poseer propiedades antibacterianas</span> <span class="hps">y germicidas </span> <span class="hps">ayuda a mantener</span> <span class="hps">la higiene dental y</span> <span class="hps">prevenir enfermedades</span>, además de que también <span class="hps">ayuda a fortalecer</span> <span class="hps">las encías.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="hps"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="hps"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span class="hps"></span><br />
<h3 class="post-title entry-title" style="color: black; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px; position: relative; text-align: center;">
<span class="hps">
GOMA DE NEEM</span></h3>
<span class="hps">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKTOmXCDXhYT2Gq3noSIc2xGF4YbYSol4bp9ITQkkZadukNLVkcZhNTW_dUSMqh-gpsGrg5ugoDgl5VEMs7XFnUArspyciarPRGElrwzdjZF-q1qaOnrBUIRxAKzdC6YwucMvO5_RHGG82/s1600/neem-gum.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKTOmXCDXhYT2Gq3noSIc2xGF4YbYSol4bp9ITQkkZadukNLVkcZhNTW_dUSMqh-gpsGrg5ugoDgl5VEMs7XFnUArspyciarPRGElrwzdjZF-q1qaOnrBUIRxAKzdC6YwucMvO5_RHGG82/s1600/neem-gum.jpg" /></a></div>
<div>
<br /></div>
</span></div>
</span></div>
<div style="font-family: inherit;">
<span class="hps" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; line-height: normal;">La Goma es un producto obtenido como resultado de ciertos mecanismos metabólicos de las plantas y árboles. En el árbol de Neem la corteza debido a algunas actividades internas descarga una goma transparente, brillante y de color marrón. La goma es un un producto de usos múltiples. La goma natural que se obtiene de las plantas es soluble en agua o absorbe el agua para formar una solución viscosa. La goma de Neem ha sido aprovechada comercialmente para el uso en un gran número de industrias. Tradicionalmente se ha usado como un adhesivo para pinturas.</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small; line-height: normal;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; line-height: normal;">Uso de la goma de Neem en la industria</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; line-height: normal;"><br /></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; line-height: normal;"><br /></b></div>
<div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Industria cosmética</b></span><span style="font-size: x-small;">: Se utiliza en mascarillas faciales, lociones, polvos faciales, cremas de protección.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Industria del papel</b></span><span style="font-size: x-small;">: se utiliza como adhesivo y en el fortalecimiento del papel.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Industria farmacéutica</b></span><span style="font-size: x-small;">: Se utiliza en cremas antisépticas, aglutinante y revestidor de tabletas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Industria Textil</b></span><span style="font-size: x-small;">: se utiliza en el teñido y estampado de tejidos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Industria de Higiene Personal</b></span><span style="font-size: x-small;">: Se usa en jabones, pasta de dientes, polvos dentífricos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Industria de Alimentos</b></span><span style="font-size: x-small;">: Se utiliza como agente estabilizador, geles y agente espesante.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<h3 class="post-title entry-title" style="color: black; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; margin: 0px; position: relative;">
RAMAS DE NEEM</h3>
<div class="post-header" style="line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1em;">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" style="line-height: 1.4; position: relative; width: 776px;">
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: start;">
</div>
</div>
</div>
<div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;">Las ramas de Neem tienen muchas propiedades farmacológicas y se utiliza para la fabricación de productos para el cuidado oral. Se utilizan para la fabricación de pastas de dientes a base de y polvos de neen. Una ramita de Neem es considerado y puede ser usado como un cepillo de dientes natural muy eficaz, mientras que sus fibras limpia los dientes, su jugo funciona como un ambientador de la boca con propiedades germicidas. También se ha utilizado durante mucho tiempo, para la fabricación de abono orgánico.</span></div>
</div>
<div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Forma de uso de las ramas de Neem</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;">Ramas frescas</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;">Extractos de ramas</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;">Ramas en polvo</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Propiedades de las ramas de Neem</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;">Antipirético</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;">Antibacterial</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;">Anti-hongos</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;">Germicida</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;"><br /><b>El uso de las ramas de Neem en las industrias</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Agricultura</b>: Las ramas de Neem pueden ser utilizadas para la fabricación de abono y estiércol natural.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;"><b>Cuidado Oral</b>: Los extractos y polvo de rama de Neem se utilizan para la fabricación de pastas de dientes y polvos dentífricos. Ayuda a fortalecer y prevenir enfermedades de las encías, mantiene los dientes fuertes y ayuda a prevenir las enfermedades periodontales.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBpZ1SGFgKKxt0vVyVTwo-Wyjqc5oQS1wjpG8QdC12YQkuNWf1ESLkYV45aFyVqSKYrBH_f62Wj6Kapxq_DFpJFSEIRJExX51R9EW0JXYHPpHzAovDdNKhmMN1OVF1AIw4XOViylK4cjb6/s1600/hojas-de-neem.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBpZ1SGFgKKxt0vVyVTwo-Wyjqc5oQS1wjpG8QdC12YQkuNWf1ESLkYV45aFyVqSKYrBH_f62Wj6Kapxq_DFpJFSEIRJExX51R9EW0JXYHPpHzAovDdNKhmMN1OVF1AIw4XOViylK4cjb6/s1600/hojas-de-neem.jpg" height="302" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: inherit; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<h3 class="post-title entry-title" style="color: black; font-family: Georgia, Utopia, 'Palatino Linotype', Palatino, serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: normal; margin: 0px; position: relative; text-align: center;">
<a href="http://arbol-de-neem.blogspot.com/2013/11/el-neem-una-alternativa-natural-para-la.html" style="color: blue;">El Neem una alternativa natural para la diabetes</a></h3>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
<div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">
<span lang="ES-MX">Se ha comprobado Científicamente a través de una serie de estudios e investigaciones, que el Neem es una de las plantas que regulan los niveles de glucosa en la sangre y es el más recomendado en el sistema de medicina tradicional de la India, conocida como la Ayurveda. La importancia y popularidad de Neem no solo radica en su capacidad para regular los niveles de glucosa, sino también por el hecho de que no tiene efectos secundarios.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">
<span lang="ES-MX">Por lo que se considera que el Neem es una de las hierbas medicinales más seguros, inclusive la base de datos de la FDA de los estados unidos no hace ninguna mención sobre el neem y sus posibles efectos secundarios o adversos. Se ha encontrado que los Extractos de Neem tienen muchas propiedades medicinales y son ampliamente recomendados por sus propiedades para regular la glucosa en sangre.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">
<span lang="ES-MX">El Neem es una hierba con una larga historia en el uso de la ayurvédica, el Neem es conocido por su eficacia en la lucha contra Diabetes, basado en muchos estudios sobre sus propiedades, en caso de la India, el gobierno ha aprobado la venta de suplementos que son puros o contienen neem, como una medida para reducir los requerimientos de insulina por personas con diabetes. Un estudio publicado en The Journal of General Medicina mostró que los suplementos a base de neem disminuyó significativamente los niveles de glucosa en sangre en personas con un trastorno metabólico incurable y crónica que se desarrolla cuando el páncreas no puede producir suficiente insulina (diabetes). Cuando los niveles de glucosa en la sangre se disparan el cuerpo es incapaz de utilizar la energía contenida en el azúcar lo que conlleva a debilidad y finalmente a la inconsciencia o como diabetico.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">
<span lang="ES-MX"></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX"><span lang="ES-MX">Las dosis orales de hoja y corteza de Neem pueden ser eficaces como un apoyo para regular los niveles de glucosa en sangre, cuando se toma como un suplemento a base de hierbas, sus propiedades hacen del neem como un gran soporte y de gran utilidad en el tratamiento de este trastorno de salud conocido como Diabetes.</span></span></div>
<span lang="ES-MX">
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX">Entre varias de las hierbas conocidas por sus propiedades en la regulación de la glucosa en sangre el neem ocupa el primer lugar en cuanto a su eficacia y su seguridad, El neem es conocido científicamente como <i>Azadirachta indica</i> y además de la capacidad de regular el azúcar en sangre posee un sinfín de aplicaciones medicinales en una gran variedad de padecimientos y trastornos de la salud </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/YUin-SN2U_4/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="https://youtube.googleapis.com/v/YUin-SN2U_4&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="https://youtube.googleapis.com/v/YUin-SN2U_4&source=uds" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="https://ytimg.googleusercontent.com/vi/8_Mv1wNpOBM/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="https://youtube.googleapis.com/v/8_Mv1wNpOBM&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="https://youtube.googleapis.com/v/8_Mv1wNpOBM&source=uds" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-MX"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/z9nhOz5MYjA?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="ES-MX"><br /></span></div>
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">
<span lang="ES-MX"><br /></span></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-90587737313612637622014-02-12T07:53:00.002-08:002014-02-12T10:56:12.185-08:00PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA AVENA<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUsBLuPZuybcur426dNoQooWKoBqEmrrWP0mkIiyYm7T518Tae6xzyDdIL0u7Oulu571KfQu0uHNNPvSHP1x51mPwN1-KMYQ3-uGquRqok9-n03cqTNNbDqJ2otyNmq7wFgCDSEhWwRPqq/s1600/descarga+(5).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUsBLuPZuybcur426dNoQooWKoBqEmrrWP0mkIiyYm7T518Tae6xzyDdIL0u7Oulu571KfQu0uHNNPvSHP1x51mPwN1-KMYQ3-uGquRqok9-n03cqTNNbDqJ2otyNmq7wFgCDSEhWwRPqq/s1600/descarga+(5).jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJU6oidUfkCr_mGLQWjAVZqQHyNHfCaB6D1hvfYlSSluDZo89vCP04heOcGgc2LLb65I-xQZn_Ly0fYHUoONTRBWkIgGZ1aQRT_Ps-juvqhCnKCbmMBNTi-bfCVyHv2dh4UR1cz_czEQNz/s1600/descarga+(6).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJU6oidUfkCr_mGLQWjAVZqQHyNHfCaB6D1hvfYlSSluDZo89vCP04heOcGgc2LLb65I-xQZn_Ly0fYHUoONTRBWkIgGZ1aQRT_Ps-juvqhCnKCbmMBNTi-bfCVyHv2dh4UR1cz_czEQNz/s1600/descarga+(6).jpg" /></a></div>
<br />
<div>
<div class="nota-final-title" style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<h1 class="A1 dblock nota-final-header-title" datatype="" property="dc:title" style="border: 0px; color: rgb(121, 143, 52) !important; font-family: 'Georgia Regular'; font-size: 2.25em !important; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
10 beneficios de la avena</h1>
<span class="nota-final-details dblock" style="border: 0px; clear: both; display: block; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 10px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></div>
<div class="nota-final-content-body" style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial; font-size: 14px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
La <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">avena</span> es uno de los <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cereales</span> más completos y saludables; aporta energía,<a href="http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/dietas/suplementos/vitamina" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">vitamina</span></a><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> E</span>, B6 y B5, además minerales como hierro, selenio, manganeso y cobre. ¿Quieres saber más?</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br />
A continuación 10 beneficios de este rico cereal:</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br />
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1.</span> Contiene <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/aminoacido" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">aminoácidos </span></a>esenciales que ayudan a estimular el hígado para producir más <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">lecitina</span>, esta depura los compuestos pesados del organismo.</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br />
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2.</span> La <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">fibra</span></a> soluble de la <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">avena</span> beneficia a las personas con <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/diabetes" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">diabetes</span></a>, debido a que favorece la <a href="http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/digestion" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">digestión</span> </a>del almidón estabilizando los niveles de azúcar, sobre todo después de comer.</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br />
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3.</span> Facilita el <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">tránsito intestinal</span> y evita el <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/estrenimiento-1" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">estreñimiento</span></a>. La <span style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;"><a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/fibra" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">fibra</a> </span>insoluble reduce los <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ácidos biliares</span> y disminuye su capacidad tóxica.</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br />
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">4.</span> Es el cereal que contiene más <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/proteina" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">proteínas</span></a>, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">tejido</span> nuevo en el organismo.</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br />
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5.</span> Contiene <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">sustancias </span> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">fotoquímicas</span> de origen vegetal que ayudan a prevenir el riesgo de<a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/cancer" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"> <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cáncer</span></a>.<span style="line-height: 1.4em;"> </span></div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">6.</span> Posee <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/carbohidrato" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">carbohidratos</span></a> de absorción lenta, lo que permite un efecto de saciedad más prolongado y un mayor control de los niveles de azúcar en la<a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/sangre" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> sangre</span></a>.</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">7.</span> Es una buena fuente de grasas insaturadas <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/omega-6" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">omega</span> 6</a>, lo que ayuda a disminuir el <a href="http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/colesterol" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">colesterol </span></a>malo.</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br />
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">8. </span>Contiene <a href="http://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/dietas/suplementos/vitamina" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">vitaminas</span></a> del <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">complejo B</span>, los cuales están involucrados en el desarrollo y mantención del <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">sistema nervioso central</span>.</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br />
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">9.</span> Previene el <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/enfermedades/hipotiroidismo" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hipotiroidismo</span></a>, ya que contiene yodo, mineral que hace funcionar de forma correcta la<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <a href="http://www.salud180.com/salud-a-z/glosario/tiroides" style="border: 0px; color: rgb(36, 109, 147) !important; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; vertical-align: baseline;" target="_blank">tiroides</a></span>.</div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<h4>
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">10.</span> Tiene los niveles necesarios de calcio para prevenir la <span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: bolder !important; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">desmineralización ósea</span>.</h4>
<br />
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; line-height: 1.4em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/Zp7m-uYZtls?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="border: 0px; font-size: 16px !important; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: 1.4em; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-83326449888676999832014-02-11T20:19:00.001-08:002014-02-11T20:19:39.578-08:00LA ORTIGA Y SUS BONDADES <h5 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: dashed; border-bottom-width: 1px; color: #3366cc; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; margin: 28px 0px 2px; padding: 2px 10px 2px 0px;">
Esta planta posee muchas y variadas propiedades, siendo además una fuente importante de vitaminas y minerales. Los productos capilares basados en la ortiga previenen la caída del cabello, fortaleciéndolo y regulando el exceso de sebo.</h5>
<div>
<span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">La </span><strong style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">ortiga</strong><span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;"> es una de las plantas que más aparece como ingrediente en diferentes productos capilares. La razón son sus enormes y variados beneficios para la salud general del cabello, estando especialmente </span><strong style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">indicada para cabellos débiles</strong><span style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">, con tendencia a la caída, o grasos, regulando el exceso de sebo y ayudando a combatir la caspa. Además, regenera el cuero cabelludo y restaura los cabellos quebradizos.</span></div>
<div>
<h3 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: dashed; border-bottom-width: 1px; color: #3366cc; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; margin: 28px 0px 2px; padding: 2px 0px;">
Componentes</h3>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 20px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
La ortiga contiene grandes cantidades de vitaminas, entre las que encontramos la vitamina B1, В12, B5 (ácido pantoténico), C, D y Е. En cuanto a minerales, es muy rica en hierro, calcio, sílice, azufre, potasio y manganeso. También contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos (caféico, clorogénico, gálico, fórmico, ascórbico, acético), así como acetilcolina, histamina, fitonicidas, clorofila, taninos, porfirinas, flavonoides, saponinas, etc.</div>
<h3 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: dashed; border-bottom-width: 1px; color: #3366cc; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 16px; margin: 28px 0px 2px; padding: 2px 0px;">
Beneficios</h3>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 20px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
Son muchos los beneficios de la ortiga al organismo en general, pero nos centraremos en los que afectan principalmente al cabello.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 20px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
Como ya hemos mencionado anteriormente, las principales cualidades de la ortiga en la salud del cabello son las siguientes:</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 20px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
➔ <strong>Anticaída:</strong> un uso frecuente de extracto de ortiga contribuye a detener la caída del cabello, ya que facilita el aumento de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo gracias a sus propiedades estimulantes y regeneradoras. De este modo, tonifica y fortalece la fibra capilar, y consigue una profunda limpieza que oxigena el bulbo capilar. Los productos capilares con extracto de ortiga para prevenir la caída del cabello suelen presentarse principalmente como ampollas, lociones capilares o champús.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 20px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
➔ <strong>Cabellos débiles:</strong> del mismo modo que sirve para detener la caída del cabello, la ortiga también ofrece una solución para los cabellos débiles. Sus propiedades penetran en la cutícula del cabello y lo hidratan en profundidad, formando a su vez un <em>film</em> protector que la fortalece, dándole más cuerpo y brillo. De este modo, estimula el crecimiento capilar activando la circulación y combatiendo la falta de volumen. Como en el anterior caso, también los podemos encontrar en forma de enjuague o champús.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 20px; margin-top: 10px; padding: 0px;">
➔ <strong>Cabellos grasos:</strong> regula y equilibra el exceso de sebo y ayuda a combatir la caspa gracias a sus propiedades antisépticas y antioxidantes. Mejora el aspecto deslucido que presentan los cabellos grasos, además de tonificar la estructura capilar. Podemos encontrar en el mercado un gran surtido de champús con extractos de ortigas indicados para tratar el cabello graso.</div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDigRVNTenhxO0yceK0_liemrzEgX18SF03ovHPuWedPKE0Hak8TZ42j9_tB2BEJHciSMyxRC9jkXflJGVBBGr1ty0vc5a2fMspS4mYFKWHOmZukpjf2Pun2GaiALvHA82VrmplbXqVtOU/s1600/4630.2atbmp.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDigRVNTenhxO0yceK0_liemrzEgX18SF03ovHPuWedPKE0Hak8TZ42j9_tB2BEJHciSMyxRC9jkXflJGVBBGr1ty0vc5a2fMspS4mYFKWHOmZukpjf2Pun2GaiALvHA82VrmplbXqVtOU/s1600/4630.2atbmp.jpg" height="320" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/9sOyTgJu5Do?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<h2 style="text-align: center;">
<br /></h2>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-11756572772461524192014-02-11T19:51:00.000-08:002014-02-11T19:55:26.171-08:00COLA DE CABALLO PODEROSO ANTI-ARRUGAS Y REGENERADOR CELULAR<div style="background-color: white; border: 0px; color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<em style="border: 0px; font-family: georgia; font-size: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Las últimas investigaciones sobre el papel del silicio en el organismo</strong></em> han descubierto que este oligoelemento se halla en la piel, en las uñas, el esmalte dental, cartílagos, ligamentos y huesos.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Como consecuencia del envejecimiento, obesidad o adelgazamiento bruscos, embarazos, tensión muscular, etc, mejora la flacidez de la piel, la hace recuperar un aspecto terso y elástico, tanto tomada por vía oral como en uso externo; para uñas frágiles, flacidez mamaria, arrugas, estrías, celulitis, crecimiento del cabello.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
RECETA PARA EL ACEITE DE COLA DE CABALLO:</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
14 onzas de aceite de oliva</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
30 o 50 gr de cola de caballo seca</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
15 gr de cristales de alumbre.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
1 onza de aceite de rosa mosqueta</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #868686; font-family: Sintony, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
SI USTED CONSIDERA QUE DEMORARÁ EN CONSUMIRLA, PUEDE AGREGARLE 2 chditas de GLICERINA</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/5ksNWm78cjA?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<h3>
</h3>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-34074898076393287222014-02-11T15:55:00.004-08:002014-02-11T17:18:09.163-08:00HIBISCO ,FLOR DE JAMAICA O CAYENA, USOS Y BENEFICIOS<div class="texto wysiwyg" itemprop="description" style="font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.003000259399414px; margin: 0px; padding: 0px;">
<h3>
<b><u><span style="background-color: #93c47d;">El <span style="font-style: inherit;">hibisco </span>es una <span style="font-style: inherit;">planta refrescante </span>que se utiliza como <span style="font-style: inherit;">antioxidante </span>y para hidratar la piel y <span style="font-style: inherit;">estimula el riñón </span>y el hígado</span></u></b>.</h3>
</div>
<div class="texto wysiwyg" style="font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.003000259399414px; margin: 0px; padding: 0px;">
<div style="padding: 0px;">
<strong style="font-style: inherit;">Npmbre común:</strong> Hibisco</div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="font-style: inherit;">Nombre científico:</strong> Hibiscus sabdariffa</div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="font-style: inherit;">Familia:</strong> Malvacea</div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="font-style: inherit;">Parte útil:</strong> Flores</div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="font-style: inherit;">Propiedades:</strong> Refrescante, digestiva, emoliente (hidrata la piel), antioxidante, estimula el riñón y el hígado</div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="font-style: inherit;">Usos:</strong> Bebida social en África, América y Asia. Exenta de cafeína</div>
<h6 style="clear: both; color: #636d6b; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 6px 0px 12px; padding: 0px;">
<strong style="font-style: inherit;">Descripción</strong></h6>
<div style="padding: 0px;">
El hibisco es una planta perenne procedente de las regiones tropicales africanas. Puede llegar a medir hasta 5 metros de altura y sus hojas dentadas tienen un color verde oscuro muy característico. Esta planta se distingue por sus flores de llamativos cálices rojos, que contienen una gran cantidad de vitamina C. Sus hojas son tiernas y comestibles y se pueden cocinar como si fueran espinacas. Además, debido a la vistosidad que presentan tanto sus hojas como sus flores, que duran solamente un día, pero que constantemente tiene nuevos capullos en su período de floración, el hibisco se utiliza como seto para separa fincas o decorar jardines.</div>
<h6 style="clear: both; color: #636d6b; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 6px 0px 12px; padding: 0px;">
<strong style="font-style: inherit;">Uso medicinal</strong></h6>
<div style="padding: 0px;">
El hibisco tiene diversas propiedades medicinales entre las que se pueden destacar su función digestiva, antioxidante y estimulante del hígado y el riñón. También ayuda a hidratar la piel y, gracias a sus componentes azucarados puede utilizarse para muchas afecciones cutáneas como heridas, grietas o cortes. En ciertos lugares de Asia, América y África muy cálidos, la manera más antigua de consumir el hibisco es el té, que se obtiene de la infusión de los pétalos secos y se toma en las reuniones sociales. Este té además de tener grandes propiedades refrescantes, posee virtudes digestivas y diuréticas.</div>
<h6 style="clear: both; color: #636d6b; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22px; margin: 6px 0px 12px; padding: 0px;">
<strong style="font-style: inherit;">Contraindicaciones</strong></h6>
</div>
<span style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.003000259399414px;">El hibisco está contraindicado en el período del embarazo ya que, en dosis elevadas puede resultar abortiva. Del mismo modo, tampoco lo deben tomar las lactantes.</span><span style="font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.003000259399414px;"><br /><br />Más info: <a href="http://www.hogarutil.com/salud/salud-familiar/remedios-naturales/201001/hibisco-6266.html#ixzz2t3bGj8ex" style="color: #003399; font-weight: bold; outline: none; text-decoration: none;">http://www.hogarutil.com/salud/salud-familiar/remedios-naturales/201001/hibisco-6266.html#ixzz2t3bGj8ex</a></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB2n_oSynqUiE8gVKzb6087B7b6F0g828Sl-c3Kgu8TIyXqhd4uOWMd9p8CI859QUqHFpqJ5hkn_EbQ5Are_v7fN6bCPOzTqxn5b9IlASQr3IRfQFcmq2yfTsy6Y4_jS1VCRVTrBMapTW_/s1600/descarga+(4).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB2n_oSynqUiE8gVKzb6087B7b6F0g828Sl-c3Kgu8TIyXqhd4uOWMd9p8CI859QUqHFpqJ5hkn_EbQ5Are_v7fN6bCPOzTqxn5b9IlASQr3IRfQFcmq2yfTsy6Y4_jS1VCRVTrBMapTW_/s1600/descarga+(4).jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOaZwQTTPgx9qBeaV1nWe_2QFAdKwQxT0tj-Icgxr40NDhoKa33OmzhKc1nMZ79k5xr26MnE15-WmSnHwmdbl-Y9-3e3Cx-csRT0B5yudbVaVTlC22E4p9G2h5gh_AXc0um2-wWdP3fRey/s1600/descarga+(3).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOaZwQTTPgx9qBeaV1nWe_2QFAdKwQxT0tj-Icgxr40NDhoKa33OmzhKc1nMZ79k5xr26MnE15-WmSnHwmdbl-Y9-3e3Cx-csRT0B5yudbVaVTlC22E4p9G2h5gh_AXc0um2-wWdP3fRey/s1600/descarga+(3).jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/QUPNBXtYUzM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.003000259399414px;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; color: #555555; font-family: sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 1.2em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Ingredientes:</strong></div>
<ul style="border: 0px; color: #555555; font-family: sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; list-style: none; margin: 0px 0px 1.5em; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; list-style-type: disc; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Agua caliente</li>
<li style="border: 0px; list-style-type: disc; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Flores secas de hibisco rojo</li>
<li style="border: 0px; list-style-type: disc; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Azúcar normal o vainillado</li>
<li style="border: 0px; list-style-type: disc; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Zumo de naranja o piña (o aroma de ‘fleur d’orange’)</li>
<li style="border: 0px; list-style-type: disc; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Hierbabuena o menta</li>
</ul>
<div style="border: 0px; color: #555555; font-family: sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin-bottom: 1.2em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Preparación:</strong></div>
<ol style="border: 0px; color: #555555; font-family: sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; list-style: none; margin: 0px 0px 1.5em; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 30px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Lavar las flores de hibisco rojo y añadirlas en agua hirviendo.</li>
<li style="border: 0px; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Incorporar hierbabuena o menta fresca para dar sabor y dejar reposar la infusión durante unas 15 minutos hasta conseguir un color rojo intenso</li>
<li style="border: 0px; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Colar la infusión y añadir azúcar al gusto</li>
<li style="border: 0px; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Echar el zumo de naranja o piña, o el aroma de ‘fleur d’orange’</li>
<li style="border: 0px; list-style-type: decimal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Servir muy frío decorando con hierbabuena o menta</li>
</ol>
<div class="shortcode-google-plusone fl" style="border: 0px; color: #555555; float: left; font-family: sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px 20px 0px 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div id="___plusone_0" style="border: 0px none; display: inline-block; float: none; font-size: 1px; height: 24px; line-height: normal; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 50px;">
<iframe data-gapiattached="true" frameborder="0" hspace="0" id="I0_1392122881685" marginheight="0" marginwidth="0" name="I0_1392122881685" scrolling="no" src="https://apis.google.com/u/0/_/+1/fastbutton?usegapi=1&bsv=o&size=tall&annotation=none&origin=http%3A%2F%2Fblog.africavive.es&url=http%3A%2F%2Fblog.africavive.es%2F&gsrc=3p&ic=1&jsh=m%3B%2F_%2Fscs%2Fapps-static%2F_%2Fjs%2Fk%3Doz.gapi.es.NO1N0WmhfzQ.O%2Fm%3D__features__%2Fam%3DIQ%2Frt%3Dj%2Fd%3D1%2Ft%3Dzcms%2Frs%3DAItRSTNF2MTpCuetXVO2Wgrg8XvbV6lesg#_methods=onPlusOne%2C_ready%2C_close%2C_open%2C_resizeMe%2C_renderstart%2Concircled%2Cdrefresh%2Cerefresh%2Conload&id=I0_1392122881685&parent=http%3A%2F%2Fblog.africavive.es&pfname=&rpctoken=11271980" style="border-style: none; border-width: 0px; height: 24px; left: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: static; top: 0px; vertical-align: baseline; visibility: visible; width: 50px;" tabindex="0" title="+1" vspace="0" width="100%"></iframe></div>
</div>
<span style="background-color: white; color: #555555; font-family: sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px;"></span><br />
<div class="woo-sc-twitter left" style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; color: #555555; float: left; font-family: sans-serif; font-size: 12px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 18px; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px; orphans: auto; outline: 0px; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px;">
<iframe allowtransparency="true" class="twitter-share-button twitter-tweet-button twitter-count-vertical" data-twttr-rendered="true" frameborder="0" id="twitter-widget-0" scrolling="no" src="http://platform.twitter.com/widgets/tweet_button.1392079123.html#_=1392122881616&count=vertical&id=twitter-widget-0&lang=es&original_referer=http%3A%2F%2Fblog.africavive.es%2F2012%2F01%2Fbissap-la-bebida-contra-todos-los-males%2F&related=CasaAfrica&size=m&text=Bissap%3A%20la%20bebida%20contra%20todos%20los%20males%20%3E%20Blog%20%C3%81frica%20Vive&url=http%3A%2F%2Fblog.africavive.es%2F2012%2F01%2Fbissap-la-bebida-contra-todos-los-males%2F" style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 0px; font-size: 12px; height: 62px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 70px;" title="Twitter Tweet Button"></iframe></div>
<span style="font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.003000259399414px;">Más info: </span><a href="http://www.hogarutil.com/salud/salud-familiar/remedios-naturales/201001/hibisco-6266.html#ixzz2t3ayW7zC" style="color: #003399; font-family: arial, helvetica, clean, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: bold; line-height: 16.003000259399414px; outline: none; text-decoration: none;">http://www.hogarutil.com/salud/salud-familiar/remedios-naturales/201001/hibisco-6266.html#ixzz2t3ayW7zC</a>Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-10356393596180719012014-02-11T07:41:00.001-08:002014-02-11T07:41:56.929-08:00Cinco Alimentos que Embellesen<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGHIG21CeujwZT94teblOLrPzLy6N99sPxvqRDkUGXZKJz6reyKM0eS-MgAr0lSbcGTPcuyhdJAI-BretQXJy8gef5Vdm8jBfivSiqQqhs3lexEfGOLLFUt8f6EUAW0a8nyCSdbelxhME4/s1600/images+(5).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGHIG21CeujwZT94teblOLrPzLy6N99sPxvqRDkUGXZKJz6reyKM0eS-MgAr0lSbcGTPcuyhdJAI-BretQXJy8gef5Vdm8jBfivSiqQqhs3lexEfGOLLFUt8f6EUAW0a8nyCSdbelxhME4/s1600/images+(5).jpg" /></a></div>
<h2 style="text-align: center;">
Sin cremas, sin tratamientos en gabinete, sin medicamentos. La naturaleza nos brinda sus frutos para que estemos más bellas, simplemente, escogiendo bien lo que comemos. ¿Quieres saber qué puedes comer para verte más linda? ¡Alguno de estos alimentos sanos!</h2>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<a href="http://www.imujer.com/5615/los-5-alimentos-que-mas-embellecen" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Mujer.com</a></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
A continuación te contaremos cuáles son los 5 alimentos que más embellecen y nutren el organismo en forma natural.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Manzana</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
La cáscara de la manzana contiene quercetina, un poderoso antioxidante que protege contra el cáncer de piel y previene el envejecimiento de la piel prematuro. Así que no las peles en el momento de comer.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Además, la manzana te ayuda a estar en forma: en primer lugar, porque llena, gracias a lo cual comer una de estas frutas te quitará el hambre por varias horas; y en segundo, porque es una buena fuente de fibra que te ayudará a ir de cuerpo más fácilmente.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Nueces</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Las nueces y almendras son ricas en omega 3, un nutriente poderoso que mantendrá tu piel realmente suave. Además, los frutos secos contienen arginina, un aminoácido que contribuye a quemar las grasas del organismo. ¡Y son riquísimos!</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Fresas</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Estas pequeñas y tentadoras frutas son una fuente importantísima de vitamina C, uno de los nutrientes esenciales para mantener la piel bella. Disfrútalas acompañadas de cereales y yogur en tu desayuno y verás cómo tu piel se ve sana y tersa. Además, puedes disfrutar de unos cuantos trucos de belleza con fresas.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Chocolate</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Deja atrás el mito de que el chocolate está prohibido porque engorda. Si es consumido en cantidades moderadas te traerá grandes beneficios. Este producto tiene propiedades antioxidantes y desinflamatorias que mantienen la epidermis joven y a salvo de la hinchazón. Si no lo crees, te recomiendo que leas en detalle los beneficios del chocolate para la belleza.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">Té</strong></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
El té de todas las clases es una fuente de antioxidantes, los cuales impiden la liberación de radicales libres, agentes causantes del envejecimiento y varias enfermedades. Particularmente, el té verde es uno de los que más contribuyen a la renovación celular.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Recuerda siempre que una alimentación sana e integral combinada con actividad física regular te hará verte y sentirte bien naturalmente. ¡No hay mejor receta para estar bella y mantenerse joven que llevar un estilo de vida saludable!</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<a href="http://www.lapatilla.com/site/2013/02/14/cinco-alimentos-que-embellecen/" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;">http://www.lapatilla.com/site/2013/02/14/cinco-alimentos-que-embellecen/</a></div>
<div class="fb-comments fb_iframe_widget" data-href="http://www.creadess.org/index.php/informate/sostenibilidad-socio-ambiental/desarrollo-humano/19384-cinco-alimentos-que-embellecen" data-num-posts="8" data-width="650" fb-xfbml-state="rendered" style="border: 0px; color: #666666; display: inline-block; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative;">
<span style="border: 0px; display: inline-block; height: 652px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; text-align: justify; width: 650px;"></span></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-9770643521395309842014-02-10T07:46:00.000-08:002014-02-10T07:46:40.896-08:00BENEFICIOS Y VERDADES ACERCA DE LA MARIHUANA<div align="center" style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: center;">
<u><span style="color: #666666; font-family: Helvetica;">BENEFICIOS
Y VERDADES ACERCA DE <st1:personname productid="LA MARIHUANA" w:st="on">LA MARIHUANA</st1:personname><b><o:p></o:p></b></span></u></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Está comprobado que
el cultivo de esta planta aporta numerosos beneficios: desde la medicina hasta
la manufactura de papel o ropa, o incluso elementos de construcción y
gastronomía. <a href="http://www.pdvsa.com/" target="_parent"><span style="border: none windowtext 1.0pt; color: #666666; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm; text-decoration: none; text-underline: none;"> </span></a>Probablemente
tú eres una de las miles de personas que se preguntan el por qué de la
prohibición de la marihuana. Más allá de lo ridículo que resulta, si se mira
objetivamente, que los sistemas gubernamentales se hayan autoasignado el poder
de prohibir nuestra interacción con una planta, lo cierto es que si nos
remitimos a los efectos del cannabis en la salud física y social, la
interrogante se vuelve aún más notable.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;"> ¿Por qué es ilegal consumir
marihuana si múltiples estudios han confirmado que sus efectos son menos
dañinos que los del consumo de tabaco para el organismo humano, y que sus
consecuencias sociales son notablemente menos negativas que las del consumo de
alcohol? ¿Por qué se prohíbe el cultivo de esta planta si está comprobado que
puede aportar múltiples beneficios desde un plano medicinal, hasta la
manufactura de productos imprescindibles como el papel, la ropa, o incluso
proveer de elementos necesarios para la construcción y la gastronomía?<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">A continuación, repasemos algunos datos
históricos que ponen en evidencia el valor que otorgaban las sociedades a esta
planta, previo a su prohibición. La mayoría de estos datos, que corresponden a
Estados Unidos ya que este país fue el principal promotor de su prohibición a
nivel mundial, pueden verificarse a través de fuentes de conocimiento
tradicionalmente legitimadas, como <st1:personname productid="la Enciclopedia Brit£nica" w:st="on">la Enciclopedia Británica</st1:personname>,
la cual por cierto durante 150 años fue impresa en papel de cáñamo:<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">- Todos los libros de texto escolares, en
Estados Unidos, estaban impresos en papel de cáñamo hasta 1830.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">- Los primeros mapas, biblias, e incluso
la constitución estadounidense fueron impresas con papel de cáñamo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">- En algunos estados del país era
obligatorio el cultivo de cannabis en los siglos 16 y 17, debido a los enormes
beneficios que esta planta implicaba como materia prima.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">- El cáñamo fue fundamental para la
navegación durante siglos, ya que el 90% de las cuerdas que se utilizaban en
esta práctica eran elaboradas con este material.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">- Previo a la introducción del algodón en
1820, el 80% de la ropa y telas en general eran elaboradas a partir de esta
planta.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">- Los primeros registros de cultivo de
cáñamo datan de hace por lo menos cinco mil años en la antigua China.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">- La mayoría de las obras de Rembrandt,
Van Gogh, Monet, y muchos otros, se pintaron sobre materiales hechos a base de
cáñamo.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">En 1916 el Departamento de Agricultura de
EUA predijo que para 1940 todos los libros serían impresos en cáñamo, lo cual
implicaría que no se tendrían que talar más árboles.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Esta confirmado que una hectárea cultivada
con cáñamo produce 4 veces más papel que el mismo área plantado con árboles, y
que el proceso de extracción requiere de entre 4 y 7 veces menor esfuerzo en
maquinaria, lo cual se traduce a su vez en menor contaminación.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Algunas de las pinturas y barnices de
mayor calidad eran elaboradas a partir de la semilla de la cannabis hasta 1930.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Henry Ford, fundador de la armadora de
coches del mismo nombre, construyó su primero modelo de automóvil utilizando
cáñamo como principal materia prima y estaba diseñado para operar con
combustible también generado a partir de esta planta.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="border: none windowtext 1.0pt; color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">Criminalización</span></strong><span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;"><br />
La criminalización de la marihuana en Estados Unidos tuvo sus primeros
antecedentes en 1906, en el Distrito de Columbia, con la primer regulación en
torno al cultivo de esta planta. Posteriormente, siguieron Massachusetts
(1911), Nueva York (1914) y Maine (1914). Mientras que en 1913 California pasó
la primera ley de prohibición de marihuana y Wyoming (1915), Texas (1919), Iowa
(1923), Nevada (1923), Oregon (1923), Washington (1923), Arkansas (1923) y
Nebraska (1927) le siguieron. Ya en 1932 se creó el Uniform State Narcotic Act
para invitar a los gobiernos estatales a que se unieran, sin excepción, a esta
campaña nacional por criminalizar o al menos regular el uso de marihuana.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Cuatro años después, en 1936, durante <st1:personname productid="la Convention" w:st="on">la Convention</st1:personname> for the
Suppression of the Illicit Traffic in Dangerous Drugs llevada a cabo en
Ginebra, Estados Unidos promovió ante el resto del mundo, a través de su
Federal Bureau of Narcotics, un tratado de criminalización de cualquier
actividad relacionada a la marihuana, la coca, y el opio (incluidas su cultivo,
producción, manufacturación y distribución), con excepción de contextos médicos
y científicos. El Artículo 2 de esta convención invitaba a todos los firmantes
a castigar severamente, en particular con penas que implicaran la privación de
la libertad, a toda aquella persona que se involucrara con estas actividades
neoilícitas. Sin embargo, muchos países presentes se negaron a suscribir
ciertos apartados del tratado, y Estados Unidos, principal promotor de la
convención, se negó a firmar alegando la flaqueza del resto de las naciones,
sobre todo en asuntos relacionados a la extradición y la confiscación de bienes
ligados al tráfico de drogas.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Al analizar la historia se puede percibir
como un gesto bastante raro, incluso esquizofrénico, la transformación de
posición estadounidense frente a la marihuana. Súbitamente Estados Unidos pasó
de vivir un romance idílico con la cannabis, a promover enérgicamente su
prohibición, castigo, y cuasi satanización. Sin duda, existe un eslabón perdido
que no aparece en la historia oficial y que tiene que ver con la presión de las
corporaciones (esas abstractas y todopoderosas entidades que hoy controlan
buena parte del planeta y que ya a principios del siglo XX comenzaban a
consolidarse como una fuerza aun más influyente que el propio gobierno).<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="border: none windowtext 1.0pt; color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><br />
<strong>Corporaciones vs. Cannabis</strong></span></b><span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;"><br />
Como podemos ver el cannabis es una planta flexible, multifacética, y con
diversas cualidades. A partir de ella se pueden generar desde combustibles y
aceites comestibles, hasta ropa y todo tipo de telas, pasando por cuerdas y,
por supuesto, papel. Sin embargo, precisamente estas bondades de la planta eran
las que más incomodaban a las corporaciones que estaban monetizando
frenéticamente mercados como el del abastecimiento de papel industrial, el
algodón y los hidrocarburos. Al parecer, en un principio, fueron principalmente
dos corporaciones las que se volcaron por completo para promover la prohibición
de esta planta: DuPont y <st1:personname productid="la Hearst Company" w:st="on">la
Hearst Company</st1:personname> (propiedad de William Randolph Hearst, en
quien se inspiró el film de "Citizen Kane").<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">El banquero Andrew Mellon, quien se
convirtió en el tesorero del gobierno del presidente Hoover, era uno de los
principales inversionistas de DuPont, actualmente una de las mayores
corporaciones del mundo y que en la época de <st1:metricconverter productid="1920 a" w:st="on">1920 a</st1:metricconverter> 1940 estaba
consolidándose en el negocio de los petroquímicos y de los polímeros. Para
ambas ramas de mercado, el cannabis resultaba una seria amenaza pues de esta
planta podían derivarse tanto fibras naturales que redujeran el consumo de
nylon, uno de los productos clave de DuPont en esos años, como de combustible
vegetal que amenazaba su apuesta por los hidrocarburos. En este sentido, DuPont
tenía claro que una de las premisas de su estrategia de mercado tenía que
anular la presencia del cáñamo. Siendo secretario del Tesoro, Mellon influyó
para que su sobrino Harry J. Anslinger fuese nombrado en 1930 como el primer
comisionado Federal Bureau of Narcotics. Y a pesar de que el cabildeo en contra
del cannabis ya llevaba poco más de dos décadas, lo cierto es que cuando
Anslinger llegó al FBN comenzó la verdadera guerra.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Por otro lado, la otra industria que se
sentía gravemente amenazada por la presencia del cáñamo era la papelera. <st1:personname productid="la Hearst Company" w:st="on">La Hearst Company</st1:personname>
controlaba buena parte de la producción de papel, e incluso era el principal
proveedor del área de productos de papel de la hoy multinacional Kimberly
Clark. Hearst, un despiadado hombre de negocios, no tardó en darse cuenta, al
igual que DuPont, de la necesidad de eliminar al cáñamo del mercado, y junto
con otros empresarios presionaron al gobierno, a través del FBN para que se
criminalizara por completo el cultivo de esta planta. Incluso Hearst, el
legendario magnate de los medios impresos, puso a disposición su ejército de
diarios para promover una campaña cultural en contra del cannabis, y como parte
de esta iniciativa se adoptó por primera vez el nombre de marihuana, una
palabra con fonética recordable, breve y precisa, para designar a esta ahora
"diabólica" planta (por cierto, un término que hasta entonces era
solamente utilizado en el argot popular de México).<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Otro actor que desempeñó un papel
fundamental en este proceso fue la ya entonces consolidada industria del
tabaco. En esa época la cultura americana ya había adoptado integralmente el
consumo cotidiano de cigarrillos. Sin embargo, las grandes tabacaleras habían
comprobado que el consumo de tabaco entre la población que fumaba cannabis era
menor que en aquellos que solo consumían su producto. Por otro lado, los
fumadores de esta planta jamás de someterían a un mercado industrial, ya que
era relativamente fácil cultivarla caseramente y autoabastecer su consumo
personal sin recurrir a una marca industrial. Por el contrario, la siembra de
tabaco era mucho más compleja y requería de una extensión de tierra suficiente
para cultivarse y no solo de un par de macetas. Tomando en cuenta esto, y ante
el poco futuro comercial que se percibía en el rubro del cannabis, las grandes
tabacaleras no dudaron en apoyar la cruzada en contra de la marihuana.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Finalmente, no podemos dejar de mencionar
a la siempre oscura industria farmacéutica, conocida como el Big Pharma, y que
consciente de las propiedades medicinales que la marihuana ofrecía a la
población también la percibió como una amenaza contra sus intereses
comerciales. Se tienen confirmados múltiples beneficios médicos que contiene la
cannabis, entre ellos el combate al glaucoma, la prevención de Alzheimer, y la
reducción del dolor del síndrome pre menstrual entre las mujeres, por mencionar
solo algunos. Contra todos estos males el Big Pharma ha desarrollado
medicamentos sintéticos que en muchos casos han probado ser menos efectivos, o
al menos mucho más costosos que tratarlos con marihuana. De hecho, esta misma
postura de las farmacéuticas alude a un fenómeno actual con la campaña que
busca volver ilegal el uso de plantas medicinales en Europa como sustituto de
medicamentos.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">Aunque no ha sido comprobado, se dice que
Anslinger se reunió con algunos de los más poderosos empresarios del momento,
entre ellos obviamente representantes de las tabacaleras, DuPont y el propio
W.R. Hearst, para pactar una guerra frontal contra la marihuana, y diseñar una
campaña mediática que imprimiera el imaginario colectivo con una nueva idea: la
marihuana es una planta nociva para la salud y para la sociedad, y su consumo,
cultivo y distribución debe ser tenazmente descalificado, denunciado y
perseguido.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 11.25pt; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;">A continuación, se instauró una de las
mayores cruzadas de manipulación mediática en la historia. Decenas de diarios
se empeñaron en desatacar los “horrores” de la marihuana y la población
aprendió que esta planta era responsable directa de todo tipo de sucesos
negativos, desde asesinatos y accidentes automovilísticos, hasta la pérdida de
moral. El cine mainstream también se unió a la campaña con Films como ‘Reefer
Madness’ (1936), ‘Marihuana: Assassin of Youth’ (1935) and ‘Marihuana: The
Devil’s Weed’ (1936), todas ellas promoviendo la satanización de la marihuana y,
aunque lo hacían de una manera que hoy nos parece cómica o altamente
caricaturesca, lo cierto es que fue una movida bastante eficiente para generar
una percepción profundamente negativa entre la población. Básicamente el
discurso giraba en torno a conceptos bastante rudimentarios, pero que para la
sociedad de ese momento fueron más que suficientes: “un narcótico violento”,
“efectos multi-destructivos”, “un enemigo público”, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="border: none windowtext 1.0pt; color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><br />
<strong>Nuestros días</strong></span></b><span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;"><br />
En poco tiempo, la movilización mediática en Estados Unidos en contra del
cannabis comenzó a impactar a la población de otros países. Y esto, sumado a la
dominante influencia política de este país en el escenario internacional,
derivó en que eventualmente la gran mayoría de los países fueron adoptando
medidas y discursos similares. Con el tiempo la legislación antimarihuana fue
sofisticándose y endureciéndose, hasta nuestros días. Actualmente, si bien es
ya prácticamente imposible convencer a una persona con los primitivos
argumentos sobre los que originalmente se fundó la campaña de desprestigio
contra la ganja, lo cierto es que el marco legal ha sido afinado para
obstaculizar la posibilidad de legalizarla y también la propaganda ha sido
“refinada,” pero en ningún momento ha cesado (basta recordar las pasadas votaciones
en California, donde incluso en contra de todos los pronósticos no se logró
legalizar).<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: Helvetica; font-size: 9.0pt;"><a href="http://www.laiguana.tv/noticias/2014/01/13/11057/POR-QUE-ES-ILEGAL-LA-MARIHUANA-HISTORIA-DE-LA-CRIMINALIZACION-DE-UNA-PLANTA-.html"><span style="border: none windowtext 1.0pt; color: #666666; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm; text-decoration: none; text-underline: none;">http://www.laiguana.tv/noticias/2014/01/13/11057/POR-QUE-ES-ILEGAL-LA-MARIHUANA-HISTORIA-DE-LA-CRIMINALIZACION-DE-UNA-PLANTA-.html</span></a><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" style="line-height: 14.4pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-18914149867610715662014-02-03T13:37:00.003-08:002014-02-03T13:37:42.292-08:00ACIDEZ Y ALCALINIDAD EN EL ORGANISMO HUMANO<h3 style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: center;">
<span style="font-size: small;">ACIDEZ Y ALCALINIDAD EN EL ORGANISMO HUMANO</span></div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Os pongo un texto sobre acidez y alcalinidad del cuerpo que he encontrado por internet: Nuestro cuerpo vive gracias a su constante actividad encaminada a mantener el equilibrio en su medio interno. Una de las variables más importantes que ha de procurar sostener en adecuada armonía es el pH.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
El pH es una medida que nos indica la tendencia de algo hacia la acidez o la alcalinidad. Nuestro cuerpo tiende, normalmente, a desviarse hacia la acidez y sus esfuerzos van encaminados a contrarrestarla. Se producen muchos ácidos (por la alimentación, rutas metabólicas, actividad celular…) y asimismo existen variados sistemas que los neutralizan y eliminan (riñones, respiración, componentes alcalinos de la sangre…). De ésta manera el medio interno trata de mantenerse en la estrecha franja de pH que permite sostener la vida. La sangre es tremendamente estable en éste aspecto y se puede permitir muy leves variaciones. Los excesos ácidos, como hemos dicho, han de ser eliminados.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Sucede que hay alimentos que favorecen la acidez y otros que aportan bases (álcalis). En nuestras dietas suelen abundar, con gran diferencia, los primeros. Y por éste motivo solemos padecer un exceso ácido que es enormemente perturbador para el normal funcionamiento del cuerpo y sus células. Agrava la situación la vida sedentaria, la escasa oxigenación e, incluso, las emociones negativas que cada vez abundan más en nuestras sociedades.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
¿QUE OCURRE CUANDO HAY UNA CONSTANTE TENDENCIA A LA ACIDEZ?</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Como explicamos, la sangre tratará a toda costa de mantener su pH (ligeramente alcalino). Para ello a de difundir hacia los tejidos todo exceso ácido. Allí, los ácidos serán recogidos por la linfa. El sistema linfático es un sistema circulatorio unidireccional que recoge desechos y también productos útiles de los tejidos. Los ganglios, entre otras funciones, hacen de estaciones depuradoras. Finalmente, la linfa limpia, procedente de todos los vasos linfáticos del cuerpo, desemboca en la vena cava, antes de su entrada en el corazón.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Cuando la linfa recoge demasiados ácidos, lo que primeramente puede resultar afectado es el sistema inmunológico o defensivo. El exceso de acidez perturba a los linfocitos (células encargadas de defendernos frente a las infecciones y que se preparan para ello en los ganglio linfáticos). Estos no pueden cumplir debidamente sus misiones.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Cuando la acidez es tanta que no puede ser totalmente absorbida por el sistema linfático, se acidifican todos los tejidos de nuestro cuerpo. Riñones, pulmones y piel también se encargan de eliminar ácidos.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Aunque esquemáticamente expuesto, eso es lo que ocurre cuando se aporta en la dieta un exceso ácido y no se puede neutralizar y eliminar satisfactoriamente. Las consecuencias, tarde o temprano, darán lugar a problemas tales como:</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Fatiga crónica.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Nerviosismo, irritabilidad, tendencia a la depresión.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Dolores en las extremidades.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Dolor de cabeza.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Tendencia a sufrir infecciones repetitivas de cualquier tipo. Las más frecuentes pueden ser resfriados, amigdalitis, faringitis, bronquitis, cistitis e infecciones genitales.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Inflamaciones frecuentes que curan lentamente.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Problemas dentales.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Malestares gástricos e intestinales.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Cálculos renales y en la vesícula biliar.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Irritaciones de la piel, generalmente por el sudor ácido.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Eccemas, predisposición a las infecciones por hongos.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Calambres, contracturas (predisposición a padecer lumbago, ciática y tortícolis).</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Desmineralización ósea.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Agravamiento de los procesos alérgicos.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Insomnio.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
La excesiva acidez de su medio, en un grado mayor, puede producir “locura” celular, que es la definición más breve del cáncer. Por eso, las dietas que se acepten eficaces para prevenir el cáncer están formadas mayoritariamente por alimentos que ceden álcalis al organismo. Vamos a ver a continuación cuales son:</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
ALIMENTOS DE REACCIÓN ALCALINA</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Todas las frutas, incluidos los cítricos. Estos son ácidos por contener ácido cítrico, pero en el organismo su parte ácida es eliminada en la respiración dejando en su lugar una gran cantidad de elementos alcalinos.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Todas las verduras. Incluidas las semillas germinadas y tubérculos, especialmente las patatas.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Leche y derivados, excepto quesos fuertes.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Otros: yema de huevo, castañas y soja.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
ALIMENTOS DE REACCIÓN ÁCIDA</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Cereales y derivados (harinas). No lo son cuando se consumen germinados.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Alimentos que contienen glúcidos y proteínas. Las legumbres (germinadas de<br />reacción alcalina).</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Azúcares.(La miel no da reacción ácida).</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Proteínas en general. Carnes, pescados, huevos (sólo la clara), quesos<br />curados…</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Alcohol.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px;">
Hay que incluir el tabaco y el café.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px;">
EN UNA DIETA SANA LOS ALIMENTOS ALCALINO-REACTIVOS DEBEN PREDOMINAR SOBRE LOS ÁCIDO-REACTIVOS.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px;">
¿COMO SABER SI TENEMOS UN EXCESO ÁCIDO?</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Es muy fácil. No tenemos más que medir el pH de la orina. En ella podemos ver claramente lo que el cuerpo trata de eliminar. Así, si es ácida es que nos sobran ácidos y necesitamos proveer al organismo de elementos alcalinos y lo contrario (mucho menos común) si es alcalina.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Para ello compraremos en la farmacia o en un establecimiento que vendan material de laboratorio tiras de papel indicador de pH.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Mediremos la segunda orina de la mañana (la segunda vez que orinemos después de levantarnos de la cama). La primera orina después de despertar es muy ácida siempre porque durante el sueño el cuerpo se entrega a procesos de reparación y ajuste. En consecuencia se eliminan más ácidos.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Basta mojar la mitad de una tira del papel indicador en la orina. Este cambiará de color y, en un catálogo de colores que suele venir en el estuche de las tiras, miraremos con qué cifra se corresponde.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Lo normal debiera ser 7 ó 7,5 (un color verdoso). Si la cifra es menor indica un exceso ácido. Entonces deberemos seguir una dieta más alcalina hasta que se normalice. Lo podemos medir todos los días, es extremadamente sencillo.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Cuando ya la segunda orina de la mañana se mantiene en el pH óptimo observaremos como muchas molestias que posiblemente sufriéramos tienden a desaparecer.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
En bastantes casos la acidificación es tan rebelde que tendremos que ayudarnos tomando suplementos alcalinizantes. Recomendamos los que están compuestos por citratos, preferiblemente que no contenga citrato sódico para evitar el exceso de sodio. Se consiguen en herboristerías o establecimientos de dietética. Se toma media cucharadita en agua tres veces al día si el pH es de 5 y se va disminuyendo cuando va aproximándose a su valor óptimo (7-7,5). Luego, lo ideal, es mantenerlo con la dieta.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
FACTORES QUE CONTRIBUYEN A CONTRARRESTAR LA EXCESIVA ACIDEZ</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
* Dieta con preponderancia de alimentos alcalino-reactivos.<br />* Ejercicio físico.<br />* Buena oxigenación (mejora de la capacidad respiratoria).<br />* Beber abundante agua de buena calidad.<br />* El sueño reparador y la relajación.<br />* Las emociones positivas (alegría, optimismo…).</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
¿PUEDE HABER EXCESO ALCALINO?</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Sí, puede haberlo y se detecta fácilmente midiendo el pH urinario. No es lo habitual. Se contrarresta aumentando la ingesta de alimentos ácido-reactivos.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
Así que uno de los secretos para tener más vitalidad y resistencia frente a las enfermedades consiste en hacer predominar los alimentos alcalino reactivos en nuestra alimentación diaria.</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
= Texto tomado del libro: “Salud y Larga Vida por la Alimentación” de Editorial Terapión =</div>
<div style="border: 0px; color: #666666; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 19.200000762939453px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; padding: 0px; text-align: justify;">
<a href="http://yotengocandidiasis.wordpress.com/2008/11/22/luara-acidez-y-alcalinidad/" style="border: 0px; color: #666666; margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none;">http://yotengocandidiasis.wordpress.com/2008/11/22/luara-acidez-y-alcalinidad/</a></div>
</h3>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/04611347533527893416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-518389093250436005.post-36188150397816202282014-02-03T13:23:00.003-08:002014-02-03T13:33:38.376-08:00La Verdolaga<h3 style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="color: #315312; font-family: Philosopher; font-size: 18.0pt; text-shadow: auto;">VERDOLAGA,
EL SUPERALIMENTO MEDICINAL <o:p></o:p></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">La
verdolaga (portulaca oleracea), es una planta muy valiosa, un superalimento,
además de una hierba medicinal conocida desde la antigüedad. Crece en muchas
partes del mundo durante la época cálida, en huertos, campos, o al borde de los
caminos, y se cultiva fácilmente incluso en macetas en casa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Desgraciadamente,
la ignorancia hace que muchos la consideren una mala hierba, igual que ocurre
con otras importantes plantas medicinales, aunque todavía es posible encontrarla
en los mercados de algunos países a la venta como verdura.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">SUPERALIMENTO</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">La
verdolaga destaca sobre todo porque es<span class="apple-converted-space"> </span><b>una
de las verduras más ricas en omega-3 que se conocen.<span class="apple-converted-space"> </span></b>Una taza de la planta fresca puede
contener 400 mg. de este ácido graso esencial. Pero además nos ofrece un aporte
muy completo de gran variedad de nutrientes y de principios medicinales:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Philosopher;">Vitaminas: A, betacarotenos (7 veces más que la zanahoria),
B1, B2, B3, C, E (una de las plantas que más contienen)...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Philosopher;">Minerales: potasio (más que las espinacas), calcio, magnesio
(una de las mejores fuentes vegetales), hierro, fósforo...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Philosopher;">Aminoácidos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Philosopher;">Bioflavonoides como liquiritina<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Philosopher;">Antioxidantes importantes como glutatión o betalaínas (en sus
pigmentos)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Philosopher;">Neurohormonas y neurotransmisores en la planta fresca como
dopamina y l-noradrenalina (acción vasoconstrictora, antihipotensora y que
ayuda a reducir hemorragias)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">¿Cómo
se consume?</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Son
comestibles sus tallos, hojas, flores y semillas. Tiene un sabor suave,
ligeramente acidulado, al que debe el nombre de "vinagrera" por el
que se la conoce en algunos sitios, se puede tomar de muchas maneras:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span style="font-family: Philosopher;">Fresca en ensalada</span></u><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: Philosopher;"> </span></span><span style="font-family: Philosopher;">o cualquier otra presentación cruda<u>.</u><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span style="font-family: Philosopher;">Cocinada</span></u><span style="font-family: Philosopher;">, preferentemente al vapor, o salteada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span style="font-family: Philosopher;">El jugo</span></u><span style="font-family: Philosopher;">: podemos extraerlo de la planta fresca con una
licuadora, o añadirla a un batido. Las recomendaciones diarias en general son
de un máximo de 100 gr. de planta fresca licuada, o de <st1:metricconverter productid="1 a" w:st="on">1 a</st1:metricconverter> 3 cucharadas de jugo que se
puede mezclar con agua o miel.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span style="font-family: Philosopher;">Macerada en vinagre</span></u><span style="font-family: Philosopher;">.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span style="font-family: Philosopher;">En infusión</span></u><span style="font-family: Philosopher;">, ya sea con la planta fresca o seca.
El tiempo de maceración será breve para que no pase demasiado ácido oxálico al
agua.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span style="font-family: Philosopher;">La planta seca</span></u><span style="font-family: Philosopher;">: aunque fresca es como conserva
todas sus propiedades, también podemos secarla y después aprovecharla para
infusiones, añadirla pulverizada a sopas (sirve como espesante), ensaladas...
etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span style="font-family: Philosopher;">Harina</span></u><span style="font-family: Philosopher;">: de sus semillas secas se puede hacer una harina
a la que se le da uso en la cocina, como es tradición en Kenya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span style="font-family: Philosopher;">Tintura</span></u><span style="font-family: Philosopher;">; macerada en alcohol.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo2; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><u><span style="font-family: Philosopher;">Decocción</span></u><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: Philosopher;"> </span></span><span style="font-family: Philosopher;">de las semillas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJi9pEVpzhOJbk1skALSXfPb2h5sf6f9fd2MkJkvHstixhwPbjmJDn1_9_H7yOZmRO9Tp_W0eEt77nmA20TTBtlV6TfmajveTMSV5lMjIvvkbtgdPvbNCN_Ui-28Q1fujZSkKVxOAROVqT/s1600/20120917_125029(1).jpg"><span style="color: #660000; text-decoration: none; text-underline: none;"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype
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</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img border="0" height="180" src="file:///C:/Users/Hanmega/AppData/Local/Temp/msohtml1/01/clip_image001.jpg" v:shapes="_x0000_i1025" width="320" /><!--[endif]--></span></a><b>PLANTA MEDICINAL</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">La
verdolaga también se ha conocido durante siglos por sus virtudes medicinales,
tanto en uso interno como externo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Su
abundante mucílago, entre otras cualidades, ha hecho que algunos como Leclerc,
la considerasen una<u>cataplasma interna por su poder para suavizar y calmar irritaciones
de órganos internos</u>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><u><span style="font-family: Philosopher;">Por
vía interna</span></u></b><span class="apple-converted-space"><u><span style="font-family: Philosopher;"> </span></u></span><u><span style="font-family: Philosopher;">se puede tomar en
las diversas presentaciones expuestas arriba</span></u><span style="font-family: Philosopher;">.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><u><span style="font-family: Philosopher;">Si
va a ser usada de forma externa,</span></u></b><span class="apple-converted-space"><u><span style="font-family: Philosopher;"> </span></u></span><u><span style="font-family: Philosopher;">se puede hacer una cataplasma machacando la
planta</span></u><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: Philosopher;"> </span></span><span style="font-family: Philosopher;">hasta que tenga la
consistencia adecuada, o aplicar una compresa empapada en el jugo de la planta,
o en la infusión, tintura, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: Philosopher;">A
continuación se describen algunas propiedades que se le atribuyen, y también
diferentes ejemplos de usos tradicionales contra problemas de salud. Una parte
de estas propiedades ha sido demostrada actualmente de forma científica, otra
parte muestra la utilidad que el hombre le ha dado durante siglos.</span></i><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">Propiedades</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Actividad
neurofarmacológica, antibacteriana, antiescorbútica, analgésica, antifúngica,
antihemorrágica, antiinflamatoria, antiparasitaria, antitusiva, antiúlcera,
broncodilatadora en personas asmáticas, calmante, depurativa, diurética, efecto
antioxidante, estimulante uterino, fortalece el sistema inmune,
hepatoprotectora frente a determinados tóxicos, hipoglucémica, hipolipidémica,
purificadora de la sangre, reductora de resistencia a la insulina, refrescante,
relajante muscular, reguladora de la función intestinal, vermífuga, vulneraria.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">Algunos
ejemplos de su uso tradicional como remedio natural</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Esto
son sólo ejemplos, porque la versatilidad de esta planta hace que se haya
aprovechado de muchas otras formas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">ANALGÉSICO:
el jugo de la planta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">ANTIHEMORRÁGICO:
las sumidades floridas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">ANTIPARASITARIO:
Se consume contra los oxiuros, áscaris lumbricoides y anquilostoma, entre
otros. Con este fin se toma el jugo de <st1:metricconverter productid="100 gramos" w:st="on">100 gramos</st1:metricconverter> de planta
fresca licuada por las mañanas durante 3-5 días. También se ha usado la
decocción de sus semillas, o la planta cocinada en la dieta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">ARTRITIS:
la planta en la dieta y también aplicaciones externas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">COLIRIO:
aplicada con polenta en forma de cataplasma externa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">DEPURATIVO:
Por su efecto depurativo, purificador de las sangre, antiescorbútico, laxante y
antibacteriano, algunos estudios sugieren su utilidad en enfermedades del
hígado, estomatitis, bazo, riñones, vejiga o sistema cardiovascular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">DIARREA,
DISENTERÍA: el jugo fresco por su acción calmante. Algunas investigaciones en
China sugieren su utilidad en la disentería bacilar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">DIENTES
Y ENCÍAS: mascar la planta (dientes sensibles, encías débiles...).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">DIURÉTICO:
El jugo de la planta fresca ejerce una acción diurética y calmante que se usa
para suavizar problemas de la vejiga.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">DOLOR
DE CABEZA: aplicada con polenta en forma de cataplasma externa, o mezclada con
aceite y aplicada externamente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">ESPASMOS
MUSCULARES: el extracto acuoso ha demostrado calmarlos aplicado de forma
externa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">HEMORROIDES:
cocinada o fresca como alimento.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">HERIDAS:
se aplica la planta fresca machacada en forma de cataplasma. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">HIPERTENSIÓN:
por su acción diurética, abundancia en potasio y omega-3 puede ser un alimento
recomendable.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">INFLAMACIONES
EN GENERAL: aplicada con polenta en forma de cataplasma externa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">MASTITIS:
externamente, cataplasma de las hojas machacadas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">PICADURAS:
ejerce un efecto calmante, se aplica la planta fresca machacada en forma de
cataplasma.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">PIEL:
en diferentes problemas de piel, desde alergias, abcesos, quemaduras,
dermatitis, impétigo, piel seca, etc. Se usa la planta machacada de forma
externa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">PROBLEMAS
GÁSTRICOS: incluida en la dieta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">PROBLEMAS
HEPÁTICOS: incluida en la dieta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">VITÍLIGO:
se cree que la planta podría normalizar la pigmentación cutánea. Usada de la
misma forma que en problemas de piel.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">SUS
USOS TRADICIONALES EN DISTINTAS CULTURAS</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Esta
planta ha formado parte de los remedios medicinales tradicionales en diversos
lugares del mundo durante siglos, he aquí una pequeña recopilación de los usos
que se le han dado a lo largo de la historia y que en algunos lugares todavía
le dan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">India</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Contra
las úlceras, tumores, inflamación, asma, lepra, hemorroides, escorbuto,
enfermedades hepáticas y pulmonares, enfermedades renales y de la vejiga,
estreñimiento, diurético, purificador de la sangre. Las semillas tostadas como
vermífugo, diurético y contra la disentería. Una pasta hecha con las semillas
se aplica sobre quemaduras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">China</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Contra
el ateroma, como antifúngico, antivírico, para bajar el azúcar en sangre,
regular los lípidos en la sangre, fortalecer el sistema inmune, apendicitis,
disentería.<b> </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">África</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Como
diurético, en el reumatismo, problemas ginecológicos, sedante, analgésico,
cardiotónico, contra la fiebre, problemas de las vías urinarias, parásitos
intestinales, sífilis, gonorrea, cáncer, tónico, colerético, contra la
disentería. En uso externo en problemas de piel como úlceras, eccema y
dermatitis. Las cenizas de verdolaga mezcladas con sal son un remedio usado en
enfermedades del corazón.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">Medicina
greco-árabe</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Dolor
de cabeza, micción dolorosa, dolor de estómago, enteritis, mastitis, falta de
leche en madres lactantes, hemorragias en el posparto. Externamente:
quemaduras, dolor de oído, úlceras, prurito, picaduras de insecto,
inflamaciones, úlceras cutáneas, vitíligo, eccema y abcesos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">ALGUNAS
INVESTIGACIONES CIENTÍFICAS</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">Sangrado
uterino anormal en la premenopausia</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">La
verdolaga es usada en Irán como remedio tradicional contra este problema. En un
ensayo clínico en <st1:personname productid="la Facultad" w:st="on">la Facultad</st1:personname>
de Medicina de Irán (Fatemieh University of Medical Sciences, Qom), 2009, se
llegó a la conclusión de que el tratamiento con semillas puede ser efectivo. Se
dio el polvo de las semillas, <st1:metricconverter productid="5 g" w:st="on">5
g</st1:metricconverter>. con un vaso de agua cada 4 horas durante 3 días a las
pacientes, 48 horas después del comienzo del sangrado. El 80% de las pacientes
informaron de que la duración y volumen del sangrado se redujeron, y de que la
menstruación se había normalizado sin efectos adversos. Esto continuó así
durante el seguimiento de 3 meses.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjpPSCJtZJLp4yHZMexNXxVFs-QAi2NfjI8uTNhF419eFTyLgWddZrbMIK6XzlaXJ6JAQ6ZCtxIMxRZuFgXCdXN2qvmWD3-n1JzxNbRXcTUsnF4FGw8KkrOsg4Bo5zdnVol-zJw5qyhRBe/s1600/Instant%C3%A1nea+1+(15-12-2012+10-49).jpg"><span style="color: #660000; text-decoration: none; text-underline: none;"><!--[if gte vml 1]><v:shape
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</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><img border="0" height="225" src="file:///C:/Users/Hanmega/AppData/Local/Temp/msohtml1/01/clip_image003.jpg" v:shapes="_x0000_i1026" width="400" /><!--[endif]--></span></a><b>Protector hepático</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">En un
estudio de laboratorio realizado en <st1:personname productid="la India" w:st="on">la
India</st1:personname> con ratones, se demostró que el tratamiento con
extracto hidroalcohólico de verdolaga protege al hígado de la hepatotoxicidad
inducida por el antibiótico rifampicina. </span><span lang="EN-US" style="font-family: Philosopher;">(Department of Pharmacology, Padam, Dr. D. Y. Patil Institute of
Pharmaceutical Science and Research, Pimpri, Pune, 2007).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">Diabetes</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">En un
ensayo clínico en Yemen, con pacientes diabéticos tipo 2, se llegó a la
conclusión de que el tratamiento con semillas de verdolaga podía ser efectivo y
seguro como terapia adyuvante por su notable efecto hipoglucémico,
hipolipidémico, y reductor de la resistencia a la insulina. Los pacientes
tomaron <st1:metricconverter productid="5 g" w:st="on">5 g</st1:metricconverter>.
de semillas dos veces al día, (Department of Organic Chemistry Pharmaceutical
Biochemistry, Faculty of Pharmacy, Sana'a University, Madbah, Sana, 2011)<b>.</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">PRECAUCIONES</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">Ácido
Oxálico</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Esta
planta, al igual que otras como las espinacas o la remolacha, contiene ácido
oxálico lo que hace recomendable su consumo con moderación. Este ácido no es
perjudicial en sí, pero si consumimos un exceso de alimentos ricos en él, y no
bebemos demasiada agua, aumenta el riesgo de padecer cálculos en el riñón. Las
personas con tendencia a desarrollar estos cálculos deben tener especial
precaución.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">Embarazo</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Ante
la posibilidad de que la verdolaga pudiera provocar contracciones uterinas,
algunos autores<span class="apple-converted-space"> </span><u>no recomiendan
su ingesta durante el embarazo</u>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">Nitratos</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">Esta
verdura, también acumula nitrato, por lo que es recomendable su cultivo
ecológico y no recalentarla una vez cocinada.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">Medicamentos
broncodilatadores</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Philosopher;">La
verdolaga podría interactuar con medicamentos broncodilatadores.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Philosopher;">DESCRIPCIÓN
Y CÓMO DIFERENCIARLA</span></b><span style="font-family: Philosopher;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l3 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Philosopher;">Planta suculenta, rastrera muy ramificada, que puede alcanzar
unos 50 cms. de altura, tallos rojizos, savia transparente, hojas sésiles de 1
ó 2 cms., a menudo rojizas en los bordes, flores amarillas sésiles y terminales
de 5 pétalos, solitarias o en grupo, y sólo abren por poco tiempo al día. Los
frutos en forma de cápsula contienen múltiples semillas de color oscuro.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 3.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; mso-list: l2 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify; text-indent: 0cm;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Symbol; font-size: 10pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><span style="font-family: Philosopher;">Si no conocéis esta especie, es muy importante que estéis
seguros de que es la planta correcta antes de usarla, un error de identificación
puede tener consecuencias indeseables y riesgos para la salud que nunca hay que
asumir. Otra especie muy similar pero tóxica, que suele crecer cerca de la
verdolaga, es la euphorbia maculata, hierba de la golondrina. Aunque son
parecidas, tienen varios rasgos que las distinguen. Por ejemplo, la planta
tóxica tiene las hojas más pequeñas y finas, y puede presentar una mancha
rojiza en el centro de las mismas, además está cubierta de vello, las flores
son diferentes a las de la verdolaga, y si partimos el tallo de la planta
tóxica sale una savia de color blanco, mientras que la de la verdolaga es
transparente.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white;">
<b><span style="background: #E6FFD7; color: #cc0000; font-family: Philosopher; text-shadow: auto;">ESTA INFORMACIÓN ES SÓLO CON
FINALIDAD EDUCATIVA, EN NINGÚN CASO ES O SUSTITUYE <st1:personname productid="LA CONSULTA" w:st="on">LA CONSULTA</st1:personname>, TRATAMIENTO O
DIAGNÓSTICO DEL PROFES</span></b><b><span style="background: #E6FFD7; color: #cc0000; font-family: Philosopher;">IONAL DE <st1:personname productid="LA SALUD COMPETENTE." w:st="on">LA SALUD COMPETENTE.</st1:personname><span class="apple-converted-space"> </span></span></b></div>
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